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    就是愛跑 台北市
    ID 53
    213 位追隨者
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    就是愛跑
    全馬 | 03:32:40 | 05:02/km | 第2馬
    第一屆飛龍盃烘爐地馬拉松
    官方成績
    日期2015-10-17
    成績03:32:40
    總名次20 / 828
    分組名次8 / 217
    平均速度05:02/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:22'13")
    00:22'13" (+00'41")00:44'14" (+01'09")
    10 km(00:44'14")
    00:22'01" (+00'29")
    15 km(01:05'47")
    00:21'33" (+00'01")00:43'05"
    20 km(01:27'19")
    00:21'32"
    25 km(01:49'58")
    00:22'39" (+01'07")00:48'50" (+05'45")
    30 km(02:16'09")
    00:26'11" (+04'39")
    35 km(02:43'46")
    00:27'37" (+06'05")01:06'22" (+23'17")
    40 km(03:22'31")
    00:38'45" (+17'13")
    Finish(03:32:40)

    日期: 2015-10-17 05:29 - 總爬升: 277 m - 卡路里: 2405 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    25'50"  (25'50")
    04'26" (+00'06")5828 / 5828
    2
    01:04'20"  (01:30'11")
    04'20"14826 / 20654
    3
    01:16'14"  (02:46'25")
    05'07" (+00'47")14865 / 35519
    4
    46'15"  (03:32'41")
    07'58" (+03'38")5801 / 41321
    賽前宣言: 10/17_2015烘爐地馬拉松, 42K
    10月累積里程 : 334.03 km adidas adizero adios boost 2 累積 : 639.8 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    李育儒, david 和其他 7 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'51"00:03'51"
    204'06"00:07'57"
    304'13"00:12'10"
    405'19"00:17'29"
    504'44"00:22'13"
    604'22"00:26'35"
    704'22"00:30'57"
    804'22"00:35'19"
    904'23"00:39'42"
    1004'32"00:44'14"
    1104'20"00:48'34"
    1204'14"00:52'48"
    1304'21"00:57'09"
    1404'22"01:01'31"
    1504'16"01:05'47"
    1604'23"01:10'10"
    1704'17"01:14'27"
    1804'19"01:18'46"
    1904'14"01:23'00"
    2004'19"01:27'19"
    2104'31"01:31'50"
    2204'23"01:36'13"
    2304'29"01:40'42"
    2404'26"01:45'08"
    2504'50"01:49'58"
    2604'44"01:54'42"
    2705'27"02:00'09"
    2804'52"02:05'01"
    2905'08"02:10'09"
    3006'00"02:16'09"
    3105'16"02:21'25"
    3205'18"02:26'43"
    3306'08"02:32'51"
    3405'28"02:38'19"
    3505'27"02:43'46"
    3605'52"02:49'38"
    3709'45"02:59'23"
    3807'12"03:06'35"
    3907'39"03:14'14"
    4008'17"03:22'31"
    4108'08"03:30'39"
    41.306'19"03:32'41"

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