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    許乃仁 屏東
    ID 85245
    40 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    許乃仁 
    全馬 | 05:21:56 | 07:37/km | 第2馬
    那霸(NAHA)馬拉松
    官方成績
    日期2014-12-07
    成績05:21:56
    總名次11382 / 26905
    分組名次- / -
    平均速度07:37/km
    官方證書
    許乃仁

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:39'26")
    00:39'26" (+03'18")01:16'45" (+03'21")
    10 km(01:16'45")
    00:37'19" (+01'11")
    15 km(01:55'03")
    00:38'18" (+02'10")01:15'04" (+01'40")
    20 km(02:31'49")
    00:36'46" (+00'38")
    25 km(03:07'57")
    00:36'08"01:13'24"
    30 km(03:45'13")
    00:37'16" (+01'08")
    35 km(04:23'38")
    00:38'25" (+02'17")01:16'59" (+03'35")
    40 km(05:02'12")
    00:38'34" (+02'26")
    Finish(05:21:56)

    日期: 2014-12-07 08:00 - 總爬升: 237 m - 卡路里: 2886 Cal
    屏東
    許乃仁
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    屏東
    許乃仁
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    屏東
    許乃仁
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    許乃仁
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    屏東
    許乃仁
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    陪表哥跑他的初馬 這一場真的超多台灣人 在哪都可以看到台灣國旗與聽到國台語 路旁也有很多當地居民自製看牌幫台灣跑者加油 看了很是感動 如果要跟大阪馬相比的話 我是覺得大阪馬拉松的官方比較優 但是民眾的熱情程度都是差不多的 私補的話絕對是琉球的居民比較棒 整路都有得吃 根本就不需要官方的簡陋補給站 還沒5K我就已經右手一邊拿冰棒 左手拿沖繩黑糖與香蕉邊跑邊吃了.. 第一次跑馬跑到手也那麼忙 這在日本這種高物價的地方 私補可是要掏出不少福澤諭吉的 真是感謝這些就甘心的加油民眾 這場真的是去享受氣氛慢慢玩的 想衝成績的話請挑別的地方 雖然賽道真的很窄 但是也沒有辦法.. 琉球的馬路大部分都是雙線道而已.. 也只能保留一邊道路讓車流單向通過 而且很神奇的是那些駕駛真的是大家都很有默契 每個都靠最邊邊慢慢開 完全沒有不耐煩與按喇叭 有些還會幫你加油 這在台灣完全是完全無法想像也不可能的事 別被問候三字經就很好了......

    我們兩個一起從最後的 J 區起跑 原本說好一起跑七分速享受過程 結果起跑沒多久就發現他是完全沒在練 竟然跟我說他跑步是沒在喝水的... 我一聽到他說這句話的時候臉上一定看起來很囧 42K能不喝水能跑完的話我覺得他比川內優輝還強 還不到15K就看到他一路從7分速慢慢掉到快8分速 到了18K左右 我看他連胸都抬不起來 只能忍痛放生了 但是到了28K左右 換我也爆掉惹 每過1K就覺得越來越痛苦 只能硬撐著慢慢跑回終點 留下一個不能看的成績 真是悲劇 >"< 還好放生表哥之後總算能無後顧之憂的從後面慢慢追 這樣也是蠻好玩的 他也不意外的在32K被大會人員拔晶片關門了...

    賽前宣言: 聽說很棒 第二馬
    賽後評分: 民眾熱情 但是我都沒看到官方的運動飲料.. 只有喝到水 28K就爆了..
    給 5 星
    12月累積里程 : 95.30 km Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 42.2 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    郭泰佑, 兩光路人甲 和其他 44 人說推
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    觀看另 5 則留言
    何俊慶 出國比賽,光榮返回來!! 恭喜完賽!!
    2014-12-10 23:34 ·
     2 個人推
    曾達卿 恭喜完賽!真是不錯的回憶~
    2014-12-11 08:28 ·
     2 個人推
    Zeke Wu 真的沒有運動飲料,所以我看到橘子或鹽巴就吃,聽說前幾屆中間點有拉麵可吃,這次也沒看到, 中間點前那一大段上坡真是太邪惡了, 恭喜完賽阿!
    2014-12-11 11:41 ·
     2 個人推
    許乃仁 謝謝大家的回應

    @Zeke Wu 我也沒仔細看有什麼吃的 可能是因為整路滿滿的都是私補反而眼花撩亂... 因為爆掉的關係後面都很專心在慢慢跑.. 回體育館前那一群負責拿繩子的高中生交管真的很熱血的幫我們加油 我每一個都有跟他們擊掌 玩得很開心! 哈哈
    2014-12-12 01:30 ·
     1 個人推
    許乃仁 當然.. H及J區一堆身材超棒的馬尾櫻花妹也是超棒der... 日本的全馬女跑者真的多太多了 超爽der..
    2014-12-12 01:34 ·
     1 個人推
    畯(準仔) 乃仁哥:恭喜帥氣完賽!(^±^)
    2014-12-13 21:17 ·
     2 個人推
    許乃仁 準仔哥 跑到都爆掉了 這場真的想帥也帥不起來 哈哈 :D
    2014-12-13 22:02 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'39"00:06'39"
    207'30"00:14'09"
    307'24"00:21'33"
    410'34"00:32'07"
    507'19"00:39'26"
    607'44"00:47'10"
    707'09"00:54'19"
    807'52"01:02'11"
    907'33"01:09'44"
    1007'01"01:16'45"
    1107'10"01:23'55"
    1207'46"01:31'41"
    1307'58"01:39'39"
    1407'41"01:47'20"
    1507'43"01:55'03"
    1607'36"02:02'39"
    1707'16"02:09'55"
    1807'11"02:17'06"
    1907'15"02:24'21"
    2007'28"02:31'49"
    2107'13"02:39'02"
    2207'25"02:46'27"
    2307'00"02:53'27"
    2407'09"03:00'36"
    2507'21"03:07'57"
    2607'51"03:15'48"
    2707'28"03:23'16"
    2807'16"03:30'32"
    2907'02"03:37'34"
    3007'39"03:45'13"
    3107'27"03:52'40"
    3207'26"04:00'06"
    3308'00"04:08'06"
    3407'57"04:16'03"
    3507'35"04:23'38"
    3607'31"04:31'09"
    3708'06"04:39'15"
    3807'26"04:46'41"
    3907'42"04:54'23"
    4007'49"05:02'12"
    4107'19"05:09'31"
    4207'00"05:16'31"
    42.806'33"05:22'00"

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