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    享受邊吃邊玩的想廋文智 基隆
    ID 176752
    75 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    享受邊吃邊玩的想廋文智 
    恭喜完成了初馬
    全馬 | 05:33:13 | 07:53/km | 第1馬
    2014 安樂盃瑪陵生態園區馬拉松
    官方成績
    日期2014-11-30
    成績05:33:13
    總名次375 / -
    分組名次57 / -
    平均速度07:53/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'00")
    00:31'00"01:04'19"
    10 km(01:04'19")
    00:33'19" (+02'19")
    15 km(01:35'41")
    00:31'22" (+00'22")01:05'19" (+01'00")
    20 km(02:09'38")
    00:33'57" (+02'57")
    25 km(02:45'20")
    00:35'42" (+04'42")01:20'54" (+16'35")
    30 km(03:30'32")
    00:45'12" (+14'12")
    35 km(04:18'36")
    00:48'04" (+17'04")01:32'30" (+28'11")
    40 km(05:03'02")
    00:44'26" (+13'26")
    Finish(05:33:13)

    日期: 2014-11-30 08:01 - 總爬升: 1131 m - 地點: 瑪陵生態園區 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 3038 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'56"  (05'56")
    05'59" (+00'13")990 / 990
    2
    06'10"  (12'06")
    06'08" (+00'22")1005 / 1995
    3
    05'58"  (18'04")
    05'57" (+00'11")1000 / 2995
    4
    06'02"  (24'06")
    06'01" (+00'15")1002 / 3997
    5
    06'54"  (31'00")
    06'49" (+01'03")1010 / 5008
    展開計圈分析
    6
    07'41"  (38'41")
    07'37" (+01'51")1007 / 6015
    7
    07'49"  (46'30")
    07'47" (+02'01")1003 / 7018
    8
    05'54"  (52'24")
    05'54" (+00'08")999 / 8018
    9
    05'46"  (58'10")
    05'46"999 / 9017
    10
    06'15"  (01:04'25")
    06'09" (+00'23")1013 / 10031
    11
    06'30"  (01:10'55")
    06'30" (+00'44")998 / 11029
    12
    05'57"  (01:16'52")
    05'59" (+00'13")994 / 12024
    13
    06'09"  (01:23'01")
    06'04" (+00'18")1011 / 13035
    14
    06'44"  (01:29'45")
    06'45" (+00'59")995 / 14030
    15
    06'07"  (01:35'52")
    06'02" (+00'16")1012 / 15042
    16
    06'24"  (01:42'16")
    06'22" (+00'36")1004 / 16047
    17
    07'09"  (01:49'25")
    07'05" (+01'19")1008 / 17055
    18
    07'07"  (01:56'32")
    07'08" (+01'22")996 / 18052
    19
    06'18"  (02:02'50")
    06'13" (+00'27")1013 / 19065
    20
    06'57"  (02:09'47")
    06'58" (+01'12")995 / 20061
    21
    06'25"  (02:16'12")
    06'24" (+00'38")1002 / 21063
    22
    06'46"  (02:22'58")
    06'44" (+00'58")1004 / 22067
    23
    06'51"  (02:29'49")
    06'49" (+01'03")1004 / 23071
    24
    07'11"  (02:37'00")
    07'09" (+01'23")1004 / 24076
    25
    09'02"  (02:46'02")
    09'00" (+03'14")1003 / 25080
    26
    08'41"  (02:54'43")
    08'38" (+02'52")1004 / 26084
    27
    08'17"  (03:03'00")
    08'14" (+02'28")1004 / 27089
    28
    10'37"  (03:13'37")
    10'40" (+04'54")995 / 28084
    29
    08'36"  (03:22'13")
    08'31" (+02'45")1009 / 29094
    30
    09'08"  (03:31'21")
    09'05" (+03'19")1004 / 30098
    31
    10'50"  (03:42'11")
    10'41" (+04'55")1012 / 31111
    32
    08'01"  (03:50'12")
    08'02" (+02'16")996 / 32107
    33
    08'28"  (03:58'40")
    08'27" (+02'41")1001 / 33109
    34
    11'03"  (04:09'43")
    10'57" (+05'11")1008 / 34117
    35
    09'44"  (04:19'27")
    09'43" (+03'57")1000 / 35118
    36
    08'13"  (04:27'40")
    08'08" (+02'22")1008 / 36126
    37
    11'21"  (04:39'01")
    11'31" (+05'45")985 / 37111
    38
    10'11"  (04:49'12")
    10'09" (+04'23")1003 / 38115
    39
    06'05"  (04:55'17")
    06'03" (+00'17")1003 / 39118
    40
    07'45"  (05:03'02")
    07'10" (+01'24")1080 / 40199
    41
    06'35"  (05:09'37")
    07'01" (+01'15")937 / 41137
    42
    08'24"  (05:18'01")
    08'23" (+02'37")1001 / 42139
    43
    07'33"  (05:25'34")
    07'34" (+01'48")997 / 43136
    44
    06'14"  (05:31'48")
    06'15" (+00'29")997 / 44133
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    感謝~笑咪咪高層次超會搶空蓬有小鮪魚肚社長邱大哥
    · 留言
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    七堵瑪陵全馬成績-533
    · 留言
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    甲午年-人生第一座初馬獎
    · 留言
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    感謝隊友的等待與歡迎
    · 留言
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    初馬出沒,感謝巧姊的加油及加持
    · 留言
    基隆
    享受邊吃邊玩的想廋文智
    感謝Roger老師一路的陪伴及扶持
    · 留言

