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    Jane Lu 彰化
    ID 60307
    535 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Jane Lu 
    半馬 | 02:19:13 | 06:35/km | 第6半馬
    Nike Women's Half Marathon-TPE
    官方成績
    日期2016-04-10
    成績02:19:13
    總名次1146 / 9737
    分組名次- / -
    平均速度06:35/km
    官方證書
    Jane Lu

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:31'47")
    		00:31'47" (+00'14")01:03'20"
    10 km(01:03'20")
    		00:31'33"
    15 km(01:36'17")
    		00:32'57" (+01'24")01:07'18" (+03'58")
    20 km(02:10'38")
    		00:34'21" (+02'48")
    Finish(02:19:13)

    日期: 2016-04-10 05:30 - 卡路里: 1202 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'33"  (06'33")
    		06'33" (+00'28")1000 / 1000
    2
    06'05"  (12'38")
    		06'05"1000 / 2000
    3
    06'29"  (19'08")
    		06'29" (+00'24")1000 / 3000
    4
    06'15"  (25'23")
    		06'15" (+00'10")1000 / 4000
    5
    06'23"  (31'46")
    		06'23" (+00'18")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'10"  (37'57")
    		06'10" (+00'05")1000 / 6000
    7
    06'25"  (44'22")
    		06'25" (+00'20")1000 / 7000
    8
    06'06"  (50'29")
    		06'06" (+00'01")1000 / 8000
    9
    06'14"  (56'43")
    		06'14" (+00'09")1000 / 9000
    10
    06'36"  (01:03'19")
    		06'36" (+00'31")1000 / 10000
    11
    06'28"  (01:09'47")
    		06'28" (+00'23")1000 / 11000
    12
    06'22"  (01:16'10")
    		06'22" (+00'17")1000 / 12000
    13
    06'53"  (01:23'03")
    		06'53" (+00'48")1000 / 13000
    14
    06'31"  (01:29'35")
    		06'31" (+00'26")1000 / 14000
    15
    06'40"  (01:36'16")
    		06'40" (+00'35")1000 / 15000
    16
    07'20"  (01:43'37")
    		07'20" (+01'15")1000 / 16000
    17
    06'26"  (01:50'03")
    		06'26" (+00'21")1000 / 17000
    18
    06'58"  (01:57'01")
    		06'58" (+00'53")1000 / 18000
    19
    06'40"  (02:03'42")
    		06'40" (+00'35")1000 / 19000
    20
    06'55"  (02:10'37")
    		06'55" (+00'50")1000 / 20000
    21
    06'48"  (02:17'26")
    		06'48" (+00'43")1000 / 21000
    22
    01'52"  (02:19'18")
    		06'06" (+00'01")305 / 21305
    彰化
    Jane Lu
    第一次躲雨的大家
    cathy, 鐵弟 和其他 2 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    第二次躲雨的大家
    cathy, 鐵弟 和其他 2 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    天未亮時的101
    cathy, 鐵弟 和其他 2 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    這是意外的收穫！沒想到住宿的業者會幫我準備這張>\\\\\\<
    CH, Ernest Lee 和其他 8 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    小捲 好貼心
    2016-04-11 20:12 ·
     1 個人推
    鐵弟 只差沒有完賽成績了XDD
    2016-04-11 20:55 ·
     1 個人推
    cathy 這飯店真的好用心喔~~~
    2016-04-12 13:37 ·
     1 個人推
    Jane Lu 跑完再回到房間還是小隔了一段時間才發現地上這張，一整個就覺得好窩心很溫暖！
    2016-04-13 09:30 ·
     2 個人推
    彰化
    Jane Lu
    完賽T真的很棒！
    cathy, 鐵弟 和其他 3 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    今年精美的完賽項鍊
    cathy, 鐵弟 和其他 1 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    這次真的與美蘭姐有合照到了！
    cathy, 鐵弟 和其他 3 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    鐵弟~謝謝你賽後好吃的茶葉蛋！！
    ICEMAN0101, Juis 和其他 5 人說推
    · 留言
    鐵弟 便宜營養又好吃XDD
    2016-04-11 20:55 ·
     1 個人推
    Jane Lu 沒錯沒錯，真的很好吃！
    2016-04-13 09:30 ·
    彰化
    Jane Lu
    謝謝小捲！這也是我第一次與Betty見面>//////< (臻的很緊張也害羞XD)
    CH, Juis 和其他 7 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    小捲 和美女合照我也好緊張
    2016-04-11 20:15 ·
     2 個人推
    Jane Lu 這樣我們都很緊張~XD 這次台北行，很謝謝小捲的照顧！
    2016-04-13 09:30 ·
     1 個人推
    小捲 不客氣啦,這是我能做到的部分,當然要服務一下囉
    2016-04-13 09:51 ·
     1 個人推
    彰化
    Jane Lu
    張書豪
    Juis, cathy 和其他 4 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    蕭弘毅, onion 和其他 6 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    Kuroshio 哇~~~好羨慕喔!!偶也想跟他合照>"<
    2016-04-11 17:40 ·
     1 個人推
    lee2lee 他說要當賈靜雯一輩子的配速員⋯
    真男人
    2016-04-11 17:42 ·
     2 個人推
    鐵弟 後面那個可能也想跟姊姊合照XD
    有點哀怨
    2016-04-11 20:56 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ Kuroshio：這次真的很幸運，在起跑前就看見修杰楷，趕緊先合照一張，超開心的。

    @ LEE：真的是真男人啊！而且真的很nice~~

    @ 鐵弟：他應該是想說怎麼女孩們都是搶著跟修杰楷拍照，沒人找他，所以有些哀怨了XD
    2016-04-13 09:32 ·
     1 個人推
    彰化
    Jane Lu
    第二次與王麗雅合照之我是比例完全不對的哈比人
    𣛧森林木, 郭軒廷 和其他 7 人說推
    · 留言
    彰化
    Jane Lu
    恭喜我玩賽啦！！哈哈XD
    蕭弘毅, cathy 和其他 4 人說推
    · 留言

    2016.4.10

    Hello,我回來了！
    (我知道我很賊，選一場半馬賽事復出XD 哈哈)

    托Nike女子半馬的福，讓我來一趟台北見面旅~
    臻的很感謝這兩天照顧我的每一位！
    我很開心，那些賽事上的人情味，
    帶給我的感動和溫暖又回來了！
    謝謝小捲第一天下午的等待我領物資，以及晚餐之約！
    謝謝鐵弟第二天從早上開始的等待與拍照，
    以及中餐之約和星巴克！

    原來，再次在馬場上見到大家，
    是一件那麼令人開心雀躍的事！
    今天就讓Nike女子半馬為我接下來的賽事揭開序幕吧！

    4月累積里程 : 27.41 km Skechers Go Run 3 累積 : 852.4 km
    TCX 上傳 | 9 years ago
    shadow (LDS超馬團), Lai lala 和其他 71 人說推
    · 留言
    觀看另 20 則留言
    陳渼蘭 臻的復出馬好成功...速度很好哦...
    2016-04-11 16:27 ·
     1 個人推
    智源 太羨慕的復出之旅,根本是保樣眼睛嘛XD
    2016-04-11 16:41 ·
     2 個人推
    Kuroshio 恭喜玩賽>W<最近跑好多散心~不錯喔~享受每一次的當下~
    2016-04-11 16:44 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ 美蘭姐：一定要大大個和妳擁抱一下！見到妳的每一次，總就是很開心！

    @ 小源哥：我也覺得這場不是在跑步，是在護眼睛，眼睛吃好多好多冰淇淋XD

    @ Kuroshio：謝謝妳！~^^~ 其實這段時間，都是將運動和旅遊結合一起，真的又是另外一種享受！
    2016-04-11 16:47 ·
     3 個人推
    陳渼蘭 歡迎歸隊哦...
    2016-04-11 17:05 ·
     1 個人推
    lee2lee 那只好逞罰了⋯XD
    為什麼遇得到貝蒂！有門路就是不一樣⋯
    2016-04-11 17:18 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-04-11 17:56 ·
     1 個人推
    鐵弟 歡迎歡迎~熱烈歡迎
    恭喜恭喜~完賽恭喜
    看了現場才知道會跑步(跑快的)女生真的很多
    2016-04-11 20:58 ·
     1 個人推
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦!恭喜完賽!
    2016-04-11 22:49 ·
     1 個人推
    張慶忠 恭喜漂亮完賽~也熱烈歡迎你回來!
    2016-04-12 01:02 ·
     1 個人推
    onion 歡迎臻老師重出江湖，也恭喜妳快樂完賽！
    相信這次的台北行，妳一定賺翻了...。
    2016-04-12 09:01 ·
     2 個人推
    cathy 臻老師,恭喜高速完賽啊~~~

