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周宗裕
桃園
ID 452857
7 位追隨者
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周宗裕
半馬
|
02:12:34
|
06:17/km
|
第5半馬
2021 三星安農溪馬拉松嘉年華
官方成績
日期
2021-11-28
成績
02:12:34
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:17/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:32'32")
00:32'32" (+04'03")
01:02'28" (+00'33")
10 km
(01:02'28")
00:29'56" (+01'27")
15 km
(01:30'57")
00:28'29"
01:01'55"
20 km
(02:04'23")
00:33'26" (+04'57")
Finish
(02:12:34)
日期:
2021-11-28 06:31
-
卡路里:
1504 Cal
-
平均步頻:
152
-
溫度:
18°C
-
濕度:
100%
-
PM2.5:
良好(2)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'58"
(06'58")
07'03" (+01'31")
987 / 987
2
06'23"
(13'21")
06'22" (+00'50")
1000 / 1988
3
06'17"
(19'38")
06'16" (+00'44")
1002 / 2990
4
06'37"
(26'15")
06'35" (+01'03")
1004 / 3994
5
06'11"
(32'26")
06'10" (+00'38")
1000 / 4995
展開計圈分析
6
06'27"
(38'53")
06'22" (+00'50")
1013 / 6008
7
05'48"
(44'41")
05'48" (+00'16")
999 / 7007
8
06'00"
(50'41")
06'01" (+00'29")
997 / 8004
9
05'58"
(56'39")
05'58" (+00'26")
999 / 9004
10
05'49"
(01:02'28")
05'46" (+00'14")
1008 / 10012
11
05'38"
(01:08'06")
05'36" (+00'04")
1005 / 11017
12
05'32"
(01:13'38")
05'32"
997 / 12015
13
05'32"
(01:19'10")
05'32"
997 / 13012
14
06'14"
(01:25'24")
06'11" (+00'39")
1005 / 14018
15
05'33"
(01:30'57")
05'34" (+00'02")
995 / 15013
16
07'03"
(01:38'00")
07'04" (+01'32")
996 / 16010
17
05'47"
(01:43'47")
05'44" (+00'12")
1006 / 17017
18
06'12"
(01:49'59")
06'13" (+00'41")
995 / 18012
19
08'15"
(01:58'14")
08'10" (+02'38")
1009 / 19022
20
06'15"
(02:04'29")
06'14" (+00'42")
1000 / 20022
21
06'48"
(02:11'17")
06'49" (+01'17")
997 / 21020
22
00'49"
(02:12'06")
05'25"
150 / 21170
賽後評分:
都完美100 分,賽後還提供熱水沖澡更衣,太好了。
給 5 星
11月累積里程 :
87.28 km
Android - Google Pixel 3a 上傳
| 3 years ago
簡明毅
,
林嘉員
和其他
1
人說推
·
留言
林嘉員
科長讚讚讚
2021-11-28 16:47 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'03"
00:07'03"
2
06'24"
00:13'27"
3
06'17"
00:19'44"
4
06'36"
00:26'20"
5
06'12"
00:32'32"
6
06'21"
00:38'53"
7
05'48"
00:44'41"
8
06'00"
00:50'41"
9
05'58"
00:56'39"
10
05'49"
01:02'28"
11
05'33"
01:08'01"
12
05'37"
01:13'38"
13
05'32"
01:19'10"
14
06'09"
01:25'19"
15
05'38"
01:30'57"
16
07'03"
01:38'00"
17
05'42"
01:43'42"
18
06'17"
01:49'59"
19
08'10"
01:58'09"
20
06'14"
02:04'23"
21
06'49"
02:11'12"
21.2
05'16"
02:12'06"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
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00:46:14
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台中阿森
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林淦鈿(淦哥)
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變,但量實在太不足。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
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