    安樂盃瑪陵生態園區馬拉松
    人生初馬,經由汐慢獻給七堵(瑪陵)馬。

    賽前宣言: 2014北部初馬最終場(預計馬年完成初馬-全馬),甘願了~
    11月累積里程 : 138.14 km puma 型號 累積 : 485.3 km
    Android - HTC HTC PROMIN_U 上傳 | 10 years ago
    Jeff_Yu, Lily Fan 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    韋逗兒 恭喜完賽
    2014-11-30 17:12 ·
     1 個人推
    Lily Fan 恭喜文智拿下初馬,成為全馬人,成績亮眼~啵棒!
    2014-11-30 22:03 ·
     1 個人推
    韋小華 很棒!!
    2014-12-01 21:51 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'02"00:06'02"
    206'10"00:12'12"
    305'59"00:18'11"
    406'02"00:24'13"
    506'47"00:31'00"
    607'34"00:38'34"
    707'52"00:46'26"
    805'52"00:52'18"
    905'50"00:58'08"
    1006'11"01:04'19"
    1106'30"01:10'49"
    1206'03"01:16'52"
    1305'59"01:22'51"
    1406'41"01:29'32"
    1506'09"01:35'41"
    1606'22"01:42'03"
    1707'05"01:49'08"
    1807'02"01:56'10"
    1906'18"02:02'28"
    2007'10"02:09'38"
    2106'15"02:15'53"
    2206'37"02:22'30"
    2306'48"02:29'18"
    2407'12"02:36'30"
    2508'50"02:45'20"
    2608'59"02:54'19"
    2708'03"03:02'22"
    2810'28"03:12'50"
    2908'37"03:21'27"
    3009'05"03:30'32"
    3111'15"03:41'47"
    3207'45"03:49'32"
    3308'11"03:57'43"
    3411'01"04:08'44"
    3509'52"04:18'36"
    3608'09"04:26'45"
    3711'17"04:38'02"
    3810'32"04:48'34"
    3906'02"04:54'36"
    4008'26"05:03'02"
    4105'14"05:08'16"
    4208'30"05:16'46"
    4308'06"05:24'52"
    4406'13"05:31'05"
    44.543'31"05:54'41"

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