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    愛猫晴 新竹
    ID 228834
    173 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    愛猫晴
    全馬 | 04:41:34 | 06:40/km | 第9馬
    2016鳳山跑三校越野馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-20
    成績04:41:34
    總名次459 / 1786
    分組名次110 / 434
    平均速度06:40/km
    官方證書
    愛猫晴

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'22")
    00:29'22" (+01'22")00:57'22"
    10 km(00:57'22")
    00:28'00"
    15 km(01:27'19")
    00:29'57" (+01'57")00:59'47" (+02'25")
    20 km(01:57'09")
    00:29'50" (+01'50")
    25 km(02:31'41")
    00:34'32" (+06'32")01:06'47" (+09'25")
    30 km(03:03'56")
    00:32'15" (+04'15")
    35 km(03:45'34")
    00:41'38" (+13'38")01:21'27" (+24'05")
    40 km(04:25'23")
    00:39'49" (+11'49")
    Finish(04:41:34)

    日期: 2016-03-20 06:06 - 總爬升: 298 m - 卡路里: 2089 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 95%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'31"  (05'31")
    05'30" (+00'19")1001 / 1001
    2
    06'26"  (11'57")
    06'26" (+01'15")998 / 2000
    3
    06'00"  (17'57")
    05'56" (+00'45")1010 / 3010
    4
    05'39"  (23'36")
    05'40" (+00'29")996 / 4006
    5
    05'46"  (29'22")
    05'43" (+00'32")1006 / 5013
    展開計圈分析
    6
    05'11"  (34'33")
    05'11"999 / 6013
    7
    05'50"  (40'23")
    05'44" (+00'33")1015 / 7028
    8
    05'46"  (46'09")
    05'46" (+00'35")997 / 8026
    9
    05'41"  (51'50")
    05'36" (+00'25")1012 / 9038
    10
    05'44"  (57'34")
    05'44" (+00'33")999 / 10037
    11
    05'44"  (01:03'18")
    05'44" (+00'33")998 / 11036
    12
    05'46"  (01:09'04")
    05'40" (+00'29")1015 / 12052
    13
    05'54"  (01:14'58")
    05'53" (+00'42")1000 / 13052
    14
    06'02"  (01:21'00")
    05'58" (+00'47")1010 / 14062
    15
    06'31"  (01:27'31")
    06'33" (+01'22")992 / 15054
    16
    05'50"  (01:33'21")
    05'45" (+00'34")1012 / 16067
    17
    06'52"  (01:40'13")
    06'50" (+01'39")1004 / 17072
    18
    05'55"  (01:46'08")
    05'56" (+00'45")994 / 18066
    19
    05'25"  (01:51'33")
    05'23" (+00'12")1003 / 19070
    20
    06'05"  (01:57'38")
    06'00" (+00'49")1012 / 20083
    21
    05'57"  (02:03'35")
    05'56" (+00'45")1000 / 21083
    22
    08'06"  (02:11'41")
    08'00" (+02'49")1011 / 22095
    23
    07'29"  (02:19'10")
    07'27" (+02'16")1003 / 23098
    24
    05'44"  (02:24'54")
    05'45" (+00'34")995 / 24093
    25
    07'18"  (02:32'12")
    07'16" (+02'05")1002 / 25096
    26
    06'08"  (02:38'20")
    06'07" (+00'56")1002 / 26098
    27
    06'04"  (02:44'24")
    06'01" (+00'50")1006 / 27105
    28
    06'38"  (02:51'02")
    06'36" (+01'25")1004 / 28109
    29
    06'51"  (02:57'53")
    06'50" (+01'39")1002 / 29112
    30
    06'50"  (03:04'43")
    06'46" (+01'35")1007 / 30120
    31
    11'06"  (03:15'49")
    11'00" (+05'49")1008 / 31128
    32
    06'47"  (03:22'36")
    06'45" (+01'34")1003 / 32132
    33
    07'04"  (03:29'40")
    07'04" (+01'53")999 / 33131
    34
    08'12"  (03:37'52")
    08'08" (+02'57")1006 / 34138
    35
    09'08"  (03:47'00")
    09'05" (+03'54")1004 / 35142
    36
    07'23"  (03:54'23")
    07'17" (+02'06")1012 / 36155
    37
    07'27"  (04:01'50")
    07'30" (+02'19")991 / 37147
    38
    09'23"  (04:11'13")
    09'18" (+04'07")1007 / 38154
    39
    07'47"  (04:19'00")
    07'45" (+02'34")1002 / 39157
    40
    07'22"  (04:26'22")
    07'18" (+02'07")1006 / 40164
    41
    07'10"  (04:33'32")
    07'09" (+01'58")1001 / 41166
    42
    07'33"  (04:41'05")
    07'31" (+02'20")1002 / 42168
    43
    00'22"  (04:41'27")
    02'40" 136 / 42305
    新竹
    愛猫晴
    Ryuichi 樂福哥 說推
    · 留言
    新竹
    愛猫晴
    · 留言

