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    陳信傑 台南
    ID 53394
    44 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳信傑
    全馬 | 04:08:00 | 05:52/km | 第14馬
    2014 紅瓦厝保生盃​全國馬拉松
    官方成績
    日期2014-12-21
    成績04:08:00
    總名次372 / -
    分組名次129 / -
    平均速度05:52/km
    官方證書
    陳信傑

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'00")
    00:29'00" (+01'58")00:56'02"
    10 km(00:56'02")
    00:27'02"
    15 km(01:24'36")
    00:28'34" (+01'32")00:57'48" (+01'46")
    20 km(01:53'50")
    00:29'14" (+02'12")
    25 km(02:23'16")
    00:29'26" (+02'24")00:58'06" (+02'04")
    30 km(02:51'56")
    00:28'40" (+01'38")
    35 km(03:20'22")
    00:28'26" (+01'24")00:56'48" (+00'46")
    40 km(03:48'44")
    00:28'22" (+01'20")
    Finish(04:08:00)

    日期: 2014-12-21 06:17 - 卡路里: 2468 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 93%

    今年最後一場,雖然用盡吃奶的力氣,還是沒能進SUB4,最後兩K又抽筋,再次驗證馬拉松沒有奇蹟,只有累積,只能繼續加油

    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 會場有點亂,沒有燈,賽道的交通管制也不是很確實,下屆可以改善
    給 4 星
    12月累積里程 : 307.10 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    🇹🇼葉志豪🇹🇼, 郭文全 和其他 10 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Lionel Chen 恭喜又破PB
    2014-12-21 12:44 ·
     1 個人推
    陳信傑 謝謝Lionel哥
    2014-12-21 13:11 ·
    吳武宗 好厲害
    2014-12-21 13:24 ·
    郭文全 恭喜完賽~~
    2014-12-21 15:54 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2014-12-21 15:59 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'04"00:06'04"
    206'02"00:12'06"
    305'42"00:17'48"
    405'42"00:23'30"
    505'30"00:29'00"
    605'36"00:34'36"
    705'26"00:40'02"
    805'35"00:45'37"
    905'12"00:50'49"
    1005'13"00:56'02"
    1105'42"01:01'44"
    1205'47"01:07'31"
    1305'52"01:13'23"
    1405'31"01:18'54"
    1505'42"01:24'36"
    1606'06"01:30'42"
    1705'31"01:36'13"
    1805'51"01:42'04"
    1906'10"01:48'14"
    2005'36"01:53'50"
    2106'17"02:00'07"
    2205'34"02:05'41"
    2305'40"02:11'21"
    2406'19"02:17'40"
    2505'36"02:23'16"
    2606'00"02:29'16"
    2705'41"02:34'57"
    2805'17"02:40'14"
    2905'48"02:46'02"
    3005'54"02:51'56"
    3105'38"02:57'34"
    3205'30"03:03'04"
    3306'19"03:09'23"
    3405'32"03:14'55"
    3505'27"03:20'22"
    3606'19"03:26'41"
    3705'34"03:32'15"
    3806'05"03:38'20"
    3905'13"03:43'33"
    4005'11"03:48'44"
    4105'26"03:54'10"
    4207'42"04:01'52"
    42.610'08"04:08'00"

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