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    Chia Li Lin 桃園
    ID 40694
    41 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chia Li Lin
    半馬 | 02:14:54 | 06:23/km | 第11半馬
    2015世外桃園馬拉松路跑賽
    官方成績
    日期2015-12-12
    成績02:14:54
    總名次393 / 1961
    分組名次112 / 396
    平均速度06:23/km
    官方證書
    Chia Li Lin

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'19")
    		00:34'19" (+05'28")01:03'10" (+00'06")
    10 km(01:03'10")
    		00:28'51"
    15 km(01:36'38")
    		00:33'28" (+04'37")01:03'04"
    20 km(02:06'14")
    		00:29'36" (+00'45")
    Finish(02:14:54)

    日期: 2015-12-12 06:55 - 總爬升: 283 m - 卡路里: 1599 Cal - 總步數: 24260 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'52"  (06'52")
    		06'50" (+01'55")1004 / 1004166 / 87
    2
    08'18"  (15'10")
    		08'13" (+03'18")1008 / 2012176 / 68
    3
    06'59"  (22'09")
    		06'55" (+02'00")1008 / 3021181 / 79
    4
    06'05"  (28'14")
    		06'04" (+01'09")1000 / 4021188 / 87
    5
    06'08"  (34'22")
    		06'07" (+01'12")1001 / 5023189 / 86
    展開計圈分析
    6
    06'00"  (40'22")
    		05'56" (+01'01")1009 / 6033191 / 88
    7
    06'36"  (46'58")
    		06'34" (+01'39")1004 / 7037161 / 94
    8
    05'30"  (52'28")
    		05'27" (+00'32")1008 / 8045191 / 95
    9
    05'25"  (57'53")
    		05'23" (+00'28")1003 / 9049194 / 95
    10
    05'23"  (01:03'16")
    		05'22" (+00'27")1001 / 10050192 / 96
    11
    05'39"  (01:08'55")
    		05'38" (+00'43")1002 / 11053191 / 92
    12
    06'30"  (01:15'25")
    		06'29" (+01'34")1001 / 12055190 / 81
    13
    08'33"  (01:23'58")
    		08'30" (+03'35")1005 / 1306097 / 120
    14
    06'36"  (01:30'34")
    		06'32" (+01'37")1007 / 14068176 / 86
    15
    06'14"  (01:36'48")
    		06'13" (+01'18")1002 / 15070188 / 85
    16
    06'24"  (01:43'12")
    		06'22" (+01'27")1002 / 16073173 / 90
    17
    05'54"  (01:49'06")
    		05'50" (+00'55")1010 / 17083193 / 88
    18
    05'54"  (01:55'00")
    		05'51" (+00'56")1008 / 18092191 / 89
    19
    06'20"  (02:01'20")
    		06'18" (+01'23")1003 / 19095190 / 83
    20
    05'03"  (02:06'23")
    		05'01" (+00'06")1004 / 20100194 / 102
    21
    04'58"  (02:11'21")
    		04'55"1006 / 21107192 / 105
    桃園
    Chia Li Lin
    Jenny Huang 說推
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    桃園
    Chia Li Lin
    Jenny Huang 說推
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    桃園
    Chia Li Lin
    Jenny Huang 說推
    · 留言

    繼三週前永安漁港海風馬拉松後，又一場在地的賽事，而且就辦在桃園高中，真的是就在家門口，不報名都不好意思。賽道路線進入久仰的虎頭山楓樹坑繞一圈，冬季的波斯菊花田，迎風搖曳繽紛美麗，虎頭山稜線上遠眺桃園市區，令人心曠神怡。而且，最後2K大下坡還可以用五分速高速奔馳衝線，以前跑路跑賽從來沒這樣過，超爽的！（至於出發前2K只能用八分速龜爬，以及13-14K的好漢坡變成步兵那兩段，就把它忘記吧...）

    賽前宣言: 虎頭山好漢坡，很硬喔...
    賽後評分: 人車爭道問題難以解決
    給 3 星
    12月累積里程 : 183.16 km Mizuno WAVE RIDER 18 紅 累積 : 706.7 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    Jenny Huang, 陳文泰 和其他 7 人說推
    · 留言
    keats chi 恭喜完賽
    2015-12-12 17:44 ·
     1 個人推
    汪宗明 恭喜完賽！
    2015-12-12 18:21 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'48"00:06'48"
    208'14"00:15'02"
    306'59"00:22'01"
    406'10"00:28'11"
    506'08"00:34'19"
    605'55"00:40'14"
    706'38"00:46'52"
    805'30"00:52'22"
    905'25"00:57'47"
    1005'23"01:03'10"
    1105'38"01:08'48"
    1206'30"01:15'18"
    1308'20"01:23'38"
    1406'45"01:30'23"
    1506'15"01:36'38"
    1606'25"01:43'03"
    1705'52"01:48'55"
    1805'56"01:54'51"
    1906'17"02:01'08"
    2005'06"02:06'14"
    2104'55"02:11'09"
    21.705'42"02:15'01"

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