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    張佑安 桃園
    ID 63270
    247 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    張佑安
    半馬 | 01:35:51 | 04:32/km | 第26半馬
    2015阿罩霧鄉村田野公益路跑
    官方成績
    日期2015-10-25
    成績01:35:51
    總名次31 / -
    分組名次1 / -
    平均速度04:32/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:21'49")
    00:21'49"00:44'17"
    10 km(00:44'17")
    00:22'28" (+00'39")
    15 km(01:07'38")
    00:23'21" (+01'32")00:46'37" (+02'20")
    20 km(01:30'54")
    00:23'16" (+01'27")
    Finish(01:35:51)

    日期: 2015-10-25 06:01 - 總爬升: 176 m - 地點: 亞洲大學 - 天氣: 真熱 - 卡路里: 861 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'10"  (04'10")
    04'10"1000 / 1000
    2
    04'21"  (08'31")
    04'21" (+00'11")1000 / 2000
    3
    04'25"  (12'57")
    04'25" (+00'15")1000 / 3000
    4
    04'32"  (17'30")
    04'32" (+00'22")1000 / 4000
    5
    04'18"  (21'49")
    04'18" (+00'08")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'22"  (26'11")
    04'22" (+00'12")1000 / 6000
    7
    04'20"  (30'32")
    04'20" (+00'10")1000 / 7000
    8
    04'40"  (35'13")
    04'40" (+00'30")1000 / 8000
    9
    04'31"  (39'45")
    04'31" (+00'21")1000 / 9000
    10
    04'31"  (44'16")
    04'31" (+00'21")1000 / 10000
    11
    04'30"  (48'47")
    04'30" (+00'20")1000 / 11000
    12
    04'41"  (53'28")
    04'41" (+00'31")1000 / 12000
    13
    04'41"  (58'10")
    04'41" (+00'31")1000 / 13000
    14
    04'43"  (01:02'53")
    04'43" (+00'33")1000 / 14000
    15
    04'43"  (01:07'37")
    04'43" (+00'33")1000 / 15000
    16
    04'40"  (01:12'18")
    04'40" (+00'30")1000 / 16000
    17
    04'39"  (01:16'58")
    04'39" (+00'29")1000 / 17000
    18
    04'45"  (01:21'43")
    04'45" (+00'35")1000 / 18000
    19
    04'49"  (01:26'33")
    04'49" (+00'39")1000 / 19000
    20
    04'20"  (01:30'53")
    04'20" (+00'10")1000 / 20000
    21
    04'25"  (01:35'19")
    04'25" (+00'15")1000 / 21000
    22
    00'34"  (01:35'54")
    03'47" 153 / 21153

    今天因為沒資格報南庄半馬,
    所以到霧峰參加這場公益路跑,
    覺得天氣很悶熱,
    跑的也很爛
    不過有順利完賽就好了~~~~~~~

    賽前宣言: 收到包裹才記起來有參加,大家加油!!!
    10月累積里程 : 300.99 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    Weiyen Tseng, 老唐 和其他 74 人說推
    · 留言
    觀看另 25 則留言
    許富欽 流水席準備好了嗎?
    2015-10-25 08:41 ·
     2 個人推
    李奇峰 恭喜完賽
    2015-10-25 11:07 ·
     1 個人推
    YJ CHEN 恭喜完賽~
    2015-10-25 11:21 ·
     1 個人推
    許倉嘉 恭喜完賽
    2015-10-25 11:27 ·
     1 個人推
    姜宗文 恭喜漂亮的完賽(^○^)
    2015-10-25 12:05 ·
     1 個人推
    張佑安 謝謝大家,這場跑得不好,耐熱能力太差了,要再加強~~~
    2015-10-25 12:18 ·
     1 個人推
    kmj 成績很棒,恭喜高速完賽!
    2015-10-25 12:51 ·
     1 個人推
    A-BIN 恭喜佑安弟弟!!依然高速完賽!
    2015-10-25 13:03 ·
     2 個人推
    David Hsu 恭喜佑安再度順利完賽~
    2015-10-25 16:01 ·
     1 個人推
    蔡俊雄 恭喜完賽。
    2015-10-25 16:02 ·
     1 個人推
    帥八 佑安的自我要求還是這麼高,恭喜完賽!
    2015-10-25 16:02 ·
     1 個人推
    信凱 還是很快啦
    2015-10-25 17:07 ·
     2 個人推
    柯明昌 恭喜高速完賽.又狂電了一堆人啦!我當然是其中一位(^_-)
    2015-10-25 17:48 ·
     2 個人推
    kevinsanity (K文) 恭喜高速完賽!
    2015-10-25 17:55 ·
     1 個人推
    唯(培英慢跑) 恭喜佑安高速完賽!
    2015-10-25 19:23 ·
     1 個人推
    登順 沒關係.慢慢開始.狀況好壞本來就有落差.石岡馬我們同場.我也跑不好.再練就OK了.但要注意身體狀況.
    2015-10-25 19:52 ·
     2 個人推
    阿由 還是超強的啦,認真練
    2015-10-25 20:17 ·
     1 個人推
    Andy 恭喜順利完賽
    2015-10-25 22:12 ·
     1 個人推
    戚亮亮(Joe) 5 6 7 8
    2015-10-25 23:58 ·
     1 個人推
    River River 95分耶
    雖未透露名次
    可能還是風光
    上台
    2015-10-26 14:55 ·
     1 個人推
    童文昌 還是很棒啊~~~加油~~~
    2015-10-26 17:06 ·
     1 個人推
    Kung 太強了!
    2015-10-26 18:47 ·
     1 個人推
    張佑安 覺得跑得不好還拿到分一,感覺有點撿到,所以不好意思寫出來~~~~
    2015-10-26 21:05 ·
     1 個人推
    River River 好一個懸疑之計
    呵~
    恭喜冠軍
    佑安
    2015-10-26 21:09 ·
     1 個人推
    張佑安 這組只有六人.....哈哈......賺到
    2015-10-26 21:23 ·
     1 個人推
    黃麟勝 強!!
    2015-10-27 20:15 ·
     1 個人推
    Jason Hsieh 恭喜佑安分一完賽!
    2015-10-28 22:33 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'11"00:04'11"
    204'21"00:08'32"
    304'25"00:12'57"
    404'33"00:17'30"
    504'19"00:21'49"
    604'23"00:26'12"
    704'20"00:30'32"
    804'42"00:35'14"
    904'31"00:39'45"
    1004'32"00:44'17"
    1104'30"00:48'47"
    1204'41"00:53'28"
    1304'42"00:58'10"
    1404'44"01:02'54"
    1504'44"01:07'38"
    1604'40"01:12'18"
    1704'40"01:16'58"
    1804'46"01:21'44"
    1904'49"01:26'33"
    2004'21"01:30'54"
    2104'25"01:35'19"
    21.203'48"01:35'54"

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