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    hwashan 高雄
    ID 1002
    341 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    hwashan
    全馬 | 05:08:50 | 07:19/km | 第84馬
    第11屆大腳丫森林馬拉松-西湖馬拉松
    官方成績
    日期2016-01-03
    成績05:08:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:19/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'48")
    		00:31'48" (+03'44")00:59'52"
    10 km(00:59'52")
    		00:28'04"
    15 km(01:35'58")
    		00:36'06" (+08'02")01:08'40" (+08'48")
    20 km(02:08'32")
    		00:32'34" (+04'30")
    25 km(02:51'24")
    		00:42'52" (+14'48")01:29'17" (+29'25")
    30 km(03:37'49")
    		00:46'25" (+18'21")
    35 km(04:18'50")
    		00:41'01" (+12'57")01:19'28" (+19'36")
    40 km(04:57'17")
    		00:38'27" (+10'23")
    Finish(05:08:50)

    日期: 2016-01-03 07:00 - 總爬升: 934 m - 地點: 苗栗 - 卡路里: 2354 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 97%

    NO : 113馬
    硬陡的山路馬，昨天的疲勞尚未恢復，第一次超過五小時完賽的馬。

    1月累積里程 : 368.88 km
    GPX 上傳 | 9 years ago
    王冠中, 昭成 和其他 50 人說推
    · 留言
    觀看另 8 則留言
    terresa 全馬先生"恭喜完賽~
    2016-01-03 21:29 ·
     1 個人推
    yulin 連二日跑馬太強了！恭喜順利健康完賽！
    2016-01-03 21:31 ·
     1 個人推
    Michael 恭喜大哥連日馬順利達陣，太神了！
    2016-01-03 22:00 ·
     1 個人推
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！
    2016-01-04 09:28 ·
     1 個人推
    鴻興 sean 恭喜輕鬆完賽！
    2016-01-04 11:17 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽 !
    2016-01-04 11:26 ·
     1 個人推
    Wallace 恭喜大哥84馬完賽
    2016-01-04 14:53 ·
     1 個人推
    SHENG 很開心又遇到華山哥！高手都很謙虛阿^^
    2016-01-04 17:50 ·
     1 個人推
    老趙 華山兄，連日連馬真強！
    2016-01-04 20:26 ·
     1 個人推
    hungbin 恭喜順利完賽!
    2016-01-04 22:29 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'31"00:07'31"
    205'36"00:13'07"
    305'25"00:18'32"
    405'55"00:24'27"
    507'21"00:31'48"
    605'03"00:36'51"
    704'53"00:41'44"
    807'01"00:48'45"
    905'40"00:54'25"
    1005'27"00:59'52"
    1108'14"01:08'06"
    1206'01"01:14'07"
    1306'35"01:20'42"
    1406'37"01:27'19"
    1508'39"01:35'58"
    1606'34"01:42'32"
    1706'05"01:48'37"
    1805'44"01:54'21"
    1907'12"02:01'33"
    2006'59"02:08'32"
    2106'23"02:14'55"
    2206'43"02:21'38"
    2312'21"02:33'59"
    2407'48"02:41'47"
    2509'37"02:51'24"
    2609'33"03:00'57"
    2707'39"03:08'36"
    2807'15"03:15'51"
    2913'26"03:29'17"
    3008'32"03:37'49"
    3109'12"03:47'01"
    3207'54"03:54'55"
    3308'03"04:02'58"
    3408'29"04:11'27"
    3507'23"04:18'50"
    3609'41"04:28'31"
    3708'18"04:36'49"
    3808'07"04:44'56"
    3906'16"04:51'12"
    4006'05"04:57'17"
    4106'38"05:03'55"
    41.608'10"05:08'50"

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