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    許澤宇 桃園
    ID 78770
    43 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許澤宇 
    半馬 | 02:03:03 | 05:49/km
    2020 Formosa 宜蘭國際馬拉松
    官方成績
    日期2020-10-31
    成績02:03:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'48")
    00:30'48" (+02'50")01:02'19" (+02'04")
    10 km(01:02'19")
    00:31'31" (+03'33")
    15 km(01:34'36")
    00:32'17" (+04'19")01:00'15"
    20 km(02:02'34")
    00:27'58"
    Finish(02:03:03)

    日期: 2020-10-31 06:11 - 卡路里: 1194 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 77%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'39"  (06'39")
    06'41" (+00'55")993 / 993
    2
    06'04"  (12'43")
    05'58" (+00'12")1014 / 2007
    3
    06'11"  (18'54")
    06'11" (+00'25")998 / 3006
    4
    05'51"  (24'45")
    05'51" (+00'05")998 / 4005
    5
    06'03"  (30'48")
    06'02" (+00'16")1000 / 5006
    展開計圈分析
    6
    06'05"  (36'53")
    06'08" (+00'22")991 / 5997
    7
    06'30"  (43'23")
    06'24" (+00'38")1014 / 7012
    8
    06'09"  (49'32")
    06'13" (+00'27")988 / 8001
    9
    06'23"  (55'55")
    06'19" (+00'33")1010 / 9011
    10
    06'24"  (01:02'19")
    06'27" (+00'41")990 / 10002
    11
    06'22"  (01:08'41")
    06'17" (+00'31")1012 / 11014
    12
    05'49"  (01:14'30")
    05'52" (+00'06")990 / 12005
    13
    06'53"  (01:21'23")
    06'51" (+01'05")1002 / 13007
    14
    05'54"  (01:27'17")
    05'54" (+00'08")999 / 14007
    15
    07'19"  (01:34'36")
    07'16" (+01'30")1006 / 15014
    16
    05'51"  (01:40'27")
    05'50" (+00'04")1002 / 16016
    17
    05'48"  (01:46'15")
    05'49" (+00'03")995 / 17012
    18
    07'15"  (01:53'30")
    07'10" (+01'24")1009 / 18021
    19
    05'46"  (01:59'16")
    05'46"998 / 19019
    20
    03'18"  (02:02'34")
    06'31" (+00'45")505 / 19525
    賽後評分: 第一個補給站設在6k處真的有點...遠 補給品就一般般直到最後一站約17k令人驚艷的海尼根出現了精神為之一振 回到會場無論是現場音樂表演或是熱食及冷飲不得不可主辦單位大大的來個讚👍👍👍
    給 4 星
    10月累積里程 : 149.52 km NIKE ZOOM PEGASUS 35 TURBO 累積 : 322.0 km
    Android - asus ASUS_I01WD 上傳 | 4 years ago
    @張小弟@ 和 許澤宇 說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'45"00:06'45"
    205'58"00:12'43"
    306'11"00:18'54"
    405'51"00:24'45"
    506'03"00:30'48"
    606'11"00:36'59"
    706'24"00:43'23"
    806'09"00:49'32"
    906'23"00:55'55"
    1006'24"01:02'19"
    1106'22"01:08'41"
    1205'49"01:14'30"
    1306'53"01:21'23"
    1405'54"01:27'17"
    1507'19"01:34'36"
    1605'46"01:40'22"
    1705'53"01:46'15"
    1807'10"01:53'25"
    1905'46"01:59'11"
    19.506'26"02:02'34"

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