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    Secretariat 高雄
    ID 20548
    44 位追隨者
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    Secretariat
    全馬 | 04:05:36 | 05:49/km | 第14馬
    2015 第六屆屏東單車國道馬拉松賽
    官方成績
    日期2015-11-22
    成績04:05:36
    總名次256 / 2130
    分組名次73 / 568
    平均速度05:49/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'49")
    00:26'49" (+01'50")00:52'43" (+02'11")
    10 km(00:52'43")
    00:25'54" (+00'55")
    15 km(01:17'42")
    00:24'59"00:50'32"
    20 km(01:43'15")
    00:25'33" (+00'34")
    25 km(02:11'14")
    00:27'59" (+03'00")00:59'03" (+08'31")
    30 km(02:42'18")
    00:31'04" (+06'05")
    35 km(03:15'04")
    00:32'46" (+07'47")01:09'12" (+18'40")
    40 km(03:51'30")
    00:36'26" (+11'27")
    Finish(04:05:36)

    日期: 2015-11-22 06:45 - 總爬升: 332 m - 天氣: 爆熱~ - 卡路里: 2852 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    05'52" (+01'08")1000 / 1000
    2
    05'16"  (11'08")
    05'16" (+00'32")1000 / 2000
    3
    05'16"  (16'25")
    05'16" (+00'32")1000 / 3000
    4
    05'15"  (21'40")
    05'15" (+00'31")1000 / 4000
    5
    05'08"  (26'48")
    05'08" (+00'24")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'08"  (31'57")
    05'08" (+00'24")1000 / 6000
    7
    05'08"  (37'05")
    05'08" (+00'24")1000 / 7000
    8
    05'12"  (42'17")
    05'12" (+00'28")1000 / 8000
    9
    05'07"  (47'24")
    05'07" (+00'23")1000 / 9000
    10
    05'13"  (52'37")
    05'13" (+00'29")1000 / 10000
    11
    05'11"  (57'48")
    05'11" (+00'27")1000 / 11000
    12
    05'02"  (01:02'51")
    05'02" (+00'18")1000 / 12000
    13
    05'10"  (01:08'02")
    05'10" (+00'26")1000 / 13000
    14
    04'44"  (01:12'46")
    04'44"1000 / 14000
    15
    04'55"  (01:17'42")
    04'55" (+00'11")1000 / 15000
    16
    05'16"  (01:22'58")
    05'16" (+00'32")1000 / 16000
    17
    04'55"  (01:27'53")
    04'55" (+00'11")1000 / 17000
    18
    05'12"  (01:33'06")
    05'12" (+00'28")1000 / 18000
    19
    04'58"  (01:38'04")
    04'58" (+00'14")1000 / 19000
    20
    05'10"  (01:43'15")
    05'10" (+00'26")1000 / 20000
    21
    05'09"  (01:48'24")
    05'09" (+00'25")1000 / 21000
    22
    05'46"  (01:54'11")
    05'46" (+01'02")1000 / 22000
    23
    06'32"  (02:00'43")
    06'32" (+01'48")1000 / 23000
    24
    05'14"  (02:05'58")
    05'14" (+00'30")1000 / 24000
    25
    05'16"  (02:11'14")
    05'16" (+00'32")1000 / 25000
    26
    05'57"  (02:17'12")
    05'57" (+01'13")1000 / 26000
    27
    05'43"  (02:22'55")
    05'43" (+00'59")1000 / 27000
    28
    06'01"  (02:28'57")
    06'01" (+01'17")1000 / 28000
    29
    07'39"  (02:36'37")
    07'39" (+02'55")1000 / 29000
    30
    05'40"  (02:42'18")
    05'40" (+00'56")1000 / 30000
    31
    05'48"  (02:48'06")
    05'48" (+01'04")1000 / 31000
    32
    07'59"  (02:56'06")
    07'59" (+03'15")1000 / 32000
    33
    06'06"  (03:02'12")
    06'06" (+01'22")1000 / 33000
    34
    07'06"  (03:09'19")
    07'06" (+02'22")1000 / 34000
    35
    05'44"  (03:15'03")
    05'44" (+01'00")1000 / 35000
    36
    07'26"  (03:22'30")
    07'26" (+02'42")1000 / 36000
    37
    07'46"  (03:30'17")
    07'46" (+03'02")1000 / 37000
    38
    07'17"  (03:37'35")
    07'17" (+02'33")1000 / 38000
    39
    08'09"  (03:45'44")
    08'09" (+03'25")1000 / 39000
    40
    05'45"  (03:51'30")
    05'45" (+01'01")1000 / 40000
    41
    06'14"  (03:57'44")
    06'14" (+01'30")1000 / 41000
    42
    05'58"  (04:03'42")
    05'58" (+01'14")1000 / 42000
    43
    02'24"  (04:06'07")
    05'35" (+00'51")430 / 42430

    下半馬烙賽...變步兵模式,慘不忍睹...連4小時也保不住..QQ

    賽前宣言: play
    11月累積里程 : 241.65 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    Mi, 鍾志民 和其他 4 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'17"00:11'09"
    305'16"00:16'25"
    405'15"00:21'40"
    505'09"00:26'49"
    605'08"00:31'57"
    705'08"00:37'05"
    805'12"00:42'17"
    905'07"00:47'24"
    1005'19"00:52'43"
    1105'06"00:57'49"
    1205'02"01:02'51"
    1305'11"01:08'02"
    1404'45"01:12'47"
    1504'55"01:17'42"
    1605'16"01:22'58"
    1704'56"01:27'54"
    1805'12"01:33'06"
    1904'58"01:38'04"
    2005'11"01:43'15"
    2105'09"01:48'24"
    2205'47"01:54'11"
    2306'33"02:00'44"
    2405'14"02:05'58"
    2505'16"02:11'14"
    2605'58"02:17'12"
    2705'43"02:22'55"
    2806'02"02:28'57"
    2907'40"02:36'37"
    3005'41"02:42'18"
    3105'48"02:48'06"
    3208'00"02:56'06"
    3306'07"03:02'13"
    3407'06"03:09'19"
    3505'45"03:15'04"
    3607'26"03:22'30"
    3707'47"03:30'17"
    3807'18"03:37'35"
    3908'10"03:45'45"
    4005'45"03:51'30"
    4106'14"03:57'44"
    4205'59"04:03'43"
    42.405'34"04:06'07"

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