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    黃文聯 彰化
    ID 162736
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    黃文聯
    全馬 | 06:42:20 | 09:32/km | 第63馬
    2020 虎馬第三屆烤雞馬
    官方成績
    日期2020-12-27
    成績06:42:20
    總名次1012 / 1235
    分組名次294 / 351
    平均速度09:32/km
    官方證書
    黃文聯

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:43'03")
    00:43'03" (+00'56")01:25'17"
    10 km(01:25'17")
    00:42'14" (+00'07")
    15 km(02:07'24")
    00:42'07"01:28'21" (+03'04")
    20 km(02:53'38")
    00:46'14" (+04'07")
    25 km(03:42'56")
    00:49'18" (+07'11")01:39'11" (+13'54")
    30 km(04:32'49")
    00:49'53" (+07'46")
    35 km(05:23'14")
    00:50'25" (+08'18")01:39'56" (+14'39")
    40 km(06:12'45")
    00:49'31" (+07'24")
    Finish(06:42:20)

    日期: 2020-12-27 06:30 - 地點: 虎尾科大體育場 - 天氣: 陰涼轉熱 - 卡路里: 2567 Cal - 總步數: 52302 - 平均步頻: 129 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(27)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'52"  (08'52")
    08'51" (+00'54")1000 / 1000138 / 81
    2
    08'55"  (17'47")
    08'55" (+00'58")1000 / 2000132 / 84
    3
    08'37"  (26'24")
    08'36" (+00'39")1000 / 3000126 / 91
    4
    08'57"  (35'21")
    08'56" (+00'59")1000 / 4001125 / 88
    5
    08'14"  (43'35")
    08'13" (+00'16")1000 / 5001118 / 102
    展開計圈分析
    6
    09'42"  (53'17")
    09'42" (+01'45")1000 / 6001128 / 80
    7
    08'44"  (01:02'01")
    08'43" (+00'46")1000 / 7002129 / 88
    8
    07'58"  (01:09'59")
    07'57"1002 / 8004126 / 99
    9
    08'30"  (01:18'29")
    08'29" (+00'32")1001 / 9006131 / 89
    10
    08'09"  (01:26'38")
    08'08" (+00'11")1000 / 10006146 / 84
    11
    08'29"  (01:35'07")
    08'28" (+00'31")1000 / 11006137 / 85
    12
    08'24"  (01:43'31")
    08'22" (+00'25")1002 / 12008150 / 79
    13
    08'29"  (01:52'00")
    08'28" (+00'31")1001 / 13010135 / 86
    14
    08'57"  (02:00'57")
    08'56" (+00'59")1001 / 14011120 / 93
    15
    08'58"  (02:09'55")
    08'57" (+01'00")1000 / 15011133 / 83
    16
    09'15"  (02:19'10")
    09'14" (+01'17")1000 / 16012140 / 76
    17
    09'20"  (02:28'30")
    09'20" (+01'23")1000 / 17012133 / 80
    18
    09'39"  (02:38'09")
    09'37" (+01'40")1001 / 18014132 / 78
    19
    09'22"  (02:47'31")
    09'21" (+01'24")1001 / 19016133 / 79
    20
    09'27"  (02:56'58")
    09'26" (+01'29")1001 / 20017127 / 82
    21
    09'41"  (03:06'39")
    09'40" (+01'43")1000 / 21017131 / 78
    22
    10'55"  (03:17'34")
    10'54" (+02'57")1000 / 22018120 / 75
    23
    09'39"  (03:27'13")
    09'38" (+01'41")1000 / 23019124 / 83
    24
    09'48"  (03:37'01")
    09'48" (+01'51")1000 / 24019122 / 83
    25
    09'45"  (03:46'46")
    09'45" (+01'48")1000 / 25019136 / 75
    26
    10'02"  (03:56'48")
    10'01" (+02'04")1000 / 26020114 / 87
    27
    09'52"  (04:06'40")
    09'51" (+01'54")1000 / 27020122 / 82
    28
    10'37"  (04:17'17")
    10'36" (+02'39")1001 / 28022135 / 69
    29
    09'53"  (04:27'10")
    09'52" (+01'55")1000 / 29022124 / 81
    30
    10'32"  (04:37'42")
    10'31" (+02'34")1001 / 30023118 / 80
    31
    10'06"  (04:47'48")
    10'05" (+02'08")1000 / 31024119 / 83
    32
    09'45"  (04:57'33")
    09'45" (+01'48")1000 / 32024130 / 78
    33
    10'39"  (05:08'12")
    10'38" (+02'41")1000 / 33025133 / 70
    34
    10'16"  (05:18'28")
    10'15" (+02'18")1001 / 34027131 / 74
    35
    10'37"  (05:29'05")
    10'37" (+02'40")1000 / 35027126 / 74
    36
    10'00"  (05:39'05")
    09'59" (+02'02")1000 / 36027133 / 75
    37
    09'44"  (05:48'49")
    09'43" (+01'46")1000 / 37028133 / 76
    38
    09'58"  (05:58'47")
    09'57" (+02'00")1000 / 38029132 / 75
    39
    09'48"  (06:08'35")
    09'47" (+01'50")1001 / 39030131 / 78
    40
    10'19"  (06:18'54")
    10'18" (+02'21")1000 / 40031124 / 78
    41
    10'10"  (06:29'04")
    10'09" (+02'12")1000 / 41032127 / 77
    42
    09'39"  (06:38'43")
    09'38" (+01'41")1001 / 42033129 / 80
    43
    04'31"  (06:43'14")
    08'25" (+00'28")535 / 42569141 / 83
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    2020年關門馬 連13場(含半馬4場) 累了 整軍待戈 旭日再發 沉寂養傷 2021/2/28續戰後壁馬

    賽後評分: 補給太切超 路線太單調了 昨晚虎尾天后宮香客大樓 跑友大鼾太大聲 沒什睡到
    給 5 星
    12月累積里程 : 231.01 km
    MW Watch 上傳 | 4 years ago
    Ancel Chen, 秀芬 和其他 7 人說推
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    Hungone紅丸子 恭喜 完賽!!
    2020-12-27 19:04 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'43"00:08'43"
    208'34"00:17'17"
    308'49"00:26'06"
    408'43"00:34'49"
    508'14"00:43'03"
    609'24"00:52'27"
    708'36"01:01'03"
    807'59"01:09'02"
    908'20"01:17'22"
    1007'55"01:25'17"
    1108'17"01:33'34"
    1208'16"01:41'50"
    1308'05"01:49'55"
    1409'04"01:58'59"
    1508'25"02:07'24"
    1609'21"02:16'45"
    1709'05"02:25'50"
    1809'24"02:35'14"
    1909'16"02:44'30"
    2009'08"02:53'38"
    2109'14"03:02'52"
    2210'45"03:13'37"
    2309'40"03:23'17"
    2409'48"03:33'05"
    2509'51"03:42'56"
    2609'48"03:52'44"
    2709'46"04:02'30"
    2809'52"04:12'22"
    2910'26"04:22'48"
    3010'01"04:32'49"
    3110'20"04:43'09"
    3209'46"04:52'55"
    3310'07"05:03'02"
    3410'18"05:13'20"
    3509'54"05:23'14"
    3610'27"05:33'41"
    3710'00"05:43'41"
    3809'38"05:53'19"
    3909'57"06:03'16"
    4009'29"06:12'45"
    4110'27"06:23'12"
    4209'39"06:32'51"
    4309'11"06:42'02"
    42.6-2'-47"06:43'14"

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