馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Yudaw Watan 花蓮
    ID 99141
    36 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yudaw Watan 
    半馬 | 02:11:42 | 06:14/km | 第3半馬
    2020 雲朗觀光太魯閣峽谷馬拉松
    官方成績
    日期2020-11-07
    成績02:11:42
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:14/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'04")
    		00:31'04" (+01'31")01:01'43"
    10 km(01:01'43")
    		00:30'39" (+01'06")
    15 km(01:34'46")
    		00:33'03" (+03'30")01:02'36" (+00'53")
    20 km(02:04'19")
    		00:29'33"
    Finish(02:11:42)

    日期: 2020-11-07 06:54 - 總爬升: 190 m - 地點: 太魯閣 - 卡路里: 1305 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(5)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'44"  (05'44")
    		05'46" (+00'29")992 / 992
    2
    06'06"  (11'50")
    		06'02" (+00'45")1008 / 2001
    3
    06'05"  (17'55")
    		06'07" (+00'50")993 / 2995
    4
    06'39"  (24'34")
    		06'31" (+01'14")1019 / 4014
    5
    06'30"  (31'04")
    		06'32" (+01'15")992 / 5007
    展開計圈分析
    6
    06'24"  (37'28")
    		06'19" (+01'02")1011 / 6018
    7
    05'52"  (43'20")
    		05'53" (+00'36")996 / 7014
    8
    05'48"  (49'08")
    		05'48" (+00'31")998 / 8013
    9
    06'23"  (55'31")
    		06'23" (+01'06")999 / 9013
    10
    06'22"  (01:01'53")
    		06'13" (+00'56")1023 / 10037
    11
    06'44"  (01:08'37")
    		06'21" (+01'04")1058 / 11096
    12
    06'12"  (01:14'49")
    		06'01" (+00'44")1028 / 12124
    13
    06'39"  (01:21'28")
    		06'39" (+01'22")997 / 13122
    14
    07'20"  (01:28'48")
    		07'17" (+02'00")1006 / 14129
    15
    06'41"  (01:35'29")
    		06'36" (+01'19")1010 / 15140
    16
    05'16"  (01:40'45")
    		05'17"994 / 16134
    17
    05'27"  (01:46'12")
    		05'26" (+00'09")1001 / 17135
    18
    05'48"  (01:52'00")
    		05'29" (+00'12")1055 / 18191
    19
    05'34"  (01:57'34")
    		05'34" (+00'17")998 / 19189
    20
    13'36"  (02:11'10")
    		07'43" (+02'26")1761 / 20951
    21
    00'21"  (02:11'31")
    		07'46" (+02'29")45 / 20996
    花蓮
    Yudaw Watan
    · 留言

    一年比一年來的退步~
    還有努力的空間~

    賽後評分: 讚👍
    給 5 星
    11月累積里程 : 20.72 km ASICS 虎走 累積 : 344.6 km
    Android - samsung SM-N950F 上傳 | 4 years ago
    蘋果, 黃怡珺 和其他 2 人說推
    · 留言
    陳鴻 功喜完賽
    2020-11-07 09:24 ·
     1 個人推
    Yudaw Watan 謝謝你~
    2020-11-07 11:12 ·
     2 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'50"00:05'50"
    206'00"00:11'50"
    306'11"00:18'01"
    406'33"00:24'34"
    506'30"00:31'04"
    606'18"00:37'22"
    705'58"00:43'20"
    805'48"00:49'08"
    906'23"00:55'31"
    1006'12"01:01'43"
    1106'26"01:08'09"
    1205'50"01:13'59"
    1307'08"01:21'07"
    1406'51"01:27'58"
    1506'48"01:34'46"
    1605'19"01:40'05"
    1705'25"01:45'30"
    1806'00"01:51'30"
    1905'51"01:57'21"
    2006'58"02:04'19"
    21.007'13"02:11'31"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :