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    立早章 台中
    ID 54661
    39 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    立早章 
    半馬 | 02:32:25 | 07:13/km | 第17半馬
    2016八卦山台地馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-27
    成績02:32:25
    總名次333 / 1032
    分組名次3 / 19
    平均速度07:13/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:29'50")
    		00:29'50" (+00'23")00:59'17"
    10 km(00:59'17")
    		00:29'27"
    15 km(01:33'52")
    		00:34'35" (+05'08")01:18'06" (+18'49")
    20 km(02:17'23")
    		00:43'31" (+14'04")
    Finish(02:32:25)

    日期: 2016-03-27 06:30 - 總爬升: 281 m - 卡路里: 1240 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 14°C - 濕度: 66%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'25"  (06'25")
    		06'25" (+01'08")1000 / 1000
    2
    06'13"  (12'38")
    		06'13" (+00'56")1000 / 2000
    3
    05'53"  (18'31")
    		05'53" (+00'36")1000 / 3000
    4
    05'53"  (24'25")
    		05'53" (+00'36")1000 / 4000
    5
    05'24"  (29'49")
    		05'24" (+00'07")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'28"  (35'17")
    		05'28" (+00'11")1000 / 6000
    7
    05'17"  (40'35")
    		05'17"1000 / 7000
    8
    06'30"  (47'05")
    		06'30" (+01'13")1000 / 8000
    9
    06'16"  (53'21")
    		06'16" (+00'59")1000 / 9000
    10
    05'54"  (59'16")
    		05'54" (+00'37")1000 / 10000
    11
    08'27"  (01:07'43")
    		08'27" (+03'10")1000 / 11000
    12
    05'45"  (01:13'28")
    		05'45" (+00'28")1000 / 12000
    13
    07'10"  (01:20'38")
    		07'10" (+01'53")1000 / 13000
    14
    06'42"  (01:27'21")
    		06'42" (+01'25")1000 / 14000
    15
    06'30"  (01:33'51")
    		06'30" (+01'13")1000 / 15000
    16
    08'11"  (01:42'02")
    		08'11" (+02'54")1000 / 16000
    17
    09'25"  (01:51'28")
    		09'25" (+04'08")1000 / 17000
    18
    09'03"  (02:00'31")
    		09'03" (+03'46")1000 / 18000
    19
    07'53"  (02:08'25")
    		07'53" (+02'36")1000 / 19000
    20
    08'57"  (02:17'23")
    		08'57" (+03'40")1000 / 20000
    21
    07'38"  (02:25'01")
    		07'38" (+02'21")1000 / 21000
    22
    07'26"  (02:32'28")
    		07'27" (+02'10")998 / 21998
    賽前宣言:
    3月累積里程 : 101.57 km ASICS LADY TARTHERZEAL 3 TJR837-3100 累積 : 718.2 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    Bruce Lee, Joan Ke 和其他 5 人說推
    · 留言
    王阿舍 上凸台耶~~水喔!
    2016-03-27 21:15 ·
     2 個人推
    Joan Ke 恭喜章姐拿下分三上凸台完賽！讚啦^_^
    2016-03-28 21:54 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'25"00:06'25"
    206'14"00:12'39"
    305'53"00:18'32"
    405'54"00:24'26"
    505'24"00:29'50"
    605'28"00:35'18"
    705'17"00:40'35"
    806'31"00:47'06"
    906'16"00:53'22"
    1005'55"00:59'17"
    1108'27"01:07'44"
    1205'45"01:13'29"
    1307'10"01:20'39"
    1406'42"01:27'21"
    1506'31"01:33'52"
    1608'11"01:42'03"
    1709'26"01:51'29"
    1809'03"02:00'32"
    1907'54"02:08'26"
    2008'57"02:17'23"
    2107'39"02:25'02"
    22.007'27"02:32'29"

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