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黑輪
台中
ID 180804
337 位追隨者
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黑輪
恭喜破PB
半馬
|
02:20:44
|
06:40/km
|
第2半馬
2015 大雪山林道馬拉松路跑賽
官方成績
日期
2015-01-18
成績
02:20:44
總名次
383 / 948
分組名次
54 / 115
平均速度
06:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'42")
00:34'42" (+05'57")
01:15'50" (+16'59")
10 km
(01:15'50")
00:41'08" (+12'23")
15 km
(01:44'35")
00:28'45"
00:58'51"
20 km
(02:14'41")
00:30'06" (+01'21")
Finish
(02:20:44)
日期:
2015-01-18 07:15
-
總爬升:
448 m
-
卡路里:
1165 Cal
-
溫度:
12°C
-
濕度:
70%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'32"
(06'32")
06'34" (+01'35")
994 / 994
2
06'42"
(13'14")
06'42" (+01'43")
999 / 1994
3
06'53"
(20'07")
06'50" (+01'51")
1006 / 3000
4
07'09"
(27'16")
07'10" (+02'11")
996 / 3996
5
07'26"
(34'42")
07'23" (+02'24")
1006 / 5003
展開計圈分析
6
07'55"
(42'37")
07'57" (+02'58")
995 / 5999
7
07'50"
(50'27")
07'50" (+02'51")
999 / 6998
8
08'39"
(59'06")
08'35" (+03'36")
1006 / 8005
9
08'33"
(01:07'39")
08'35" (+03'36")
995 / 9000
10
08'11"
(01:15'50")
08'08" (+03'09")
1004 / 10005
11
07'51"
(01:23'41")
07'50" (+02'51")
1001 / 11007
12
05'22"
(01:29'03")
05'23" (+00'24")
995 / 12002
13
05'31"
(01:34'34")
05'28" (+00'29")
1007 / 13009
14
04'58"
(01:39'32")
04'59"
994 / 14004
15
05'03"
(01:44'35")
05'02" (+00'03")
1001 / 15005
16
05'45"
(01:50'20")
05'42" (+00'43")
1006 / 16012
17
05'36"
(01:55'56")
05'37" (+00'38")
996 / 17008
18
05'53"
(02:01'49")
05'53" (+00'54")
997 / 18005
19
06'29"
(02:08'18")
06'25" (+01'26")
1008 / 19014
20
06'26"
(02:14'44")
06'26" (+01'27")
999 / 20014
21
06'00"
(02:20'44")
06'02" (+01'03")
993 / 21008
22
00'16"
(02:21'00")
07'46" (+02'47")
34 / 21042
台中
黑
輪
·
留言
賽前宣言:
加油
1月累積里程 :
173.89 km
Voice Coach 上傳
| 10 years ago
Stella Chuang
,
肥仔
和其他
11
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'36"
00:06'36"
2
06'42"
00:13'18"
3
06'49"
00:20'07"
4
07'13"
00:27'20"
5
07'22"
00:34'42"
6
07'59"
00:42'41"
7
07'51"
00:50'32"
8
08'34"
00:59'06"
9
08'33"
01:07'39"
10
08'11"
01:15'50"
11
07'51"
01:23'41"
12
05'22"
01:29'03"
13
05'28"
01:34'31"
14
05'01"
01:39'32"
15
05'03"
01:44'35"
16
05'42"
01:50'17"
17
05'36"
01:55'53"
18
05'56"
02:01'49"
19
06'25"
02:08'14"
20
06'27"
02:14'41"
21
06'03"
02:20'44"
21.0
06'18"
02:21'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
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恭喜破PB
半馬 | 02:20:44 | 06:40/km | 第2半馬
台中
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