    感謝主辦,協辦單位和志工,讓我順利完賽。(立正,敬禮)

    賽前宣言: 看完南橫超馬各跑者的分享後,大大激勵人心; 就像之前參訪官校後,雄雄燃起從軍的想法!
    賽後評分: 感謝主辦,協辦單位和志工,讓我順利完賽。(立正,敬禮)
    給 5 星
    3月累積里程 : 198.56 km MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 792.0 km
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    里妃莎, 🏅Wen Shiung 和其他 39 人說推
    · 留言
    觀看另 15 則留言
    Leon 厲害喔~恭喜完賽~~
    2016-03-20 14:05 ·
     1 個人推
    習慣就好 恭喜完賽讚哦!
    2016-03-20 15:49 ·
     1 個人推
    愛猫晴 Leon大,阿山哥:感謝祝福^_^
    2016-03-21 08:09 ·
     1 個人推
    侯志達 恭喜完賽!
    2016-03-22 08:33 ·
     1 個人推
    老飛 恭喜順利完賽!!!
    2016-03-22 11:47 ·
     1 個人推
    Mint Black 恭喜完賽...WOW 你的本名好特別.,,,
    2016-03-22 12:12 ·
     1 個人推
    愛猫晴 志達大,明飛大,Mint Black姐,感謝祝福^_^
    Mint Black姐,有聽過愛新覺羅嗎?
    2016-03-22 14:51 ·
    李成國 恭禧完賽,讚喔!
    2016-03-22 16:41 ·
     1 個人推
    陳忠寶 恭喜順利完賽
    2016-03-23 02:05 ·
     1 個人推
    妮維雅
    Kenny恭喜完賽
    大頭兵好可愛喔~
    2016-03-23 08:04 ·
     1 個人推
    Dean迪恩 恭喜完賽~
    2016-03-23 08:52 ·
     1 個人推
    許崑柱 恭禧完賽 !
    2016-03-23 10:38 ·
     1 個人推
    Ryuichi 樂福哥 恭禧完賽(立正,敬禮)
    2016-03-23 19:48 ·
     1 個人推
    愛猫晴 成國大 忠寶大,妮維雅(大頭兵是聲控的,說啥做啥) ,Dean,崑柱大哥:感謝祝福^_^
    2016-03-23 19:52 ·
     1 個人推
    Pasino 恭喜完賽,有機會也想去跑一下三校。
    2016-03-24 09:16 ·
     1 個人推
    愛猫晴 Pasino大,感謝祝福^_^
    這馬很棒,一定要跑跑看。
    2016-03-24 20:41 ·
    愛猫晴 Ryuichi大感謝祝福(立正,敬禮)
    2016-03-24 20:44 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'31"00:05'31"
    206'26"00:11'57"
    306'00"00:17'57"
    405'39"00:23'36"
    505'46"00:29'22"
    605'11"00:34'33"
    705'44"00:40'17"
    805'46"00:46'03"
    905'37"00:51'40"
    1005'42"00:57'22"
    1105'46"01:03'08"
    1205'40"01:08'48"
    1305'52"01:14'40"
    1405'58"01:20'38"
    1506'41"01:27'19"
    1605'39"01:32'58"
    1706'53"01:39'51"
    1805'56"01:45'47"
    1905'24"01:51'11"
    2005'58"01:57'09"
    2105'58"02:03'07"
    2208'03"02:11'10"
    2307'29"02:18'39"
    2405'49"02:24'28"
    2507'13"02:31'41"
    2606'09"02:37'50"
    2705'58"02:43'48"
    2806'32"02:50'20"
    2906'50"02:57'10"
    3006'46"03:03'56"
    3111'10"03:15'06"
    3206'37"03:21'43"
    3307'03"03:28'46"
    3408'10"03:36'56"
    3508'38"03:45'34"
    3607'44"03:53'18"
    3707'29"04:00'47"
    3809'24"04:10'11"
    3907'30"04:17'41"
    4007'42"04:25'23"
    4107'06"04:32'29"
    4207'29"04:39'58"
    42.304'51"04:41'27"

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    14.0 km | 01:58:21 | 08:27/km
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    9.0 km | 00:51:43 | 05:44/km
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    2.0 km | 00:29:02 | 14:21/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:46:19 | 07:33/km
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