馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    algebra0001 高雄
    ID 550
    335 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    algebra0001
    半馬 | 01:48:54 | 05:09/km | 第25半馬
    2015「高醫為弱勢兒童而跑」
    官方成績
    日期2015-04-19
    成績01:48:54
    總名次49 / 2013
    分組名次14 / 459
    平均速度05:09/km
    日期: 2015-04-19 08:00 - 卡路里: 1367 Cal

    老實說,今天跑得有點掉漆,大概6K開始就怪怪的,10K以後,痛到有點想棄賽,是跟天氣有關係嗎?還沒跑之前,我已經滿頭大汗,不過還是有順利完賽,這個比較重要喔。
    一大早載著侁甫前往會場,似乎太早來了,我乾脆在操場慢跑暖身好了,此時就感覺到身體的不舒服了,突然想到,該不會是這兩天的拉肚子導致的吧?有點不安。
    拱門下,平快車大夥集合,就是不見恒欽學長,不過遇到帥氣的深大,真的很帥唷,怎麼圓仔隊長會說他很娘泡呢?有機會應該請教一下,聊到出寫真集,原來是想籌參加226的旅費,當然要給人家贊助,如果可以的話。
    鳴槍囉,學長的錶竟然出現4分速,不行啦,天氣又那麼悶熱,後來回到終點站,發現我上衣可以擠出一堆水,鞋子也都被汗淋濕了,我夏天真的不適合跑太快啊,會出問題的,謹記,別再為了男人的面子囉,呵呵呵!
    前面10K的路線相當孰悉,我太喜歡上坡了,原本以為可以利用後半段上坡贏人家,沒想到,不是上山海宮,而是直下海科館,然後繞至駁二後,望眼過去都是平路,加上肚子實在受不了了,放棄跟著芳傑學長的念頭,祈求順利完賽就好。
    太陽也出來了,每站補給都是我沙漠中的救星,狂吃西瓜、狂喝飲料,我快渴死囉,來到中華路時,看到一大批10K的跑友匯合,我才重新燃起鬥志,一路衝回去唄!
    侁甫早在終點站前等我,我喝了一罐又一罐的山粉圓,還把人家休息的地方造成水災,想起下星期的大寮馬,完了,乾脆去玩好了,千萬不要阻止我啦!
    熱還好,悶真的要人命,不過還是要感謝辛苦的大會與志工,還有幫我們服務的所有人,謝謝您們~!

    賽前宣言: 再報,最好是烤焦算了
    賽後評分: 天氣實在是......。在市區裡面辦活動就是與車爭道,實在麻煩,辛苦所有服務的志工,前面的補給有點中規中矩,不過後面真的不錯,只是不知道有沒有發生去年不夠的窘態。這次的橫半段路線有作大改變,我自己白癡,根本沒做功課,該打啊!
    給 5 星
    4月累積里程 : 500.10 km
    手動上傳 | 10 years ago
    傅裕宸, Pearl Chen 和其他 27 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    深般若 恭喜大哥完賽,今天有見面小聊一下真開心~^^~
    2015-04-19 10:24 ·
     1 個人推
    algebra0001 早上聊到的226那件事情,我可以幫忙唷。今天大家順利完賽,讚唷!有機會再一起練跑囉
    2015-04-19 10:39 ·
     1 個人推
    Sonja Li 蔡大哥,應該是我太MAN了,哈哈
    2015-04-19 10:44 ·
    深般若 蔡大哥,早上聊226的事,東西還沒做出來前,幫忙低調一點,有成品後一定不會客氣請大哥幫忙的,感恩的~^^~
    2015-04-19 10:48 ·
    光明 恭喜優質完賽
    加油
    祝假日愉快
    2015-04-19 10:49 ·
    蔡大哥恭喜完賽!
    2015-04-19 10:56 ·
    algebra0001 呵呵呵!別妄自菲薄了唷,您的人緣真的很好呢
    2015-04-19 11:00 ·
    algebra0001 沒問題,我會非常低調的唷!相信我。縱使沒有成品我還是會幫忙的唷
    2015-04-19 11:02 ·
     1 個人推
    algebra0001 謝謝大家,甜小姐,板橋今天天氣如何呢?
    2015-04-19 11:02 ·
    艷陽,熱呀!!
    2015-04-19 11:14 ·
    ricky tseng 恭喜完賽^^
    2015-04-19 12:24 ·
    小珠 恭喜蔡大哥完賽,您還是很快呀!
    2015-04-19 13:39 ·
     1 個人推
    algebra0001 如果是42K的話,我想我的速度會更慢,因為我又在補給站哈拉起來囉,哇哈哈哈!看來夏天就是暢飲的好季節
    2015-04-19 13:45 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽!
    2015-04-20 13:03 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    randallkwo 上傳了新日誌
    0.5 km | 00:34:15 | 68:30/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:23:46
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 的評分(給 4 星) : "補給很好,但是沒能領實體證書,我還是不可能給滿分"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 ZEPRO RUN 全國半程馬拉松 - 彰化場 - 半馬
    成績 : 02:25:36
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:46:14 | 05:46/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:46:44 | 09:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    00:06:55
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:41:22 | 06:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    4.7 km | 00:34:00 | 07:13/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.8 km | 00:09:12 | 12:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:06 | 06:37/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.3 km | 00:33:00 | 06:14/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    7.0 km | 01:09:49 | 09:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    13.2 km | 01:32:54 | 07:02/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:17:15 | 06:27/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:26:25 | 07:29/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:40 | 04:52/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:26 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:25:57 | 05:06/km
    林淦鈿(淦哥) 給 2025 明德競技環湖饗宴 的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
    林淦鈿(淦哥) 新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
    成績 : 01:49:20
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:14:36 | 14:19/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.5 km | 00:53:59 | 09:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.2 km | 00:50:38 | 06:10/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:31:13 | 31:08/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.1 km | 00:26:06 | 05:08/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :