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 |  10.0 km | 00:52:33 | 05:15/km
日期: 2022-06-12 05:40 - 平均心率: 104 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 90%  嘉義陳威良  ·  留言 嘉義陳威良  · 留言 嘉義陳威良  · 留言 嘉義陳威良  · 留言 嘉義陳威良  · 留言 嘉義陳威良  · 留言 賽後評分: 鐵馬道路段十分難跑，主要是因為早晨運動的人很多，跑時經常要閃躲。此外，同一路段有三種不同路面：柏油、枕木及水泥。兩側的柏油路面考慮洩水坡度，都有一側會往外斜；中間的枕木路面雨後含水量高容易打滑，而且有部分的枕木會晃動；在兩者之間的水泥路面是以兩種不同的材質施作的，忽高忽低。跑這一段的時候就在這三種不同路面不斷閃躲切換，跑起來很有壓力。 給 3 星 
6月累積里程 : 234.99 km  ASICS 亞瑟士｜NOVABLAST PLATINUM 男款跑鞋 白金系列1011B157-001\\n\\nNOVABLAST PLATINUM 1011B157-001 累積 : 374.9 kmStrava 上傳 | 3 years ago · 留言
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