10.0 km | 00:46:27 | 04:38/km| 官方成績 |
| 日期 | 2016-01-23 |
| 成績 | 00:46:27 |
| 總名次 | 97 / 3018 |
| 分組名次 | 16 / 184 |
| 平均速度 | 04:38/km |
Musun Lin
日期: 2016-01-23 06:50 - 地點: 屏東六推客家文化園區 - 天氣: 小雨轉陰冷 - 卡路里: 718 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 94%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'18" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'31" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'32" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'38" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'43" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'41" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'15" (+00'04") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'11" | 1000 / 10000 |
沒有想到 還是下雨了 也終於有多拿到隻土雞 這賽事這幾次的經驗告訴我 其實高手是相當多的 去年半馬還拿不到雞呢 哈哈 在加上霸王寒潮來襲 更增加了困難度 這也算是路跑中的另一段小樂趣事阿 不過 總長是10.4公里呀 均速是4:29 速度應該還是有增進的空間呢
賽前宣言: 換個口味
1月累積里程 :
313.45 km 
nike air zoom streak 5 27 累積 :
1552.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'19" | 00:04'19" |
| 2 | 04'31" | 00:08'50" |
| 3 | 04'32" | 00:13'22" |
| 4 | 04'39" | 00:18'01" |
| 5 | 04'34" | 00:22'35" |
| 6 | 04'43" | 00:27'18" |
| 7 | 04'39" | 00:31'57" |
| 8 | 04'41" | 00:36'38" |
| 9 | 04'16" | 00:40'54" |
| 10 | 04'12" | 00:45'06" |
| 10.4 | 03'56" | 00:46'32" |
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