Yi Ping Tai 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Ping Tai 台南
ID 256805

114 位追隨者

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12.0 km | 01:29:10 | 07:25/km

新化情人盃森林路跑

官方成績
日期	2016-02-14
成績	01:29:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:25/km

日期: 2016-02-14 06:32 - 總爬升: 184 m - 卡路里: 496 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 67%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'18"

(09'18")

09'17" (+03'23")

1001 / 1001

2

07'04"

(16'22")

07'05" (+01'11")

996 / 1998

3

08'01"

(24'23")

08'01" (+02'07")

998 / 2997

4

08'25"

(32'48")

08'20" (+02'26")

1009 / 4006

5

06'58"

(39'46")

06'58" (+01'04")

998 / 5004

展開計圈分析

賽前宣言: 希望能順利出賽！加油！牽手禮好期待～

2月累積里程 : 39.76 km

BROOKS PureCadence3 累積 : 299.0 km

Android - HTC HTC_D820u 上傳 | 9 years ago

亦真非真, 張元韋和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'18"	00:09'18"
2	07'10"	00:16'28"
3	08'18"	00:24'46"
4	08'02"	00:32'48"
5	06'58"	00:39'46"
6	08'41"	00:48'27"
7	06'14"	00:54'41"
8	06'10"	01:00'51"
9	05'55"	01:06'46"
10	07'30"	01:14'16"
11	07'10"	01:21'26"
12	07'36"	01:29'02"
12.0	04'09"	01:29'10"

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朋友動態

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