馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Yin-Hsia Lin Lin 台南
    ID 41322
    297 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Yin-Hsia Lin Lin
    全馬 | 03:28:37 | 04:56/km | 第29馬
    第十屆台南古都國際馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-20
    成績03:28:37
    總名次77 / 1833
    分組名次8 / 182
    平均速度04:56/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'13")
    		00:24'13"00:48'47"
    10 km(00:48'47")
    		00:24'34" (+00'21")
    15 km(01:13'43")
    		00:24'56" (+00'43")00:50'00" (+01'13")
    20 km(01:38'47")
    		00:25'04" (+00'51")
    25 km(02:03'48")
    		00:25'01" (+00'48")00:50'44" (+01'57")
    30 km(02:29'31")
    		00:25'43" (+01'30")
    35 km(02:55'00")
    		00:25'29" (+01'16")00:51'01" (+02'14")
    40 km(03:20'32")
    		00:25'32" (+01'19")
    Finish(03:28:37)

    日期: 2016-03-20 05:45 - 卡路里: 2073 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'43"  (04'43")
    		04'43" (+00'06")1000 / 1000
    2
    04'49"  (09'32")
    		04'49" (+00'12")1000 / 2000
    3
    04'52"  (14'25")
    		04'52" (+00'15")1000 / 3000
    4
    04'54"  (19'19")
    		04'54" (+00'17")1000 / 4000
    5
    04'54"  (24'13")
    		04'54" (+00'17")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    04'37"  (28'50")
    		04'37"1000 / 6000
    7
    03'54"  (32'45")
    		04'54" (+00'17")796 / 6796
    8
    00'02"  (32'47")
    		15'48" (+11'11")2 / 6799
    9
    04'55"  (37'43")
    		04'55" (+00'18")1000 / 7799
    10
    04'58"  (42'42")
    		04'58" (+00'21")1000 / 8799
    11
    04'57"  (47'40")
    		04'57" (+00'20")1000 / 9799
    12
    04'54"  (52'34")
    		04'54" (+00'17")1000 / 10799
    13
    04'58"  (57'33")
    		04'58" (+00'21")1000 / 11799
    14
    05'01"  (01:02'34")
    		05'01" (+00'24")1000 / 12799
    15
    05'01"  (01:07'36")
    		05'01" (+00'24")1000 / 13799
    16
    05'01"  (01:12'37")
    		05'01" (+00'24")1000 / 14799
    17
    05'05"  (01:17'42")
    		05'05" (+00'28")1000 / 15799
    18
    04'56"  (01:22'39")
    		04'56" (+00'19")1000 / 16799
    19
    05'03"  (01:27'42")
    		05'03" (+00'26")1000 / 17799
    20
    04'53"  (01:32'36")
    		04'53" (+00'16")1000 / 18799
    21
    04'57"  (01:37'33")
    		04'57" (+00'20")1000 / 19799
    22
    05'08"  (01:42'42")
    		05'08" (+00'31")1000 / 20799
    23
    05'01"  (01:47'43")
    		05'01" (+00'24")1000 / 21799
    24
    04'55"  (01:52'39")
    		04'55" (+00'18")1000 / 22799
    25
    05'07"  (01:57'46")
    		05'07" (+00'30")1000 / 23799
    26
    04'57"  (02:02'43")
    		04'57" (+00'20")1000 / 24799
    27
    05'02"  (02:07'46")
    		05'02" (+00'25")1000 / 25799
    28
    05'02"  (02:12'49")
    		05'02" (+00'25")1000 / 26799
    29
    05'14"  (02:18'03")
    		05'14" (+00'37")1000 / 27799
    30
    05'05"  (02:23'09")
    		05'05" (+00'28")1000 / 28799
    31
    05'13"  (02:28'23")
    		05'13" (+00'36")1000 / 29799
    32
    05'18"  (02:33'41")
    		05'18" (+00'41")1000 / 30799
    33
    05'03"  (02:38'45")
    		05'03" (+00'26")1000 / 31799
    34
    05'00"  (02:43'45")
    		05'00" (+00'23")1000 / 32799
    35
    05'02"  (02:48'47")
    		05'02" (+00'25")1000 / 33799
    36
    05'05"  (02:53'53")
    		05'05" (+00'28")1000 / 34799
    37
    05'07"  (02:59'00")
    		05'07" (+00'30")1000 / 35799
    38
    05'13"  (03:04'13")
    		05'13" (+00'36")1000 / 36799
    39
    05'01"  (03:09'15")
    		05'01" (+00'24")1000 / 37799
    40
    05'06"  (03:14'22")
    		05'06" (+00'29")1000 / 38799
    41
    05'07"  (03:19'29")
    		05'07" (+00'30")1000 / 39799
    42
    04'55"  (03:24'25")
    		04'55" (+00'18")1000 / 40799
    43
    04'19"  (03:28'44")
    		04'40" (+00'03")924 / 41723

    女子總排八

    3月累積里程 : 364.68 km ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH 累積 : 1626.7 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    陳榮興, kevinchi 和其他 17 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    Aunt Brian 恭喜高速完賽
    2016-03-20 17:33 ·
     1 個人推
    Yin-Hsia Lin Lin Thanks.
    2016-03-20 22:29 ·
    Paking Kuo 恭喜總 8完賽....很棒的成績...
    2016-03-21 08:05 ·
     1 個人推
    台南德哥 讚喔!恭喜總8完賽。
    2016-03-21 13:35 ·
     2 個人推
    Yin-Hsia Lin Lin 謝謝！
    2016-03-22 22:43 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'43"00:04'43"
    204'50"00:09'33"
    304'52"00:14'25"
    404'54"00:19'19"
    504'54"00:24'13"
    604'37"00:28'50"
    704'57"00:33'47"
    805'02"00:38'49"
    904'57"00:43'46"
    1005'01"00:48'47"
    1104'54"00:53'41"
    1204'56"00:58'37"
    1305'05"01:03'42"
    1404'57"01:08'39"
    1505'04"01:13'43"
    1605'00"01:18'43"
    1704'57"01:23'40"
    1805'03"01:28'43"
    1904'58"01:33'41"
    2005'06"01:38'47"
    2104'57"01:43'44"
    2205'01"01:48'45"
    2304'56"01:53'41"
    2405'08"01:58'49"
    2504'59"02:03'48"
    2605'03"02:08'51"
    2705'01"02:13'52"
    2805'12"02:19'04"
    2905'12"02:24'16"
    3005'15"02:29'31"
    3105'13"02:34'44"
    3205'04"02:39'48"
    3305'02"02:44'50"
    3405'05"02:49'55"
    3505'05"02:55'00"
    3605'07"03:00'07"
    3705'09"03:05'16"
    3805'01"03:10'17"
    3905'14"03:15'31"
    4005'01"03:20'32"
    4104'56"03:25'28"
    41.704'30"03:28'44"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:25:08 | 12.0 km/h
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:21 | 05:46/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:05:48 | 05:46/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:11 | 06:14/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.5 km | 00:30:57 | 06:52/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :