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    YuchengWu 台南
    ID 19649
    31 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    YuchengWu
    全馬 | 05:30:33 | 07:50/km | 第13馬
    2015第二屆雲林古坑全國馬拉松
    官方成績
    日期2015-04-26
    成績05:30:33
    總名次317 / 945
    分組名次307 / 873
    平均速度07:50/km
    官方證書
    YuchengWu

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:36'44")
    00:36'44" (+07'04")01:17'04" (+00'36")
    10 km(01:17'04")
    00:40'20" (+10'40")
    15 km(01:58'07")
    00:41'03" (+11'23")01:22'48" (+06'20")
    20 km(02:39'52")
    00:41'45" (+12'05")
    25 km(03:09'32")
    00:29'40"01:16'28"
    30 km(03:56'20")
    00:46'48" (+17'08")
    35 km(04:43'58")
    00:47'38" (+17'58")01:19'25" (+02'57")
    40 km(05:15'45")
    00:31'47" (+02'07")
    Finish(05:30:33)

    日期: 2015-04-26 06:05 - 總爬升: 1159 m - 地點: 劍湖山 - 天氣: 熱 - 卡路里: 2449 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'25"  (07'25")
    07'30" (+03'08")988 / 988
    2
    07'43"  (15'08")
    07'39" (+03'17")1008 / 1996
    3
    06'05"  (21'13")
    06'04" (+01'42")1000 / 2997
    4
    06'42"  (27'55")
    06'37" (+02'15")1010 / 4008
    5
    08'49"  (36'44")
    08'49" (+04'27")998 / 5007
    展開計圈分析
    6
    09'25"  (46'09")
    09'26" (+05'04")997 / 6004
    7
    08'48"  (54'57")
    08'44" (+04'22")1006 / 7011
    8
    08'47"  (01:03'44")
    08'45" (+04'23")1003 / 8014
    9
    08'10"  (01:11'54")
    08'12" (+03'50")995 / 9010
    10
    05'15"  (01:17'09")
    05'10" (+00'48")1015 / 10026
    11
    10'18"  (01:27'27")
    10'22" (+06'00")992 / 11018
    12
    07'16"  (01:34'43")
    07'15" (+02'53")1001 / 12019
    13
    07'16"  (01:41'59")
    07'11" (+02'49")1010 / 13030
    14
    08'56"  (01:50'55")
    08'55" (+04'33")1000 / 14031
    15
    07'22"  (01:58'17")
    07'21" (+02'59")1002 / 15033
    16
    06'59"  (02:05'16")
    06'58" (+02'36")1000 / 16033
    17
    09'58"  (02:15'14")
    09'56" (+05'34")1002 / 17036
    18
    07'10"  (02:22'24")
    07'10" (+02'48")998 / 18035
    19
    06'51"  (02:29'15")
    06'47" (+02'25")1008 / 19043
    20
    10'52"  (02:40'07")
    10'43" (+06'21")1012 / 20055
    21
    05'16"  (02:45'23")
    05'15" (+00'53")1002 / 21058
    22
    05'04"  (02:50'27")
    05'06" (+00'44")990 / 22048
    23
    07'52"  (02:58'19")
    07'50" (+03'28")1003 / 23052
    24
    05'26"  (03:03'45")
    05'21" (+00'59")1015 / 24068
    25
    06'01"  (03:09'46")
    06'05" (+01'43")986 / 25055
    26
    08'43"  (03:18'29")
    08'40" (+04'18")1004 / 26059
    27
    05'28"  (03:23'57")
    05'24" (+01'02")1009 / 27068
    28
    15'54"  (03:39'51")
    15'51" (+11'29")1003 / 28071
    29
    06'47"  (03:46'38")
    06'43" (+02'21")1009 / 29081
    30
    10'08"  (03:56'46")
    10'12" (+05'50")992 / 30073
    31
    07'49"  (04:04'35")
    07'42" (+03'20")1014 / 31088
    32
    10'32"  (04:15'07")
    10'37" (+06'15")991 / 32080
    33
    12'25"  (04:27'32")
    12'23" (+08'01")1002 / 33082
    34
    09'42"  (04:37'14")
    09'34" (+05'12")1013 / 34095
    35
    07'18"  (04:44'32")
    07'16" (+02'54")1003 / 35099
    36
    09'47"  (04:54'19")
    09'43" (+05'21")1005 / 36104
    37
    05'29"  (04:59'48")
    05'30" (+01'08")994 / 37099
    38
    05'24"  (05:05'12")
    05'20" (+00'58")1010 / 38109
    39
    06'40"  (05:11'52")
    06'39" (+02'17")1001 / 39111
    40
    04'22"  (05:16'14")
    04'22"997 / 40109
    41
    05'18"  (05:21'32")
    05'18" (+00'56")999 / 41109
    42
    04'50"  (05:26'22")
    04'48" (+00'26")1006 / 42116
    43
    03'54"  (05:30'16")
    06'05" (+01'43")639 / 42756
    台南
    YuchengWu
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    古坑馬,法拉利級的補給。

    賽前宣言: 第十三馬
    4月累積里程 : 113.90 km 愛迪達 energy boost 累積 : 1847.8 km
    Android - samsung SM-N910U 上傳 | 10 years ago
    崆駭, Stella Chuang 和其他 9 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'31"00:07'31"
    207'43"00:15'14"
    306'05"00:21'19"
    406'36"00:27'55"
    508'49"00:36'44"
    609'25"00:46'09"
    708'48"00:54'57"
    808'47"01:03'44"
    908'10"01:11'54"
    1005'10"01:17'04"
    1110'18"01:27'22"
    1207'15"01:34'37"
    1307'09"01:41'46"
    1408'56"01:50'42"
    1507'25"01:58'07"
    1606'56"02:05'03"
    1709'58"02:15'01"
    1807'09"02:22'10"
    1906'55"02:29'05"
    2010'47"02:39'52"
    2105'17"02:45'09"
    2205'07"02:50'16"
    2307'47"02:58'03"
    2405'23"03:03'26"
    2506'06"03:09'32"
    2608'39"03:18'11"
    2705'27"03:23'38"
    2815'48"03:39'26"
    2906'50"03:46'16"
    3010'04"03:56'20"
    3107'26"04:03'46"
    3210'35"04:14'21"
    3312'27"04:26'48"
    3409'18"04:36'06"
    3507'52"04:43'58"
    3609'37"04:53'35"
    3705'45"04:59'20"
    3805'11"05:04'31"
    3905'05"05:09'36"
    4006'09"05:15'45"
    4105'07"05:20'52"
    4204'55"05:25'47"
    42.805'55"05:30'16"

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    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
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    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
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    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
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    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
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    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
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    10.1 km | 00:50:37 | 05:00/km
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    10.1 km | 00:50:33 | 05:00/km
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    00:13:02
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    10.1 km | 00:49:49 | 04:56/km
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    10.1 km | 00:49:01 | 04:51/km
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    10.1 km | 00:50:22 | 04:59/km
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