雲遠德 2021/08/21 訓練日誌

雲遠德桃園
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21.7 km | 08:51:42 | 24:28/km

日期: 2021-08-21 04:32 - 總爬升: 1815 m - 地點: 雪山主峰、東峰 - 天氣: 天氣晴 - 卡路里: 1306 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 20'52" / 17'18" / 31'52" / 27'02" / 34'18" / 13'40" / 21'04" / 23'24" / 29'30" / 36'54" / 61'26" / 23'26" / 25'00" / 24'24" / 21'06" / 17'20" / 25'10" / 25'30" / 26'52" / 12'22" / 18'20" /

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往東峰路上太陽東昇

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0624登東峰

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夢幻的黑森林

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雪山圈谷

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從主峰下拍圈谷

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0930登雪山主峰

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眺望群山

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回程的大景

CHARLEY🌴 說推

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第一次完成百岳單攻，好興奮！
禮拜五晚上開車到武陵農場，在車上過夜，清晨3點半起床，4點半從雪山登山口開始攀登，06:24來到雪山東峰，拍完照就前往雪山主峰，雪山主峰最後1公里讓人爬的不要不要，那一公里走1個小時，終於在9點半登頂，整個主峰我1人包場，拍完照吃完補給立馬下山，在1330回到登山口。爬山累開車也累，光開到武陵農場來回就要400公里，還好回程沒有打瞌睡，可能是人生第一次完成百岳單攻的興奮吧！

#著名的黑森林好夢幻
#雪山圈谷好壯觀
#好天氣雪山主峰出大景
#爬升1800m炸裂你的大腿

8月累積里程 : 352.36 km

salomon speed cross 4 累積 : 307.6 km

GPX 上傳 | 3 years ago

Kelly🌸🌼, 自由飛翔和其他 22 人說推

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Judy 這麼短時間單攻主峰又出大景，真的是好腳力好體力！

2021-08-22 12:54 ·

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葉子阿德好厲害！這麼美的風景都值得啦

2021-08-22 14:46 ·

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	20'52"	00:20'52"
2	17'18"	00:38'10"
3	31'52"	01:10'02"
4	27'02"	01:37'04"
5	34'18"	02:11'22"
6	13'40"	02:25'02"
7	21'04"	02:46'06"
8	23'24"	03:09'30"
9	29'30"	03:39'00"
10	36'54"	04:15'54"
11	61'26"	05:17'20"
12	23'26"	05:40'46"
13	25'00"	06:05'46"
14	24'24"	06:30'10"
15	21'06"	06:51'16"
16	17'20"	07:08'36"
17	25'10"	07:33'46"
18	25'30"	07:59'16"
19	26'52"	08:26'08"
20	12'22"	08:38'30"
20.7	18'15"	08:51'42"