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    吳坤明 彰化
    ID 38290
    50 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳坤明 
    29.0 km | 03:01:18 | 06:15/km | 第8半馬
    MERRELL 2016 日月潭櫻舞飛揚環湖路跑賽
    官方成績
    日期2016-01-24
    成績03:01:18
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'48")
    00:28'48"00:57'40"
    10 km(00:57'40")
    00:28'52" (+00'04")
    15 km(01:28'59")
    00:31'19" (+02'31")01:02'05" (+04'25")
    20 km(01:59'45")
    00:30'46" (+01'58")
    25 km(02:30'46")
    00:31'01" (+02'13")00:00'00"
    Finish(03:01:18)

    日期: 2016-01-24 06:47 - 總爬升: 390 m - 卡路里: 1363 Cal - 溫度: 5°C - 濕度: 96%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'15"  (07'15")
    07'15" (+02'19")999 / 999
    2
    05'30"  (12'45")
    05'31" (+00'35")995 / 1995
    3
    05'30"  (18'15")
    05'25" (+00'29")1015 / 3010
    4
    05'22"  (23'37")
    05'21" (+00'25")1002 / 4013
    5
    05'11"  (28'48")
    05'13" (+00'17")991 / 5004
    展開計圈分析
    6
    06'21"  (35'09")
    06'18" (+01'22")1007 / 6012
    7
    06'22"  (41'31")
    06'18" (+01'22")1008 / 7021
    8
    04'58"  (46'29")
    04'56"1003 / 8024
    9
    05'40"  (52'09")
    05'40" (+00'44")999 / 9024
    10
    05'41"  (57'50")
    05'42" (+00'46")996 / 10021
    11
    06'47"  (01:04'37")
    06'44" (+01'48")1006 / 11027
    12
    05'27"  (01:10'04")
    05'27" (+00'31")998 / 12025
    13
    06'06"  (01:16'10")
    06'00" (+01'04")1014 / 13040
    14
    06'16"  (01:22'26")
    06'17" (+01'21")995 / 14035
    15
    06'42"  (01:29'08")
    06'41" (+01'45")1001 / 15036
    16
    07'13"  (01:36'21")
    07'10" (+02'14")1005 / 16041
    17
    05'20"  (01:41'41")
    05'19" (+00'23")1002 / 17043
    18
    05'45"  (01:47'26")
    05'43" (+00'47")1003 / 18046
    19
    06'41"  (01:54'07")
    06'35" (+01'39")1013 / 19060
    20
    06'04"  (02:00'11")
    06'01" (+01'05")1006 / 20066
    21
    06'19"  (02:06'30")
    06'17" (+01'21")1003 / 21070
    22
    06'57"  (02:13'27")
    06'46" (+01'50")1025 / 22095
    23
    05'30"  (02:18'57")
    05'40" (+00'44")969 / 23065
    24
    05'49"  (02:24'46")
    05'44" (+00'48")1013 / 24078
    25
    06'23"  (02:31'09")
    06'23" (+01'27")997 / 25076
    26
    08'03"  (02:39'12")
    08'03" (+03'07")998 / 26074
    27
    08'41"  (02:47'53")
    08'39" (+03'43")1002 / 27077
    28
    07'41"  (02:55'34")
    07'35" (+02'39")1012 / 28090
    29
    05'44"  (03:01'18")
    14'22" (+09'26")398 / 28488
    賽後評分: 好
    給 4 星
    1月累積里程 : 86.68 km
    Android - asus ASUS_Z007 上傳 | 9 years ago
    Stanely, 阮思兆 和其他 8 人說推
    · 留言
    許良全 恭喜完賽
    2016-01-24 15:24 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'20"00:07'20"
    205'31"00:12'51"
    305'24"00:18'15"
    405'22"00:23'37"
    505'11"00:28'48"
    606'21"00:35'09"
    706'18"00:41'27"
    804'57"00:46'24"
    905'37"00:52'01"
    1005'39"00:57'40"
    1106'52"01:04'32"
    1205'26"01:09'58"
    1306'03"01:16'01"
    1406'15"01:22'16"
    1506'43"01:28'59"
    1607'10"01:36'09"
    1705'24"01:41'33"
    1805'33"01:47'06"
    1906'43"01:53'49"
    2005'56"01:59'45"
    2106'20"02:06'05"
    2207'22"02:13'27"
    2305'12"02:18'39"
    2405'37"02:24'16"
    2506'30"02:30'46"
    2607'58"02:38'44"
    2708'42"02:47'26"
    2807'48"02:55'14"
    28.512'24"03:01'18"

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