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    阿明 高雄
    ID 2715
    135 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    阿明
    45.0 km | 08:07:59 | 10:50/km | 第43馬
    2016第6屆南橫(霧鹿峽谷) 超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-12
    成績08:07:59
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度10:50/km
    官方證書
    阿明

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:38'47")
    00:38'47"01:44'19" (+06'30")
    10 km(01:44'19")
    01:05'32" (+26'45")
    15 km(02:25'14")
    00:40'55" (+02'08")01:37'49"
    20 km(03:22'08")
    00:56'54" (+18'07")
    25 km(04:18'35")
    00:56'27" (+17'40")01:52'30" (+14'41")
    30 km(05:14'38")
    00:56'03" (+17'16")
    35 km(06:07'55")
    00:53'17" (+14'30")01:46'50" (+09'01")
    40 km(07:01'28")
    00:53'33" (+14'46")
    45 km(07:54'22")
    00:52'54" (+14'07")00:00'00"
    Finish(08:07:59)

    日期: 2016-03-12 09:00 - 總爬升: 618 m - 地點: 台東南橫 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 3469 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 88%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    08'40"  (08'40")
    08'36" (+01'55")1007 / 1007
    2
    07'42"  (16'22")
    07'34" (+00'53")1015 / 2022
    3
    08'13"  (24'35")
    08'10" (+01'29")1004 / 3027
    4
    07'44"  (32'19")
    07'34" (+00'53")1021 / 4048
    5
    06'51"  (39'10")
    06'47" (+00'06")1008 / 5057
    展開計圈分析
    6
    06'49"  (45'59")
    06'46" (+00'05")1007 / 6064
    7
    26'23"  (01:12'22")
    25'50" (+19'09")1020 / 7085
    8
    09'59"  (01:22'21")
    09'55" (+03'14")1006 / 8091
    9
    10'49"  (01:33'10")
    10'40" (+03'59")1012 / 9104
    10
    12'03"  (01:45'13")
    12'01" (+05'20")1002 / 10107
    11
    09'03"  (01:54'16")
    08'57" (+02'16")1009 / 11116
    12
    09'10"  (02:03'26")
    09'08" (+02'27")1002 / 12119
    13
    08'09"  (02:11'35")
    08'11" (+01'30")995 / 13114
    14
    07'43"  (02:19'18")
    07'41" (+01'00")1002 / 14117
    15
    06'42"  (02:26'00")
    06'41"1002 / 15119
    16
    16'27"  (02:42'27")
    16'16" (+09'35")1010 / 16130
    17
    08'37"  (02:51'04")
    08'36" (+01'55")1001 / 17131
    18
    09'49"  (03:00'53")
    09'50" (+03'09")997 / 18128
    19
    11'50"  (03:12'43")
    11'51" (+05'10")997 / 19126
    20
    10'53"  (03:23'36")
    10'46" (+04'05")1010 / 20136
    21
    11'18"  (03:34'54")
    11'12" (+04'31")1008 / 21145
    22
    14'42"  (03:49'36")
    14'35" (+07'54")1007 / 22153
    23
    09'06"  (03:58'42")
    09'06" (+02'25")999 / 23152
    24
    04:09'22"  (08:08'04")
    10'42" (+04'01")23270 / 46423

    第42馬, 第8場超馬, 任務完成!

    賽前宣言: 45K
    3月累積里程 : 151.16 km Saucony Triumph ISO 2 累積 : 961.2 km
    XT 上傳 | 9 years ago
    eric234, 竹科地表最強大叔 小馬哥 和其他 23 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    劉慶瑞 恭喜完賽!!
    2016-03-13 23:40 ·
     1 個人推
    michael 恭喜老大再度南橫超馬順利完賽!
    2016-03-14 21:53 ·
     1 個人推
    阿明 謝謝慶瑞兄與Michael ,就去欣賞南橫美景,歡迎明年一起去同樂!
    2016-03-16 07:15 ·
     1 個人推
    Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷!這樣就不用一張一張翻了~
    也可用號碼布搜尋歐~
    【照片分享】2016-03-12 2016第6屆南橫(霧鹿峽谷)超級馬拉松
    http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=60532587
    2016-03-17 14:04 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    108'37"00:08'37"
    207'35"00:16'12"
    308'13"00:24'25"
    407'36"00:32'01"
    506'46"00:38'47"
    606'44"00:45'31"
    726'07"01:11'38"
    809'52"01:21'30"
    910'33"01:32'03"
    1012'16"01:44'19"
    1108'50"01:53'09"
    1208'53"02:02'02"
    1308'46"02:10'48"
    1407'16"02:18'04"
    1507'10"02:25'14"
    1615'55"02:41'09"
    1708'59"02:50'08"
    1809'25"02:59'33"
    1912'20"03:11'53"
    2010'15"03:22'08"
    2110'52"03:33'00"
    2211'13"03:44'13"
    2313'09"03:57'22"
    2409'45"04:07'07"
    2511'28"04:18'35"
    2608'51"04:27'26"
    2707'52"04:35'18"
    2817'42"04:53'00"
    2910'38"05:03'38"
    3011'00"05:14'38"
    3110'16"05:24'54"
    3209'13"05:34'07"
    3311'08"05:45'15"
    3409'45"05:55'00"
    3512'55"06:07'55"
    3611'39"06:19'34"
    3709'56"06:29'30"
    3810'59"06:40'29"
    3908'41"06:49'10"
    4012'18"07:01'28"
    4108'19"07:09'47"
    4211'29"07:21'16"
    4310'10"07:31'26"
    4412'00"07:43'26"
    4510'56"07:54'22"
    4610'14"08:04'36"
    46.167'58"08:08'04"

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