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Winnie Pep Winnie
基隆
ID 411646
7 位追隨者
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Winnie Pep Winnie
半馬
|
02:36:55
|
07:26/km
2023 花蓮太平洋縱谷馬拉松
官方成績
日期
2023-11-18
成績
02:36:55
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:26/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:33'17")
00:33'17"
01:06'34"
10 km
(01:06'34")
00:33'17"
15 km
(01:39'52")
00:33'18" (+00'01")
01:09'17" (+02'43")
20 km
(02:15'51")
00:35'59" (+02'42")
Finish
(02:36:55)
日期:
2023-11-18 06:09
-
卡路里:
1042 Cal
-
平均步頻:
4
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'29"
(06'29")
06'33" (+00'11")
988 / 988
2
06'55"
(13'24")
06'51" (+00'29")
1007 / 1996
3
06'55"
(20'19")
06'51" (+00'29")
1007 / 3004
4
06'24"
(26'43")
06'24" (+00'02")
997 / 4002
5
06'34"
(33'17")
06'30" (+00'08")
1010 / 5012
展開計圈分析
6
06'29"
(39'46")
06'28" (+00'06")
1000 / 6013
7
06'32"
(46'18")
06'30" (+00'08")
1004 / 7017
8
06'35"
(52'53")
06'32" (+00'10")
1006 / 8024
9
07'05"
(59'58")
07'00" (+00'38")
1010 / 9034
10
06'43"
(01:06'41")
06'44" (+00'22")
996 / 10031
11
06'23"
(01:13'04")
06'22"
1000 / 11031
12
06'31"
(01:19'35")
06'30" (+00'08")
1000 / 12032
13
07'04"
(01:26'39")
06'58" (+00'36")
1012 / 13044
14
06'49"
(01:33'28")
06'46" (+00'24")
1006 / 14051
15
06'43"
(01:40'11")
06'40" (+00'18")
1005 / 15057
16
07'10"
(01:47'21")
07'06" (+00'44")
1008 / 16065
17
07'20"
(01:54'41")
07'22" (+01'00")
994 / 17060
18
06'53"
(02:01'34")
06'52" (+00'30")
1001 / 18062
19
06'57"
(02:08'31")
06'57" (+00'35")
998 / 19060
20
07'48"
(02:16'19")
07'42" (+01'20")
1011 / 20072
21
19'21"
(02:35'40")
19'19" (+12'57")
1001 / 21073
22
00'32"
(02:36'12")
11'46" (+05'24")
45 / 21119
賽後評分:
這場賽事補己豐富，志工們很熱情，還會看到醫護人員騎車巡邏賽道上選手是否有身體不適，很值得在參加一次！
給 5 星
11月累積里程 :
46.84 km
Android - realme RMX3370 上傳
| 1 year ago
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'35"
00:06'35"
2
06'55"
00:13'30"
3
06'49"
00:20'19"
4
06'24"
00:26'43"
5
06'34"
00:33'17"
6
06'29"
00:39'46"
7
06'26"
00:46'12"
8
06'35"
00:52'47"
9
06'59"
00:59'46"
10
06'48"
01:06'34"
11
06'18"
01:12'52"
12
06'32"
01:19'24"
13
06'57"
01:26'21"
14
06'49"
01:33'10"
15
06'42"
01:39'52"
16
07'05"
01:46'57"
17
07'20"
01:54'17"
18
06'51"
02:01'08"
19
07'01"
02:08'09"
20
07'42"
02:15'51"
21
18'31"
02:34'22"
21.1
15'23"
02:36'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:58:21
|
08:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:51:43
|
05:44/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:29:02
|
14:21/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.1 km
|
01:46:19
|
07:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:46:44
|
09:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
00:06:55
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:41:22
|
06:52/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.7 km
|
00:34:00
|
07:13/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.8 km
|
00:09:12
|
12:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:06
|
06:37/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.3 km
|
00:33:00
|
06:14/km
鄭穗霓
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7.0 km
|
01:09:49
|
09:57/km
鄭穗霓
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13.2 km
|
01:32:54
|
07:02/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:17:15
|
06:27/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:26:25
|
07:29/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:40
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:26
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:57
|
05:06/km
林淦鈿（淦哥）
給
2025 明德競技環湖饗宴
的評分(給 3 星) : "補給看似多變，但量實在太不足。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 2025 明德競技環湖饗宴 - 13.0 km
成績 : 01:49:20
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:14:36
|
14:19/km
randallkwo
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5.5 km
|
00:53:59
|
09:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.2 km
|
00:50:38
|
06:10/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:31:13
|
31:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:06
|
05:08/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:47
|
05:02/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:27
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:26:50
|
05:13/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:25:14
|
04:56/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:28
|
05:14/km
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半馬 | 02:36:55 | 07:26/km
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