5.0 km | 03:33:28 | 42:17/km日期: 2022-02-03 10:38 - 總爬升: 215 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 860 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 18°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 41'06" / 50'06" / 63'07" / 14'25" / 44'43" / 01'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 41'05" (+26'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 50'05" (+35'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 01:03'05" (+48'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 44'42" (+30'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'20" | 46 / 5046 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 138.70 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 41'06" | 00:41'06" |
| 2 | 50'06" | 01:31'12" |
| 3 | 63'07" | 02:34'19" |
| 4 | 14'25" | 02:48'44" |
| 5 | 44'43" | 03:33'27" |
| 5.0 | 01'25" | 03:33'31" |
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