恭喜破PB
23.0 km | 02:56:53 | 07:41/km | 第2半馬官方成績 |
日期 | 2016-01-31 |
成績 | 02:56:53 |
總名次 | 784 / 1242 |
分組名次 | 217 / 299 |
平均速度 | 07:41/km |
日期: 2016-01-31 08:00 - 卡路里: 1408 Cal
這是我的第二場半馬!
心得很多,拖拖拉拉、丟三落四果然是我的Style。手機沒帶到、GPS錶沒帶到,只帶到一個空的腰包。老婆值班,我還得先載小孩請爸媽顧。仗著會場離家近,太晚出門,結果遲到十五分鐘。只好用「匆匆忙忙」當做我的熱身運動。幸好最後成績是均速7分42秒(初半馬是8分34秒),差堪告慰。對了,中間8%的上坡,視野不錯~ 獎牌很特別,我喜歡!
1月累積里程 :
62.96 km 
ADIDAS SUPERNOVA SEQUENCE 6 M 累積 :
525.7 km