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Keyu Yo Ko
高雄
ID 64430
35 位追隨者
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Keyu Yo Ko
恭喜完成了初半馬
半馬
|
02:20:44
|
06:40/km
|
第1半馬
2015鳳山跑三校越野馬拉松活動
官方成績
日期
2015-03-22
成績
02:20:44
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:40/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'35")
00:35'35" (+05'34")
01:05'36" (+01'30")
10 km
(01:05'36")
00:30'01"
15 km
(01:36'53")
00:31'17" (+01'16")
01:04'06"
20 km
(02:09'42")
00:32'49" (+02'48")
Finish
(02:20:44)
日期:
2015-03-22 06:03
-
總爬升:
225 m
-
卡路里:
1432 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'17"
(07'17")
07'18" (+01'42")
997 / 997
2
08'53"
(16'10")
08'53" (+03'17")
998 / 1996
3
06'36"
(22'46")
06'31" (+00'55")
1012 / 3008
4
06'32"
(29'18")
06'33" (+00'57")
996 / 4005
5
06'17"
(35'35")
06'15" (+00'39")
1004 / 5010
展開計圈分析
6
05'57"
(41'32")
05'55" (+00'19")
1003 / 6014
7
06'55"
(48'27")
06'50" (+01'14")
1010 / 7024
8
05'42"
(54'09")
05'41" (+00'05")
1000 / 8024
9
05'39"
(59'48")
05'36"
1006 / 9031
10
05'58"
(01:05'46")
05'57" (+00'21")
1000 / 10032
11
05'42"
(01:11'28")
05'40" (+00'04")
1003 / 11035
12
05'55"
(01:17'23")
05'52" (+00'16")
1007 / 12043
13
06'00"
(01:23'23")
05'57" (+00'21")
1005 / 13049
14
06'35"
(01:29'58")
06'32" (+00'56")
1007 / 14056
15
07'16"
(01:37'14")
07'11" (+01'35")
1009 / 15065
16
06'30"
(01:43'44")
06'29" (+00'53")
1001 / 16067
17
07'27"
(01:51'11")
07'28" (+01'52")
997 / 17064
18
06'41"
(01:57'52")
06'37" (+01'01")
1008 / 18073
19
05'56"
(02:03'48")
05'57" (+00'21")
997 / 19070
20
06'20"
(02:10'08")
06'17" (+00'41")
1007 / 20078
21
06'30"
(02:16'38")
06'30" (+00'54")
999 / 21078
22
04'06"
(02:20'44")
06'35" (+00'59")
622 / 21700
賽後評分:
賽程很硬
給 3 星
3月累積里程 :
73.76 km
Android - HTC HTC_M8Sx 上傳
| 10 years ago
Vincent Lee
,
ricky tseng
和其他
1
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'25"
00:07'25"
2
08'52"
00:16'17"
3
06'29"
00:22'46"
4
06'32"
00:29'18"
5
06'17"
00:35'35"
6
05'57"
00:41'32"
7
06'50"
00:48'22"
8
05'42"
00:54'04"
9
05'35"
00:59'39"
10
05'57"
01:05'36"
11
05'40"
01:11'16"
12
05'55"
01:17'11"
13
05'54"
01:23'05"
14
06'38"
01:29'43"
15
07'10"
01:36'53"
16
06'28"
01:43'21"
17
07'29"
01:50'50"
18
06'37"
01:57'27"
19
05'59"
02:03'26"
20
06'16"
02:09'42"
21
06'33"
02:16'15"
21.7
06'23"
02:20'44"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
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5.0 km
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00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
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7.3 km
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01:12:49
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09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
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00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
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01:13:56
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05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
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00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
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07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
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00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:48
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06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
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00:58:37
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07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
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16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
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05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
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3.0 km
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00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
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1.0 km
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00:05:48
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05:46/km
王聖欣
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5.0 km
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00:31:11
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王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
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恭喜完成了初半馬
半馬 | 02:20:44 | 06:40/km | 第1半馬
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