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Chunsheng
桃園
ID 374
165 位追隨者
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Chunsheng
半馬
|
01:50:04
|
05:13/km
|
第39半馬
2015臺北渣打公益馬拉松
官方成績
日期
2015-02-08
成績
01:50:04
總名次
543 / 8990
分組名次
194 / 2741
平均速度
05:13/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'25")
00:25'25" (+00'27")
00:50'23"
10 km
(00:50'23")
00:24'58"
15 km
(01:16'24")
00:26'01" (+01'03")
00:52'17" (+01'54")
20 km
(01:42'40")
00:26'16" (+01'18")
Finish
(01:50:04)
日期:
2015-02-08 05:30
-
總爬升:
150 m
-
卡路里:
1384 Cal
-
總步數:
20816
-
平均步頻:
189
-
平均步幅:
102 cm
-
溫度:
14°C
-
濕度:
72%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
05'32"
(05'32")
05'28" (+00'33")
1009 / 1009
191 / 95
2
04'53"
(10'25")
04'55"
993 / 2002
192 / 105
3
05'00"
(15'25")
04'59" (+00'04")
1002 / 3005
191 / 104
4
05'05"
(20'30")
05'03" (+00'08")
1005 / 4010
191 / 103
5
04'58"
(25'28")
04'58" (+00'03")
998 / 5008
190 / 105
展開計圈分析
6
04'55"
(30'23")
04'57" (+00'02")
991 / 6000
192 / 104
7
05'03"
(35'26")
05'00" (+00'05")
1009 / 7009
191 / 104
8
05'01"
(40'27")
05'01" (+00'06")
997 / 8007
189 / 104
9
05'00"
(45'27")
05'01" (+00'06")
996 / 9003
190 / 104
10
05'00"
(50'27")
04'58" (+00'03")
1003 / 10007
190 / 105
11
05'13"
(55'40")
05'15" (+00'20")
993 / 11000
188 / 100
12
05'12"
(01:00'52")
05'09" (+00'14")
1008 / 12008
188 / 103
13
05'12"
(01:06'04")
05'13" (+00'18")
995 / 13004
187 / 102
14
05'16"
(01:11'20")
05'15" (+00'20")
1000 / 14004
186 / 101
15
05'08"
(01:16'28")
05'09" (+00'14")
996 / 15001
188 / 102
16
05'21"
(01:21'49")
05'18" (+00'23")
1008 / 16009
185 / 101
17
04'57"
(01:26'46")
04'59" (+00'04")
993 / 17002
187 / 107
18
05'16"
(01:32'02")
05'16" (+00'21")
997 / 17999
187 / 100
19
05'23"
(01:37'25")
05'20" (+00'25")
1006 / 19006
186 / 100
20
05'23"
(01:42'48")
05'22" (+00'27")
1000 / 20007
187 / 98
21
05'20"
(01:48'08")
05'21" (+00'26")
995 / 21002
186 / 100
22
01'54"
(01:50'02")
05'10" (+00'15")
366 / 21369
188 / 102
2月累積里程 :
133.79 km
ASICS Tartherzeal TS 累積 :
1020.6 km
MW Watch 上傳
| 10 years ago
oliver
,
Armstrong Lo
和其他
6
人說推
·
留言
陳信安
恭喜完賽。
2015-02-08 09:17 ·
1
個人推
Chunsheng
謝謝!
2015-02-08 09:20 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
04'53"
00:10'25"
3
05'00"
00:15'25"
4
05'01"
00:20'26"
5
04'59"
00:25'25"
6
04'58"
00:30'23"
7
05'00"
00:35'23"
8
05'00"
00:40'23"
9
05'04"
00:45'27"
10
04'56"
00:50'23"
11
05'17"
00:55'40"
12
05'09"
01:00'49"
13
05'11"
01:06'00"
14
05'16"
01:11'16"
15
05'08"
01:16'24"
16
05'20"
01:21'44"
17
04'58"
01:26'42"
18
05'16"
01:31'58"
19
05'19"
01:37'17"
20
05'23"
01:42'40"
21
05'24"
01:48'04"
21.4
05'18"
01:50'02"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
Annie Teng
上傳了新日誌
20.1 km
|
03:31:05
|
10:30/km
林淦鈿(淦哥)
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:28
|
05:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.6 km
|
00:25:47
|
07:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.0 km
|
00:29:00
|
07:15/km
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:39:24
|
09:56/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
7.0 km
|
01:25:19
|
12:08/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
11.5 km
|
01:27:00
|
07:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.5 km
|
00:44:36
|
05:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
7.5 km
|
00:45:03
|
06:00/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.5 km
|
02:37:10
|
07:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.6 km
|
01:52:08
|
08:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.9 km
|
00:53:18
|
00:00/100m
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:17
|
04:55/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:12
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:01
|
04:56/km
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