    這次老師收穫真多,遇到這麼多跑友和名人,
    好羨慕啊~~~
    好吧,那我也要努力一點擠進臻老師的行列XD
    2016-04-12 13:36 ·
     1 個人推
    G r a c e 恭喜完賽!
    第一次開到你本人 ，
    是甜姊兒…阿!!
    2016-04-12 16:58 ·
     1 個人推
    Pho Phomi 恭喜完賽!這裡很多照片~用馬拉松世界的gpx檔案就可以自動找照片唷！這樣就不用一張一張翻了~
    也可用號碼布搜尋歐~【買照片送實體4X6照片+獎牌相框】
    【照片分享】2016-04-10 Nike Women’s Half Marathon－TPE
    http://phomi.com.tw/activity-photo.php?ActCode=63172155
    2016-04-12 17:00 ·
    Jane Lu @ 美蘭姐：真的能再度回到馬場上，那開心是形容不出來的！

    @ LEE：哈~我也覺得很幸運，能跟Betty見到面！很緊張的呢！>///////<

    @ 劉淑蘭：感謝祝賀~^^~

    @ 鐵弟：對啊，其實會跑步的女生愈來愈多了喔！這次也很鐵弟一起吃飯喝咖啡！

    @ 葉志豪：感謝祝賀~^^~

    @ 張忠慶：謝謝你！~^^~

    @ 洋蔥大：謝謝洋蔥大！這次台北行除了Nike半馬的收穫外，最大的收穫是，又再度與許許多多跑步的朋友見到面，很開心！

    @ cathy：這次好可惜，沒能與妳相見啊！下次若還有機會，我們再一起加入跑步追星行列吧！(誤) 哈哈

    @ G r a c e：這次妳們大家超棒的，看到妳們那麼大一團一起上台北跑步和玩，超讚的啊！！我也很開心有遇到妳們每一位喔~^o^~
    2016-04-13 09:38 ·
     3 個人推
    Chandler Lu 沒關係~~可以再用全馬復出一次, 恭喜完賽~~~
    2016-04-13 11:57 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜臻老師與帥哥美女合照復出完賽~
    2016-04-13 12:09 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ 錢大：再一次，就沒辦法說是復出啦！話說下一場的全馬賽事的確也快到了XD 感謝錢大祝賀！你的府城繞圈圈賽很威啊~~恭喜分一

    @ 超馬好手J帥：感謝你的祝賀~復出當然要來點不一樣的，讓帥哥美女搭配出場orz 哈哈
    2016-04-14 14:49 ·
    Chandler Lu 哈~~半馬復出一次, 全馬復出一次, 超馬也要復出一次喔
    2016-04-14 15:23 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ 錢大：哈哈，那只好一樣一樣安排時間慢慢來了XD
    2016-04-14 15:48 ·
     1 個人推
    Lai lala 恭喜回歸,為慶祝回歸應該再來一場全馬(誤)
    2016-05-07 20:34 ·
     1 個人推
    Jane Lu @ Lai lala：感謝感謝lala~~有的有的，有安排全馬XD
    2016-05-09 08:27 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'34"00:06'34"
    206'05"00:12'39"
    306'29"00:19'08"
    406'16"00:25'24"
    506'23"00:31'47"
    606'11"00:37'58"
    706'25"00:44'23"
    806'06"00:50'29"
    906'14"00:56'43"
    1006'37"01:03'20"
    1106'28"01:09'48"
    1206'22"01:16'10"
    1306'54"01:23'04"
    1406'32"01:29'36"
    1506'41"01:36'17"
    1607'21"01:43'38"
    1706'26"01:50'04"
    1806'58"01:57'02"
    1906'40"02:03'42"
    2006'56"02:10'38"
    2106'48"02:17'26"
    21.306'06"02:19'18"

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