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志在必行
南投
ID 8993
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志在必行
全馬
|
04:09:56
|
05:55/km
|
第46馬
2016埔里跑 Puli Power 山城派對馬拉松
官方成績
日期
2016-03-13
成績
04:09:56
總名次
131 / 1289
分組名次
25 / 309
平均速度
05:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'58")
00:30'58" (+03'56")
00:59'32" (+04'12")
10 km
(00:59'32")
00:28'34" (+01'32")
15 km
(01:27'25")
00:27'53" (+00'51")
00:55'20"
20 km
(01:54'52")
00:27'27" (+00'25")
25 km
(02:21'54")
00:27'02"
00:59'18" (+03'58")
30 km
(02:54'10")
00:32'16" (+05'14")
35 km
(03:26'59")
00:32'49" (+05'47")
01:03'36" (+08'16")
40 km
(03:57'46")
00:30'47" (+03'45")
Finish
(04:09:56)
日期:
2016-03-13 06:09
-
總爬升:
439 m
-
地點:
埔里
-
天氣:
陰雨
-
卡路里:
3103 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
99%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'02"
(06'02")
06'02" (+01'33")
1000 / 1000
2
05'22"
(11'24")
05'22" (+00'53")
1000 / 2000
3
05'49"
(17'14")
05'49" (+01'20")
1000 / 3000
4
06'17"
(23'32")
06'17" (+01'48")
1000 / 4000
5
07'25"
(30'57")
07'25" (+02'56")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
08'00"
(38'57")
08'00" (+03'31")
1000 / 6000
7
05'32"
(44'30")
05'32" (+01'03")
1000 / 7000
8
04'29"
(49'00")
04'29"
1000 / 8000
9
04'53"
(53'54")
04'53" (+00'24")
1000 / 9000
10
05'36"
(59'30")
05'36" (+01'07")
1000 / 10000
11
05'43"
(01:05'14")
05'43" (+01'14")
1000 / 11000
12
05'30"
(01:10'45")
05'30" (+01'01")
1000 / 12000
13
05'36"
(01:16'22")
05'36" (+01'07")
1000 / 13000
14
05'28"
(01:21'50")
05'28" (+00'59")
1000 / 14000
15
05'32"
(01:27'23")
05'32" (+01'03")
1000 / 15000
16
06'04"
(01:33'28")
06'04" (+01'35")
1000 / 16000
17
05'20"
(01:38'49")
05'20" (+00'51")
1000 / 17000
18
04'58"
(01:43'48")
04'58" (+00'29")
1000 / 18000
19
05'50"
(01:49'39")
05'50" (+01'21")
1000 / 19000
20
05'12"
(01:54'51")
05'12" (+00'43")
1000 / 20000
21
05'11"
(02:00'02")
05'11" (+00'42")
1000 / 21000
22
05'14"
(02:05'16")
05'14" (+00'45")
1000 / 22000
23
05'30"
(02:10'47")
05'30" (+01'01")
1000 / 23000
24
05'31"
(02:16'18")
05'31" (+01'02")
1000 / 24000
25
05'34"
(02:21'52")
05'34" (+01'05")
1000 / 25000
26
07'10"
(02:29'03")
07'10" (+02'41")
1000 / 26000
27
06'18"
(02:35'21")
06'18" (+01'49")
1000 / 27000
28
07'31"
(02:42'52")
07'31" (+03'02")
1000 / 28000
29
05'44"
(02:48'37")
05'44" (+01'15")
1000 / 29000
30
05'31"
(02:54'08")
05'31" (+01'02")
1000 / 30000
31
06'05"
(03:00'14")
06'05" (+01'36")
1000 / 31000
32
05'37"
(03:05'52")
05'37" (+01'08")
1000 / 32000
33
06'53"
(03:12'46")
06'53" (+02'24")
1000 / 33000
34
07'34"
(03:20'20")
07'34" (+03'05")
1000 / 34000
35
06'37"
(03:26'58")
06'37" (+02'08")
1000 / 35000
36
06'18"
(03:33'16")
06'18" (+01'49")
1000 / 36000
37
06'36"
(03:39'53")
06'36" (+02'07")
1000 / 37000
38
05'56"
(03:45'50")
05'56" (+01'27")
1000 / 38000
39
05'43"
(03:51'33")
05'43" (+01'14")
1000 / 39000
40
06'11"
(03:57'44")
06'11" (+01'42")
1000 / 40000
41
06'02"
(04:03'47")
06'02" (+01'33")
1000 / 41000
42
05'43"
(04:09'31")
05'43" (+01'14")
1000 / 42000
43
00'24"
(04:09'56")
04'30" (+00'01")
92 / 42092
3月累積里程 :
168.57 km
紅Y拖 累積 :
1425.5 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Blair
,
Ryuichi 樂福哥
和其他
34
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·
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nice999(LDS超馬團)
恭喜順利完賽*.*
2016-03-14 22:31 ·
Ac Chen(阿禧)
恭喜完賽^_^
2016-03-14 23:03 ·
shadow (LDS超馬團)
恭喜漂亮完賽！^^
2016-03-15 08:06 ·
Chandler Lu
恭喜玩賽~~
2016-03-15 08:23 ·
大齡剩女
恭喜完賽*^O^*
2016-03-15 10:06 ·
Howard
恭喜完賽～
2016-03-15 15:06 ·
Gallen Lee
恭喜順利完賽~
2016-03-15 18:09 ·
Alan Chen
高速完賽~~恭喜!!!!!
2016-03-15 22:58 ·
黃亘志
恭喜志哥 高速完賽^_^
2016-03-16 19:51 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
05'22"
00:11'25"
3
05'50"
00:17'15"
4
06'18"
00:23'33"
5
07'25"
00:30'58"
6
08'01"
00:38'59"
7
05'33"
00:44'32"
8
04'29"
00:49'01"
9
04'54"
00:53'55"
10
05'37"
00:59'32"
11
05'44"
01:05'16"
12
05'31"
01:10'47"
13
05'37"
01:16'24"
14
05'28"
01:21'52"
15
05'33"
01:27'25"
16
06'05"
01:33'30"
17
05'21"
01:38'51"
18
04'58"
01:43'49"
19
05'51"
01:49'40"
20
05'12"
01:54'52"
21
05'11"
02:00'03"
22
05'15"
02:05'18"
23
05'31"
02:10'49"
24
05'31"
02:16'20"
25
05'34"
02:21'54"
26
07'10"
02:29'04"
27
06'18"
02:35'22"
28
07'31"
02:42'53"
29
05'45"
02:48'38"
30
05'32"
02:54'10"
31
06'05"
03:00'15"
32
05'38"
03:05'53"
33
06'54"
03:12'47"
34
07'35"
03:20'22"
35
06'37"
03:26'59"
36
06'19"
03:33'18"
37
06'37"
03:39'55"
38
05'56"
03:45'51"
39
05'43"
03:51'34"
40
06'12"
03:57'46"
41
06'03"
04:03'49"
42
05'43"
04:09'32"
42.1
04'31"
04:09'57"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:29:44
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:39:09
|
06:11/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
|
00:30:57
|
06:52/km
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全馬 | 04:09:56 | 05:55/km | 第46馬
紅Y拖 累積 : 1425.5 km
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