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Yu JenChieh
新竹
ID 257547
15 位追隨者
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Yu JenChieh
半馬
|
02:19:07
|
06:35/km
|
第3半馬
「月光郵俠首部曲」萬人山水夜跑活動
官方成績
日期
2016-03-26
成績
02:19:07
總名次
563 / 2044
分組名次
77 / 302
平均速度
06:35/km
官方證書
Y
u JenChieh
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'52")
00:31'52" (+03'23")
01:00'21"
10 km
(01:00'21")
00:28'29"
15 km
(01:34'14")
00:33'53" (+05'24")
01:10'31" (+10'10")
20 km
(02:10'52")
00:36'38" (+08'09")
Finish
(02:19:07)
日期:
2016-03-26 15:52
-
總爬升:
158 m
-
卡路里:
1291 Cal
-
溫度:
16°C
-
濕度:
55%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'10"
(07'10")
07'09" (+01'54")
1001 / 1001
2
05'40"
(12'50")
05'39" (+00'24")
1001 / 2003
3
05'33"
(18'23")
05'32" (+00'17")
1001 / 3005
4
05'55"
(24'18")
05'57" (+00'42")
993 / 3999
5
07'34"
(31'52")
07'31" (+02'16")
1004 / 5004
展開計圈分析
6
05'57"
(37'49")
05'53" (+00'38")
1010 / 6014
7
05'13"
(43'02")
05'15"
992 / 7006
8
05'33"
(48'35")
05'30" (+00'15")
1007 / 8014
9
05'46"
(54'21")
05'40" (+00'25")
1016 / 9030
10
06'05"
(01:00'26")
06'04" (+00'49")
1001 / 10032
11
05'56"
(01:06'22")
05'57" (+00'42")
994 / 11026
12
05'52"
(01:12'14")
05'49" (+00'34")
1006 / 12033
13
07'57"
(01:20'11")
07'58" (+02'43")
997 / 13030
14
06'48"
(01:26'59")
06'44" (+01'29")
1009 / 14039
15
07'28"
(01:34'27")
07'27" (+02'12")
1000 / 15040
16
08'02"
(01:42'29")
08'02" (+02'47")
999 / 16040
17
06'00"
(01:48'29")
05'57" (+00'42")
1005 / 17046
18
08'48"
(01:57'17")
08'48" (+03'33")
998 / 18045
19
07'05"
(02:04'22")
07'02" (+01'47")
1006 / 19051
20
06'46"
(02:11'08")
06'41" (+01'26")
1012 / 20063
21
06'25"
(02:17'33")
06'31" (+01'16")
984 / 21048
3月累積里程 :
93.10 km
Android - HTC HTC_M910x 上傳
| 9 years ago
Wright Yen
,
yiwei
和其他
6
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'10"
00:07'10"
2
05'40"
00:12'50"
3
05'33"
00:18'23"
4
06'01"
00:24'24"
5
07'28"
00:31'52"
6
05'57"
00:37'49"
7
05'13"
00:43'02"
8
05'33"
00:48'35"
9
05'39"
00:54'14"
10
06'07"
01:00'21"
11
05'55"
01:06'16"
12
05'50"
01:12'06"
13
07'59"
01:20'05"
14
06'41"
01:26'46"
15
07'28"
01:34'14"
16
08'01"
01:42'15"
17
05'58"
01:48'13"
18
08'51"
01:57'04"
19
06'59"
02:04'03"
20
06'49"
02:10'52"
21
06'10"
02:17'02"
21.0
10'42"
02:17'33"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
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00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
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12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
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05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
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00:05:48
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05:46/km
王聖欣
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5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 王阿宏的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
|
05:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:37
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
00:13:02
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:49:49
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04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:01
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:22
|
04:59/km
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半馬 | 02:19:07 | 06:35/km | 第3半馬
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