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王英豪
彰化
ID 36121
209 位追隨者
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王英豪
43.5 km
|
05:31:48
|
07:37/km
|
第26馬
2016丹大林道峽谷馬拉松
官方成績
日期
2016-02-28
成績
05:31:48
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:37/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:29'25")
00:29'25"
01:01'42"
10 km
(01:01'42")
00:32'17" (+02'52")
15 km
(01:32'02")
00:30'20" (+00'55")
01:03'28" (+01'46")
20 km
(02:05'10")
00:33'08" (+03'43")
25 km
(02:43'30")
00:38'20" (+08'55")
01:14'31" (+12'49")
30 km
(03:19'41")
00:36'11" (+06'46")
35 km
(03:59'43")
00:40'02" (+10'37")
01:32'55" (+31'13")
40 km
(04:52'36")
00:52'53" (+23'28")
Finish
(05:31:48)
日期:
2016-02-28 07:59
-
總爬升:
1133 m
-
卡路里:
3089 Cal
-
溫度:
13°C
-
濕度:
98%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'58"
(06'58")
06'58" (+01'39")
1000 / 1000
2
05'53"
(12'51")
05'53" (+00'34")
1000 / 2000
3
05'34"
(18'26")
05'34" (+00'15")
1000 / 3000
4
05'33"
(23'59")
05'33" (+00'14")
1000 / 4000
5
05'28"
(29'28")
05'28" (+00'09")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'48"
(36'17")
06'48" (+01'29")
1000 / 6000
7
06'59"
(43'17")
06'59" (+01'40")
1000 / 7000
8
06'24"
(49'41")
06'24" (+01'05")
1000 / 8000
9
06'40"
(56'22")
06'40" (+01'21")
1000 / 9000
10
05'19"
(01:01'42")
05'19"
1000 / 10000
11
06'09"
(01:07'52")
06'09" (+00'50")
1000 / 11000
12
05'56"
(01:13'48")
05'56" (+00'37")
1000 / 12000
13
05'31"
(01:19'19")
05'31" (+00'12")
1000 / 13000
14
06'42"
(01:26'01")
06'42" (+01'23")
1000 / 14000
15
06'00"
(01:32'02")
06'00" (+00'41")
1000 / 15000
16
05'48"
(01:37'50")
05'48" (+00'29")
1000 / 16000
17
06'47"
(01:44'38")
06'47" (+01'28")
1000 / 17000
18
06'19"
(01:50'57")
06'19" (+01'00")
1000 / 18000
19
06'35"
(01:57'32")
06'35" (+01'16")
1000 / 19000
20
07'37"
(02:05'10")
07'37" (+02'18")
1000 / 20000
21
07'26"
(02:12'36")
07'26" (+02'07")
1000 / 21000
22
05'52"
(02:18'29")
05'52" (+00'33")
1000 / 22000
23
07'07"
(02:25'36")
07'07" (+01'48")
1000 / 23000
24
10'36"
(02:36'13")
10'36" (+05'17")
1000 / 24000
25
07'16"
(02:43'30")
07'16" (+01'57")
1000 / 25000
26
07'28"
(02:50'58")
07'28" (+02'09")
1000 / 26000
27
06'02"
(02:57'01")
06'02" (+00'43")
1000 / 27000
28
07'13"
(03:04'15")
07'13" (+01'54")
1000 / 28000
29
07'31"
(03:11'47")
07'31" (+02'12")
1000 / 29000
30
07'53"
(03:19'40")
07'53" (+02'34")
1000 / 30000
31
08'02"
(03:27'42")
08'02" (+02'43")
1000 / 31000
32
10'27"
(03:38'10")
10'27" (+05'08")
1000 / 32000
33
07'46"
(03:45'57")
07'46" (+02'27")
1000 / 33000
34
07'34"
(03:53'31")
07'34" (+02'15")
1000 / 34000
35
06'11"
(03:59'42")
06'11" (+00'52")
1000 / 35000
36
06'30"
(04:06'13")
06'30" (+01'11")
1000 / 36000
37
09'40"
(04:15'54")
09'40" (+04'21")
1000 / 37000
38
12'39"
(04:28'33")
12'39" (+07'20")
1000 / 38000
39
14'14"
(04:42'47")
14'14" (+08'55")
1000 / 39000
40
09'47"
(04:52'35")
09'47" (+04'28")
1000 / 40000
41
08'12"
(05:00'48")
08'12" (+02'53")
1000 / 41000
42
11'32"
(05:12'20")
11'32" (+06'13")
1000 / 42000
43
09'41"
(05:22'02")
09'41" (+04'22")
1000 / 43000
44
07'31"
(05:29'33")
07'31" (+02'12")
1000 / 44000
彰化
王
英豪
·
留言
丹大林道馬拉松，走很大！
2月累積里程 :
180.50 km
TCX 上傳
| 9 years ago
柏生
,
謝宗翰
和其他
13
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'55"
00:06'55"
2
05'54"
00:12'49"
3
05'34"
00:18'23"
4
05'34"
00:23'57"
5
05'28"
00:29'25"
6
06'52"
00:36'17"
7
07'00"
00:43'17"
8
06'25"
00:49'42"
9
06'40"
00:56'22"
10
05'20"
01:01'42"
11
06'10"
01:07'52"
12
05'56"
01:13'48"
13
05'31"
01:19'19"
14
06'43"
01:26'02"
15
06'00"
01:32'02"
16
05'49"
01:37'51"
17
06'47"
01:44'38"
18
06'20"
01:50'58"
19
06'35"
01:57'33"
20
07'37"
02:05'10"
21
07'27"
02:12'37"
22
05'53"
02:18'30"
23
07'07"
02:25'37"
24
10'37"
02:36'14"
25
07'16"
02:43'30"
26
07'29"
02:50'59"
27
06'03"
02:57'02"
28
07'13"
03:04'15"
29
07'32"
03:11'47"
30
07'54"
03:19'41"
31
08'02"
03:27'43"
32
10'28"
03:38'11"
33
07'47"
03:45'58"
34
07'34"
03:53'32"
35
06'11"
03:59'43"
36
06'31"
04:06'14"
37
09'40"
04:15'54"
38
12'40"
04:28'34"
39
14'14"
04:42'48"
40
09'48"
04:52'36"
41
08'13"
05:00'49"
42
11'32"
05:12'21"
43
09'42"
05:22'03"
44
07'31"
05:29'34"
44.7
06'47"
05:34'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:49:28
|
10:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
8.0 km
|
01:10:29
|
08:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
9.0 km
|
01:02:08
|
06:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:20:46
|
29:15/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:52:52
|
05:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
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43.5 km | 05:31:48 | 07:37/km | 第26馬
彰化
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