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    海人 屏東
    ID 613
    89 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    海人
    全馬 | 03:36:36 | 05:07/km | 第35馬
    2015 大鵬灣海風夕陽星空馬拉松
    官方成績
    日期2015-08-29
    成績03:36:36
    總名次37 / 955
    分組名次13 / 374
    平均速度05:07/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'57")
    00:23'57"00:48'34"
    10 km(00:48'34")
    00:24'37" (+00'40")
    15 km(01:13'43")
    00:25'09" (+01'12")00:50'38" (+02'04")
    20 km(01:39'12")
    00:25'29" (+01'32")
    25 km(02:05'41")
    00:26'29" (+02'32")00:52'48" (+04'14")
    30 km(02:32'00")
    00:26'19" (+02'22")
    35 km(02:58'17")
    00:26'17" (+02'20")00:53'44" (+05'10")
    40 km(03:25'44")
    00:27'27" (+03'30")
    Finish(03:36:36)

    日期: 2015-08-29 16:50 - 卡路里: 3347 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'57"  (04'57")
    04'57" (+00'19")1000 / 1000
    2
    04'38"  (09'36")
    04'38"1000 / 2000
    3
    04'42"  (14'19")
    04'42" (+00'04")1000 / 3000
    4
    04'47"  (19'07")
    04'47" (+00'09")1000 / 4000
    5
    04'48"  (23'56")
    04'48" (+00'10")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'56"  (28'53")
    04'56" (+00'18")1000 / 6000
    7
    04'55"  (33'49")
    04'55" (+00'17")1000 / 7000
    8
    04'45"  (38'35")
    04'45" (+00'07")1000 / 8000
    9
    04'51"  (43'26")
    04'51" (+00'13")1000 / 9000
    10
    05'06"  (48'33")
    05'06" (+00'28")1000 / 10000
    11
    04'47"  (53'21")
    04'47" (+00'09")1000 / 11000
    12
    04'52"  (58'13")
    04'52" (+00'14")1000 / 12000
    13
    05'34"  (01:03'47")
    05'34" (+00'56")1000 / 13000
    14
    04'53"  (01:08'41")
    04'53" (+00'15")1000 / 14000
    15
    05'01"  (01:13'42")
    05'01" (+00'23")1000 / 15000
    16
    05'10"  (01:18'53")
    05'10" (+00'32")1000 / 16000
    17
    04'58"  (01:23'51")
    04'58" (+00'20")1000 / 17000
    18
    05'10"  (01:29'02")
    05'10" (+00'32")1000 / 18000
    19
    05'03"  (01:34'05")
    05'03" (+00'25")1000 / 19000
    20
    05'06"  (01:39'12")
    05'06" (+00'28")1000 / 20000
    21
    05'07"  (01:44'19")
    05'07" (+00'29")1000 / 21000
    22
    05'11"  (01:49'30")
    05'11" (+00'33")1000 / 22000
    23
    04'58"  (01:54'29")
    04'58" (+00'20")1000 / 23000
    24
    06'09"  (02:00'38")
    06'09" (+01'31")1000 / 24000
    25
    05'02"  (02:05'40")
    05'02" (+00'24")1000 / 25000
    26
    05'06"  (02:10'47")
    05'06" (+00'28")1000 / 26000
    27
    05'31"  (02:16'18")
    05'31" (+00'53")1000 / 27000
    28
    05'11"  (02:21'30")
    05'11" (+00'33")1000 / 28000
    29
    05'11"  (02:26'41")
    05'11" (+00'33")1000 / 29000
    30
    05'18"  (02:31'59")
    05'18" (+00'40")1000 / 30000
    31
    05'07"  (02:37'07")
    05'07" (+00'29")1000 / 31000
    32
    05'06"  (02:42'13")
    05'06" (+00'28")1000 / 32000
    33
    05'38"  (02:47'51")
    05'38" (+01'00")1000 / 33000
    34
    05'14"  (02:53'06")
    05'14" (+00'36")1000 / 34000
    35
    05'11"  (02:58'17")
    05'11" (+00'33")1000 / 35000
    36
    05'20"  (03:03'37")
    05'20" (+00'42")1000 / 36000
    37
    05'14"  (03:08'51")
    05'14" (+00'36")1000 / 37000
    38
    05'33"  (03:14'25")
    05'33" (+00'55")1000 / 38000
    39
    05'54"  (03:20'19")
    05'54" (+01'16")1000 / 39000
    40
    05'24"  (03:25'43")
    05'24" (+00'46")1000 / 40000
    41
    05'17"  (03:31'01")
    05'17" (+00'39")1000 / 41000
    42
    05'22"  (03:36'24")
    05'22" (+00'44")1000 / 42000
    43
    00'18"  (03:36'43")
    05'32" (+00'54")54 / 42054

    賀!Y 拖初馬完跑!! ~(≧∇≦)/~

    雖然因為下大雨怕打滑,臨時加穿了襪子因而腳趾磨破皮,但大概也托了下雨的福沒太多高手來,讓我還能矇到了個分組獎盃外加一個怪怪的獎品背包~

    真開心~就訂今年為Y拖馬元年好了~XD 。

    8月累積里程 : 100.07 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    阮思兆, 蔡忠錦 和其他 22 人說推
    · 留言
    吉哥 水啦 完賽
    2015-08-29 21:19 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'58"00:04'58"
    204'39"00:09'37"
    304'43"00:14'20"
    404'48"00:19'08"
    504'49"00:23'57"
    604'56"00:28'53"
    704'56"00:33'49"
    804'46"00:38'35"
    904'52"00:43'27"
    1005'07"00:48'34"
    1104'47"00:53'21"
    1204'52"00:58'13"
    1305'35"01:03'48"
    1404'53"01:08'41"
    1505'02"01:13'43"
    1605'11"01:18'54"
    1704'58"01:23'52"
    1805'10"01:29'02"
    1905'03"01:34'05"
    2005'07"01:39'12"
    2105'07"01:44'19"
    2205'11"01:49'30"
    2304'59"01:54'29"
    2406'09"02:00'38"
    2505'03"02:05'41"
    2605'06"02:10'47"
    2705'32"02:16'19"
    2805'11"02:21'30"
    2905'12"02:26'42"
    3005'18"02:32'00"
    3105'07"02:37'07"
    3205'06"02:42'13"
    3305'39"02:47'52"
    3405'14"02:53'06"
    3505'11"02:58'17"
    3605'21"03:03'38"
    3705'14"03:08'52"
    3805'33"03:14'25"
    3905'55"03:20'20"
    4005'24"03:25'44"
    4105'18"03:31'02"
    4205'23"03:36'25"
    42.105'27"03:36'43"

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