Hung Kai Chen 2015/02/28 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Kai Chen 台南
ID 87324

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半馬 | 02:22:38 | 06:45/km | 第19半馬

2015 雲林縣他里霧全國馬拉松

官方成績
日期	2015-02-28
成績	02:22:38
總名次	528 / 1326
分組名次	159 / 384
平均速度	06:45/km

官方證書

Hung Kai Chen

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:30'58")

00:30'58"

01:04'08"

10 km

(01:04'08")

00:33'10" (+02'12")

15 km

(01:37'01")

00:32'53" (+01'55")

01:10'36" (+06'28")

20 km

(02:14'44")

00:37'43" (+06'45")

Finish

(02:22:38)

日期: 2015-02-28 07:01 - 地點: 雲林他里霧 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1234 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%

台南

Hung Kai Chen

Co 說推

·

賽前宣言: 第19半馬加油

2月累積里程 : 95.68 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Stella Chuang, Co 和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

王子誠恭喜

2015-03-01 07:10 ·

1 個人推

Niklaus 讚…讚…讚！
水啦…恭喜完賽

2015-03-01 10:13 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	06'01"	00:12'36"
3	06'12"	00:18'48"
4	06'01"	00:24'49"
5	06'09"	00:30'58"
6	06'55"	00:37'53"
7	06'08"	00:44'01"
8	06'06"	00:50'07"
9	07'51"	00:57'58"
10	06'10"	01:04'08"
11	06'21"	01:10'29"
12	06'30"	01:16'59"
13	06'17"	01:23'16"
14	07'39"	01:30'55"
15	06'06"	01:37'01"
16	08'19"	01:45'20"
17	06'56"	01:52'16"
18	07'39"	01:59'55"
19	07'35"	02:07'30"
20	07'14"	02:14'44"
21	06'42"	02:21'26"
21.1	05'57"	02:22'19"

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