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林伯修
新北市
ID 9057
174 位追隨者
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林伯修
恭喜破PB
全馬
|
04:17:52
|
06:06/km
|
第3馬
2015 第一屆台灣馬拉松賽
官方成績
日期
2015-05-03
成績
04:17:52
總名次
428 / 2907
分組名次
176 / 946
平均速度
06:06/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'16")
00:29'16"
00:58'46"
10 km
(00:58'46")
00:29'30" (+00'14")
15 km
(01:28'59")
00:30'13" (+00'57")
01:01'21" (+02'35")
20 km
(02:00'07")
00:31'08" (+01'52")
25 km
(02:31'34")
00:31'27" (+02'11")
01:02'55" (+04'09")
30 km
(03:03'02")
00:31'28" (+02'12")
35 km
(03:36'15")
00:33'13" (+03'57")
01:04'51" (+06'05")
40 km
(04:07'53")
00:31'38" (+02'22")
Finish
(04:17:52)
日期:
2015-05-03 05:30
-
總爬升:
301 m
-
地點:
新竹縣体育場
-
天氣:
老天爺賞臉的好天氣
-
卡路里:
2544 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
88%
新北市
林
伯修
·
留言
新北市
林
伯修
Hannah(正賢)
說推
·
留言
新北市
林
伯修
·
留言
新北市
林
伯修
Hannah(正賢)
說推
·
留言
新北市
林
伯修
Hannah(正賢)
說推
·
留言
每一站都停,水和運動飲料狂喝,補給做的粉好,新竹縣鄕親和學生都超熱情的,謝謝妳們,辛苦妳們了!
賽前宣言:
衝衝衝
5月累積里程 :
283.32 km
GPX 上傳
| 10 years ago
Ruru
,
愛漫跑
和其他
72
人說推
·
留言
觀看另 26 則留言
李百信
伯修兄午安~恭喜高速完賽讚啦…
2015-05-03 12:05 ·
1
個人推
Mori
恭喜完賽~
2015-05-03 13:07 ·
1
個人推
這是我
恭喜完賽
2015-05-03 13:39 ·
1
個人推
jessica
伯修大哥,恭喜完賽,速度好快耶,超厲害的啦!!!
2015-05-03 14:52 ·
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-05-03 15:14 ·
小熊
速度變快棒棒
2015-05-03 15:20 ·
.
恭喜完賽!
2015-05-03 15:46 ·
Dean迪恩
恭喜完賽,真是讚~
2015-05-03 16:02 ·
Wan Ting Chuang
恭喜完賽唷!!!!!
2015-05-03 16:25 ·
sawyer tsai
恭喜完賽~
2015-05-03 17:19 ·
正文
伯修大,恭喜完賽~
2015-05-03 17:51 ·
jaschoung
恭喜順利完賽~
2015-05-03 18:01 ·
鹹鴿
恭喜平完玩賽...
2015-05-03 18:02 ·
Timmy Wu
恭喜完賽!
2015-05-03 18:33 ·
土豆仁
伯修兄弟晚安,恭喜妳順利完賽
2015-05-03 20:03 ·
1
個人推
skyken
恭喜順利完賽!
2015-05-03 21:14 ·
1
個人推
林伯修
謝謝土豆仁兄和skyken
2015-05-04 05:39 ·
大嬸慈慢慢跑(欣慈)
恭喜完賽,越跑越棒。
2015-05-04 07:45 ·
林伯修
謝謝辣媽,也祝妳天天開心!
2015-05-04 09:02 ·
陳忠寶
恭喜順利完賽。
2015-05-04 19:38 ·
1
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Y慈
又進化了~~厲害
2015-05-05 08:42 ·
1
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林伯修
謝謝阿慈。你的腳傷復原如何?
2015-05-05 12:34 ·
1
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Y慈
謝謝關心~再2個星期我就要開始跑了✌
2015-05-05 20:15 ·
1
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林伯修
阿慈,加油! 早日康復
2015-05-06 06:02 ·
1
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Y慈
感謝~~
2015-05-06 11:08 ·
1
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David
恭喜破PB完賽~
2015-05-07 16:42 ·
林伯修
謝謝david
2015-05-07 17:28 ·
Wenchao Chang
恭喜完賽!!
2015-05-08 23:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'58"
00:05'58"
2
05'45"
00:11'43"
3
05'54"
00:17'37"
4
05'56"
00:23'33"
5
05'43"
00:29'16"
6
05'57"
00:35'13"
7
05'37"
00:40'50"
8
06'05"
00:46'55"
9
06'00"
00:52'55"
10
05'51"
00:58'46"
11
05'51"
01:04'37"
12
06'14"
01:10'51"
13
06'23"
01:17'14"
14
05'45"
01:22'59"
15
06'00"
01:28'59"
16
07'11"
01:36'10"
17
06'05"
01:42'15"
18
06'10"
01:48'25"
19
05'58"
01:54'23"
20
05'44"
02:00'07"
21
06'21"
02:06'28"
22
06'24"
02:12'52"
23
05'59"
02:18'51"
24
06'00"
02:24'51"
25
06'43"
02:31'34"
26
06'05"
02:37'39"
27
05'57"
02:43'36"
28
06'29"
02:50'05"
29
06'11"
02:56'16"
30
06'46"
03:03'02"
31
06'05"
03:09'07"
32
06'49"
03:15'56"
33
06'05"
03:22'01"
34
07'16"
03:29'17"
35
06'58"
03:36'15"
36
06'09"
03:42'24"
37
06'20"
03:48'44"
38
05'55"
03:54'39"
39
06'14"
04:00'53"
40
07'00"
04:07'53"
41
06'11"
04:14'04"
41.7
05'07"
04:17'53"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:49:28
|
10:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:10:29
|
08:46/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:02:08
|
06:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:20:46
|
29:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:52:52
|
05:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
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01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
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00:33:40
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