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    ThomasHo 高雄
    ID 12581
    378 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    ThomasHo
    恭喜完成了第 20 馬
    全馬 | 03:59:47 | 05:40/km | 第20馬
    2015 新社賞櫻全國馬拉松
    官方成績
    日期2015-02-08
    成績03:59:47
    總名次350 / -
    分組名次82 / -
    平均速度05:40/km
    官方證書
    ThomasHo

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'12")
    00:29'12" (+01'57")00:58'09" (+02'48")
    10 km(00:58'09")
    00:28'57" (+01'42")
    15 km(01:25'27")
    00:27'18" (+00'03")00:55'21"
    20 km(01:53'30")
    00:28'03" (+00'48")
    25 km(02:23'36")
    00:30'06" (+02'51")00:57'21" (+02'00")
    30 km(02:50'51")
    00:27'15"
    35 km(03:20'51")
    00:30'00" (+02'45")00:59'03" (+03'42")
    40 km(03:49'54")
    00:29'03" (+01'48")
    Finish(03:59:47)

    日期: 2015-02-08 06:00 - 總爬升: 330 m - 卡路里: 2468 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 70%
    高雄
    ThomasHo
    恭喜財哥~台啤好好喝
    深般若 說推
    · 留言
    高雄
    ThomasHo
    · 留言

    財哥葫蘆墩百馬彷彿才剛過沒多久,
    很快的就迎來雙百馬慶祝會,
    而且今年底就要參百馬,說是跑癡無誤啊,
    先恭喜財哥啦~比賽中還能一起喝一杯好開心:)

    賽前一晚就先跟汪汪到新社高中附近探路,
    隨意選了小吃店,店內滿是跑友不意外,
    還巧遇田馥綱大哥跟佳莉姐XD

    起跑時間雖然是六點,但遇到寒流來襲,
    冷風吹彿下只想趕快起跑暖身,
    邊跑邊等待暖陽的出現,
    殊不知幾乎從頭到尾都沒被曬到QQ

    天色朦朦亮後,發現這場是名符其實的櫻花馬無誤,
    每公里都有桃紅的山櫻和幾株搶開的日本櫻替跑者應援,
    區公所附近的馬路更是漂亮,
    但人就是容易滿足和習慣的一種動物,
    跑到後半段身體累了,櫻花林反覆出現讓風景的驚喜度下降。

    新社盛產香菇,
    前半段許許多多的菇菇招牌都充滿特色:
    菇神、XX菇娘、享菇亭、菇菇部屋....
    邊跑邊想某學長如果來了應該會崩潰吧XD
    然後連補給站、完賽獎牌、證書、伴手禮都有菇,
    果真是地方特色滿分的一場比賽。

    由於天氣頗冷,腳步不太想停下,
    加上身旁的震妹似乎充滿鬥志,氣勢頗強,
    補給站幾乎沒停幾秒就離站,
    半馬後也調整自己的心態開始專心在奔跑上;
    罷特繞圈路線真的很容易晃神,
    幸好最後12k開始和折返的跑友們相見歡,
    里程就在搞不清楚到底第幾圈、大聲招呼開玩笑之下慢慢累積。

    終於來到倒數2k,眼前一段短坡讓人大嘆一口氣,
    雖然已有心理準備、雖然跑過了鎮西堡,
    但當下的身體還是很誠實的,
    幸好是看的到終點的坡,就慢慢的撐上去吧。

    賽後有熱湯和熱水澡供應,
    平日生活中最平凡的兩種東西,
    在跑者眼中卻是天堂一般的享受呢!
    謝謝豐慢,在體貼跑者這部份一向可以拿到高分~

    雖然比賽中是各跑各的路,
    但彼此交換的眼神、偶爾的對話、一兩句的笑鬧,
    都讓人更能融入這漫長的奔跑時間,
    並且期待下一次的鳴槍出發和牽手過關,
    賽道上最美的風景,總是近在咫尺 :)

    賽前宣言: 財哥兩百馬團~歡樂慶祝一下
    賽後評分: 補給完善、補給點超多,賽後還有熱水供應,要提早離開亦可先領獎項,豐慢的比賽一向都是貼心品質保證。因為是多折返點的賽道,希望道路指引部份能再確實一些,里程也稍有不足。
    給 4 星
    2月累積里程 : 332.69 km ASICS GEL-Super J33 累積 : 1397.3 km
    GPX 上傳 | 10 years ago
    黃俊強, PaulSun 和其他 22 人說推
    · 留言
    王子誠 恭喜喔
    2015-02-12 05:21 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'00"00:07'00"
    205'33"00:12'33"
    305'24"00:17'57"
    405'39"00:23'36"
    505'36"00:29'12"
    606'15"00:35'27"
    705'54"00:41'21"
    805'45"00:47'06"
    905'48"00:52'54"
    1005'15"00:58'09"
    1105'24"01:03'33"
    1205'30"01:09'03"
    1305'36"01:14'39"
    1405'15"01:19'54"
    1505'33"01:25'27"
    1605'09"01:30'36"
    1705'36"01:36'12"
    1805'27"01:41'39"
    1905'54"01:47'33"
    2005'57"01:53'30"
    2105'51"01:59'21"
    2206'12"02:05'33"
    2305'54"02:11'27"
    2405'39"02:17'06"
    2506'30"02:23'36"
    2605'30"02:29'06"
    2705'21"02:34'27"
    2805'21"02:39'48"
    2905'33"02:45'21"
    3005'30"02:50'51"
    3105'33"02:56'24"
    3205'42"03:02'06"
    3306'00"03:08'06"
    3406'24"03:14'30"
    3506'21"03:20'51"
    3605'33"03:26'24"
    3705'30"03:31'54"
    3805'45"03:37'39"
    3906'06"03:43'45"
    4006'09"03:49'54"
    4106'24"03:56'18"
    41.706'04"04:00'30"

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