馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Jon Li 阿雄 桃園
    ID 113636
    170 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jon Li 阿雄
    全馬 | 04:00:11 | 05:41/km | 第23馬
    福爾摩沙風華錄 柿紅心動馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-07
    成績04:00:11
    總名次33 / 1081
    分組名次10 / 410
    平均速度05:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'53")
    		00:27'53" (+04'51")00:53'48" (+01'31")
    10 km(00:53'48")
    		00:25'55" (+02'53")
    15 km(01:16'50")
    		00:23'02"00:52'17"
    20 km(01:46'05")
    		00:29'15" (+06'13")
    25 km(02:19'32")
    		00:33'27" (+10'25")01:07'34" (+15'17")
    30 km(02:53'39")
    		00:34'07" (+11'05")
    35 km(03:19'12")
    		00:25'33" (+02'31")00:54'40" (+02'23")
    40 km(03:48'19")
    		00:29'07" (+06'05")
    Finish(04:00:11)

    日期: 2015-11-07 07:01 - 總爬升: 963 m - 地點: 新竹尖石鄉公所 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'13"  (06'13")
    		06'12" (+01'56")1000 / 1000
    2
    05'11"  (11'24")
    		05'11" (+00'55")997 / 1997
    3
    05'29"  (16'53")
    		05'24" (+01'08")1012 / 3010
    4
    05'33"  (22'26")
    		05'36" (+01'20")989 / 3999
    5
    05'22"  (27'48")
    		05'22" (+01'06")999 / 4998
    展開計圈分析
    6
    05'37"  (33'25")
    		05'34" (+01'18")1008 / 6007
    7
    05'17"  (38'42")
    		05'15" (+00'59")1005 / 7012
    8
    05'46"  (44'28")
    		05'47" (+01'31")994 / 8007
    9
    04'47"  (49'15")
    		04'44" (+00'28")1007 / 9014
    10
    04'37"  (53'52")
    		04'34" (+00'18")1010 / 10025
    11
    04'16"  (58'08")
    		04'16"998 / 11024
    12
    04'29"  (01:02'37")
    		04'29" (+00'13")996 / 12020
    13
    04'50"  (01:07'27")
    		04'49" (+00'33")1003 / 13024
    14
    04'43"  (01:12'10")
    		04'40" (+00'24")1009 / 14034
    15
    04'45"  (01:16'55")
    		04'45" (+00'29")998 / 15032
    16
    05'06"  (01:22'01")
    		05'04" (+00'48")1006 / 16038
    17
    05'30"  (01:27'31")
    		05'28" (+01'12")1004 / 17042
    18
    05'45"  (01:33'16")
    		05'46" (+01'30")994 / 18037
    19
    06'22"  (01:39'38")
    		06'20" (+02'04")1002 / 19040
    20
    06'35"  (01:46'13")
    		06'33" (+02'17")1002 / 20042
    21
    06'19"  (01:52'32")
    		06'13" (+01'57")1013 / 21056
    22
    06'28"  (01:59'00")
    		06'28" (+02'12")999 / 22056
    23
    05'45"  (02:04'45")
    		05'46" (+01'30")996 / 23052
    24
    06'55"  (02:11'40")
    		06'53" (+02'37")1003 / 24056
    25
    08'23"  (02:20'03")
    		08'24" (+04'08")996 / 25053
    26
    10'03"  (02:30'06")
    		09'58" (+05'42")1007 / 26061
    27
    08'52"  (02:38'58")
    		08'48" (+04'32")1005 / 27066
    28
    05'32"  (02:44'30")
    		05'31" (+01'15")1000 / 28067
    29
    04'35"  (02:49'05")
    		04'36" (+00'20")995 / 29062
    30
    04'48"  (02:53'53")
    		04'43" (+00'27")1017 / 30080
    31
    04'57"  (02:58'50")
    		04'59" (+00'43")991 / 31071
    32
    04'47"  (03:03'37")
    		04'48" (+00'32")995 / 32067
    33
    05'16"  (03:08'53")
    		05'12" (+00'56")1011 / 33078
    34
    04'49"  (03:13'42")
    		04'50" (+00'34")994 / 34072
    35
    06'01"  (03:19'43")
    		05'58" (+01'42")1008 / 35080
    36
    05'49"  (03:25'32")
    		05'45" (+01'29")1010 / 36091
    37
    04'54"  (03:30'26")
    		04'53" (+00'37")1000 / 37091
    38
    06'16"  (03:36'42")
    		06'12" (+01'56")1009 / 38101
    39
    06'12"  (03:42'54")
    		06'09" (+01'53")1006 / 39107
    40
    05'58"  (03:48'52")
    		05'57" (+01'41")1002 / 40109
    41
    05'59"  (03:54'51")
    		06'01" (+01'45")992 / 41102
    42
    04'42"  (03:59'33")
    		05'32" (+01'16")848 / 41950
    桃園
    Jon Li 阿雄
    · 留言
    桃園
    Jon Li 阿雄
    · 留言
    桃園
    Jon Li 阿雄
    · 留言
    桃園
    Jon Li 阿雄
    · 留言

    天氣好熱啊，終於完賽了，大會時間是4：00：11，晶片的大約時間應是3：58：30左右

    賽前宣言: 報名完成 參加全馬
    11月累積里程 : 299.25 km 母子鱷ㄚ拖39白色 型號 累積 : 1019.5 km
    Android - Sony C2105 上傳 | 9 years ago
    雪人, Kevin德治 和其他 26 人說推
    · 留言
    觀看另 6 則留言
    Liang 恭喜完賽ㄚ～
    2015-11-07 12:07 ·
     1 個人推
    正文 恭喜高速完賽，今天真的有熱～
    2015-11-07 16:18 ·
     1 個人推
    jaschoung 恭喜順利完賽~
    2015-11-07 17:57 ·
     1 個人推
    能能 恭喜高速完賽！
    2015-11-07 20:40 ·
    呂明潤 恭喜完賽。
    2015-11-08 01:55 ·
     1 個人推
    雲遠德 強者！
    2015-11-08 08:07 ·
     1 個人推
    will 毓仲 太陽下跑馬~太強了,恭喜完賽
    2015-11-08 12:04 ·
     1 個人推
    Candy 恭禧漂亮完賽！好棒棒！
    2015-11-10 10:43 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'13"00:06'13"
    205'17"00:11'30"
    305'23"00:16'53"
    405'38"00:22'31"
    505'22"00:27'53"
    605'32"00:33'25"
    705'17"00:38'42"
    805'46"00:44'28"
    904'47"00:49'15"
    1004'33"00:53'48"
    1104'16"00:58'04"
    1204'29"01:02'33"
    1304'50"01:07'23"
    1404'39"01:12'02"
    1504'48"01:16'50"
    1605'01"01:21'51"
    1705'30"01:27'21"
    1805'40"01:33'01"
    1906'24"01:39'25"
    2006'40"01:46'05"
    2106'09"01:52'14"
    2206'31"01:58'45"
    2305'43"02:04'28"
    2406'57"02:11'25"
    2508'07"02:19'32"
    2609'54"02:29'26"
    2708'55"02:38'21"
    2805'53"02:44'14"
    2904'35"02:48'49"
    3004'50"02:53'39"
    3104'54"02:58'33"
    3204'49"03:03'22"
    3305'05"03:08'27"
    3404'59"03:13'26"
    3505'46"03:19'12"
    3605'55"03:25'07"
    3704'55"03:30'02"
    3806'15"03:36'17"
    3906'04"03:42'21"
    4005'58"03:48'19"
    4106'01"03:54'20"
    42.005'29"03:59'33"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :