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    吳壬豪 高雄
    ID 273085
    149 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    吳壬豪
    50.0 km | 08:38:30 | 10:22/km | 第29馬
    裡冷林道100/50
    官方成績
    日期2023-06-23
    成績08:38:30
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:22/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:46'34")
    00:46'34" (+13'57")01:28'02" (+18'52")
    10 km(01:28'02")
    00:41'28" (+08'51")
    15 km(02:17'06")
    00:49'04" (+16'27")01:34'33" (+25'23")
    20 km(03:02'35")
    00:45'29" (+12'52")
    25 km(04:09'10")
    01:06'35" (+33'58")02:47'20" (+38'10")
    30 km(05:49'55")
    01:40'45" (+08'08")
    35 km(06:24'59")
    00:35'04" (+02'27")01:10'50" (+01'40")
    40 km(07:00'45")
    00:35'46" (+03'09")
    45 km(07:33'22")
    00:32'37"01:09'10"
    50 km(08:09'55")
    00:36'33" (+03'56")
    Finish(08:38:30)

    日期: 2023-06-23 05:03 - 總爬升: 2606 m - 卡路里: 3142 Cal - 總步數: 97066 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 53 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 84%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    08'04"  (08'04")
    08'01" (+02'37")1004 / 1004182 / 68
    2
    10'57"  (19'01")
    10'52" (+05'28")1006 / 2010220 / 41
    3
    10'08"  (29'09")
    10'07" (+04'43")1001 / 3012207 / 47
    4
    10'52"  (40'01")
    10'48" (+05'24")1005 / 4017233 / 39
    5
    06'37"  (46'38")
    06'34" (+01'10")1006 / 5024181 / 84
    展開計圈分析
    6
    10'25"  (57'03")
    10'20" (+04'56")1007 / 6031168 / 57
    7
    07'45"  (01:04'48")
    07'38" (+02'14")1013 / 7044171 / 76
    8
    06'33"  (01:11'21")
    06'29" (+01'05")1008 / 8053190 / 80
    9
    07'22"  (01:18'43")
    07'20" (+01'56")1003 / 9057180 / 75
    10
    09'37"  (01:28'20")
    09'35" (+04'11")1003 / 10060210 / 49
    11
    09'19"  (01:37'39")
    09'16" (+03'52")1003 / 11064211 / 50
    12
    09'41"  (01:47'20")
    09'39" (+04'15")1002 / 12066214 / 48
    13
    11'40"  (01:59'00")
    11'35" (+06'11")1006 / 13073224 / 38
    14
    11'00"  (02:10'00")
    10'59" (+05'35")1001 / 14074215 / 42
    15
    07'22"  (02:17'22")
    07'21" (+01'57")1000 / 15074186 / 72
    16
    09'43"  (02:27'05")
    09'41" (+04'17")1002 / 16077214 / 48
    17
    08'18"  (02:35'23")
    08'14" (+02'50")1006 / 17084204 / 59
    18
    06'55"  (02:42'18")
    06'53" (+01'29")1003 / 18087197 / 73
    19
    09'12"  (02:51'30")
    09'08" (+03'44")1006 / 19094207 / 52
    20
    11'20"  (03:02'50")
    11'15" (+05'51")1007 / 20101227 / 39
    21
    12'57"  (03:15'47")
    12'56" (+07'32")1001 / 21102223 / 34
    22
    11'43"  (03:27'30")
    11'40" (+06'16")1002 / 22105217 / 39
    23
    07'51"  (03:35'21")
    07'50" (+02'26")1001 / 23107196 / 64
    24
    21'32"  (03:56'53")
    21'31" (+16'07")1000 / 24107119 / 38
    25
    12'42"  (04:09'35")
    12'36" (+07'12")1007 / 25115209 / 37
    26
    30'53"  (04:40'28")
    30'45" (+25'21")1003 / 26119156 / 20
    27
    35'07"  (05:15'35")
    35'05" (+29'41")1000 / 27119160 / 17
    28
    06'30"  (05:22'05")
    06'27" (+01'03")1006 / 28126168 / 91
    29
    08'28"  (05:30'33")
    08'24" (+03'00")1007 / 29133185 / 64
    30
    19'37"  (05:50'10")
    19'28" (+14'04")1006 / 30140141 / 36
    31
    06'35"  (05:56'45")
    06'32" (+01'08")1006 / 31147180 / 84
    32
    05'48"  (06:02'33")
    05'45" (+00'21")1005 / 32153171 / 101
    33
    06'50"  (06:09'23")
    06'46" (+01'22")1008 / 33162170 / 86
    34
    07'39"  (06:17'02")
    07'37" (+02'13")1002 / 34164197 / 66
    35
    08'14"  (06:25'16")
    08'13" (+02'49")1001 / 35166201 / 60
    36
    08'14"  (06:33'30")
    08'09" (+02'45")1010 / 36175190 / 64
    37
    06'45"  (06:40'15")
    06'43" (+01'19")1003 / 37179183 / 81
    38
    07'25"  (06:47'40")
    07'23" (+01'59")1002 / 38181199 / 67
    39
    06'43"  (06:54'23")
    06'40" (+01'16")1006 / 39188173 / 86
    40
    06'42"  (07:01'05")
    06'40" (+01'16")1004 / 40192172 / 86
    41
    06'50"  (07:07'55")
    06'43" (+01'19")1014 / 41207185 / 79
    42
    06'05"  (07:14'00")
    06'04" (+00'40")1002 / 42209179 / 91
    43
    06'01"  (07:20'01")
    06'00" (+00'36")1000 / 43209182 / 90
    44
    06'20"  (07:26'21")
    06'17" (+00'53")1005 / 44215189 / 83
    45
    07'25"  (07:33'46")
    07'24" (+02'00")1002 / 45217203 / 66
    46
    07'44"  (07:41'30")
    07'42" (+02'18")1002 / 46219207 / 62
    47
    08'59"  (07:50'29")
    08'57" (+03'33")1002 / 47222215 / 51
    48
    08'56"  (07:59'25")
    08'54" (+03'30")1002 / 48224199 / 56
    49
    05'26"  (08:04'51")
    05'24"1005 / 49230180 / 102
    50
    05'27"  (08:10'18")
    05'24"1006 / 50236183 / 100
    51
    06'09"  (08:16'27")
    06'07" (+00'43")1004 / 51241192 / 84
    52
    17'13"  (08:33'40")
    17'11" (+11'47")1000 / 52242167 / 34

    里冷林道上八仙山

    賽後評分:
    給 5 星
    6月累積里程 : 245.60 km
    MW Watch 上傳 | 1 year ago
    Sherry Hsieh, 施清福 和其他 16 人說推
    · 留言
    張清榮 恭喜漂亮完賽,超棒棒,水哦,加油
    2023-06-23 20:49 ·
    施清福 恭喜大熱天完賽
    2023-06-24 20:53 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'03"00:08'03"
    210'57"00:19'00"
    310'08"00:29'08"
    410'52"00:40'00"
    506'34"00:46'34"
    610'26"00:57'00"
    707'47"01:04'47"
    806'26"01:11'13"
    907'22"01:18'35"
    1009'27"01:28'02"
    1109'30"01:37'32"
    1209'31"01:47'03"
    1311'42"01:58'45"
    1411'01"02:09'46"
    1507'20"02:17'06"
    1609'49"02:26'55"
    1708'17"02:35'12"
    1806'51"02:42'03"
    1909'12"02:51'15"
    2011'20"03:02'35"
    2112'51"03:15'26"
    2211'43"03:27'09"
    2307'55"03:35'04"
    2421'28"03:56'32"
    2512'38"04:09'10"
    2630'14"04:39'24"
    2735'40"05:15'04"
    2806'41"05:21'45"
    2908'30"05:30'15"
    3019'40"05:49'55"
    3106'34"05:56'29"
    3205'55"06:02'24"
    3306'38"06:09'02"
    3407'37"06:16'39"
    3508'20"06:24'59"
    3608'03"06:33'02"
    3706'58"06:40'00"
    3807'22"06:47'22"
    3906'47"06:54'09"
    4006'36"07:00'45"
    4106'55"07:07'40"
    4206'04"07:13'44"
    4305'45"07:19'29"
    4406'35"07:26'04"
    4507'18"07:33'22"
    4607'53"07:41'15"
    4708'46"07:50'01"
    4809'06"07:59'07"
    4905'21"08:04'28"
    5005'27"08:09'55"
    5106'12"08:16'07"
    5210'20"08:26'27"
    52.1102'59"08:38'30"

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