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    楊瓊華 台中
    ID 94589
    208 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    楊瓊華
    全馬 | 04:18:38 | 06:07/km | 第74馬
    2021臺中資訊盃公益馬拉松
    官方成績
    日期2021-03-07
    成績04:18:38
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'40")
    		00:30'40" (+02'03")00:59'17" (+01'58")
    10 km(00:59'17")
    		00:28'37"
    15 km(01:27'58")
    		00:28'41" (+00'04")00:57'19"
    20 km(01:56'36")
    		00:28'38" (+00'01")
    25 km(02:26'59")
    		00:30'23" (+01'46")01:06'07" (+08'48")
    30 km(03:02'43")
    		00:35'44" (+07'07")
    35 km(03:34'57")
    		00:32'14" (+03'37")01:01'49" (+04'30")
    40 km(04:04'32")
    		00:29'35" (+00'58")
    Finish(04:18:38)

    日期: 2021-03-07 06:00 - 總爬升: 508 m - 卡路里: 1756 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 17°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(18)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'59"  (07'59")
    		07'59" (+02'34")1000 / 1000
    2
    05'45"  (13'44")
    		05'45" (+00'20")1000 / 2000
    3
    05'41"  (19'26")
    		05'41" (+00'16")1000 / 3000
    4
    05'39"  (25'06")
    		05'39" (+00'14")1000 / 4000
    5
    05'33"  (30'39")
    		05'33" (+00'08")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'59"  (36'39")
    		05'59" (+00'34")1000 / 6000
    7
    05'37"  (42'16")
    		05'37" (+00'12")1000 / 7000
    8
    05'26"  (47'42")
    		05'26" (+00'01")1000 / 8000
    9
    06'06"  (53'49")
    		06'06" (+00'41")1000 / 9000
    10
    05'26"  (59'16")
    		05'26" (+00'01")1000 / 10000
    11
    05'26"  (01:04'43")
    		05'26" (+00'01")1000 / 11000
    12
    06'14"  (01:10'57")
    		06'14" (+00'49")1000 / 12000
    13
    05'32"  (01:16'29")
    		05'32" (+00'07")1000 / 13000
    14
    05'52"  (01:22'22")
    		05'52" (+00'27")1000 / 14000
    15
    05'35"  (01:27'57")
    		05'35" (+00'10")1000 / 15000
    16
    05'25"  (01:33'22")
    		05'25"1000 / 16000
    17
    05'38"  (01:39'01")
    		05'38" (+00'13")1000 / 17000
    18
    05'46"  (01:44'47")
    		05'46" (+00'21")1000 / 18000
    19
    06'07"  (01:50'54")
    		06'07" (+00'42")1000 / 19000
    20
    05'40"  (01:56'35")
    		05'40" (+00'15")1000 / 20000
    21
    05'47"  (02:02'22")
    		05'47" (+00'22")1000 / 21000
    22
    06'29"  (02:08'52")
    		06'29" (+01'04")1000 / 22000
    23
    05'58"  (02:14'51")
    		05'58" (+00'33")1000 / 23000
    24
    05'53"  (02:20'44")
    		05'53" (+00'28")1000 / 24000
    25
    06'13"  (02:26'58")
    		06'13" (+00'48")1000 / 25000
    26
    06'02"  (02:33'00")
    		06'02" (+00'37")1000 / 26000
    27
    05'46"  (02:38'47")
    		05'46" (+00'21")1000 / 27000
    28
    08'16"  (02:47'03")
    		08'16" (+02'51")1000 / 28000
    29
    07'10"  (02:54'14")
    		07'10" (+01'45")1000 / 29000
    30
    08'28"  (03:02'42")
    		08'28" (+03'03")1000 / 30000
    31
    07'41"  (03:10'24")
    		07'41" (+02'16")1000 / 31000
    32
    06'11"  (03:16'36")
    		06'11" (+00'46")1000 / 32000
    33
    05'56"  (03:22'32")
    		05'56" (+00'31")1000 / 33000
    34
    06'01"  (03:28'34")
    		06'01" (+00'36")1000 / 34000
    35
    06'22"  (03:34'56")
    		06'22" (+00'57")1000 / 35000
    36
    06'04"  (03:41'00")
    		06'04" (+00'39")1000 / 36000
    37
    05'48"  (03:46'48")
    		05'48" (+00'23")1000 / 37000
    38
    06'02"  (03:52'50")
    		06'02" (+00'37")1000 / 38000
    39
    06'07"  (03:58'58")
    		06'07" (+00'42")1000 / 39000
    40
    05'33"  (04:04'31")
    		05'33" (+00'08")1000 / 40000
    41
    06'03"  (04:10'35")
    		06'03" (+00'38")1000 / 41000
    42
    05'49"  (04:16'24")
    		05'49" (+00'24")1000 / 42000
    43
    02'55"  (04:19'20")
    		05'08" 569 / 42569
    台中
    楊瓊華
    · 留言
    賽前宣言: 加油
    賽後評分: 補給不錯
    給 4 星
    3月累積里程 : 331.52 km
    TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
    於菌頡, ben 和其他 38 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    Chi Feng8885 恭喜完賽
    2021-03-07 10:51 ·
     1 個人推
    陳建民 恭喜高速完賽
    2021-03-07 11:04 ·
     1 個人推
    博鈞一笑 恭喜完賽~
    2021-03-07 11:21 ·
     1 個人推
    陳沆圳 午安～恭喜妳資訊馬高速漂亮完賽，讚！🎊🎊👏👏👍
    2021-03-07 11:51 ·
     1 個人推
    chiu chiu 恭賀完賽
    2021-03-07 11:52 ·
     1 個人推
    ♉ Syncs Wang 資訊盃漂亮完賽
    2021-03-07 13:11 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安～恭喜完賽👍
    2021-03-07 13:14 ·
     1 個人推
    黃國彰 恭喜高速完賽👍
    2021-03-07 14:02 ·
     1 個人推
    Frank Liu(潤琳) 恭喜完賽又上凸台：）
    2021-03-07 14:47 ·
     1 個人推
    高仁榮 晚安 全馬運動愉悅
    2021-03-08 00:28 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'59"00:07'59"
    205'46"00:13'45"
    305'42"00:19'27"
    405'40"00:25'07"
    505'33"00:30'40"
    605'59"00:36'39"
    705'38"00:42'17"
    805'26"00:47'43"
    906'07"00:53'50"
    1005'27"00:59'17"
    1105'27"01:04'44"
    1206'14"01:10'58"
    1305'32"01:16'30"
    1405'53"01:22'23"
    1505'35"01:27'58"
    1605'25"01:33'23"
    1705'39"01:39'02"
    1805'46"01:44'48"
    1906'07"01:50'55"
    2005'41"01:56'36"
    2105'47"02:02'23"
    2206'30"02:08'53"
    2305'59"02:14'52"
    2405'53"02:20'45"
    2506'14"02:26'59"
    2606'02"02:33'01"
    2705'47"02:38'48"
    2808'16"02:47'04"
    2907'11"02:54'15"
    3008'28"03:02'43"
    3107'42"03:10'25"
    3206'11"03:16'36"
    3305'57"03:22'33"
    3406'01"03:28'34"
    3506'23"03:34'57"
    3606'04"03:41'01"
    3705'48"03:46'49"
    3806'02"03:52'51"
    3906'08"03:58'59"
    4005'33"04:04'32"
    4106'04"04:10'36"
    4205'49"04:16'25"
    42.605'08"04:19'21"

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    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
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