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    嘉珮（蘭潭跑跑部） 嘉義
    ID 34793
    258 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    嘉珮（蘭潭跑跑部）
    半馬 | 03:56:35 | 11:15/km | 第32半馬
    2016 Charming Trail 超野宜蘭
    官方成績
    日期2016-06-05
    成績03:56:35
    總名次14 / -
    分組名次4 / -
    平均速度11:15/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:46'00")
    		00:46'00"01:39'09"
    10 km(01:39'09")
    		00:53'09" (+07'09")
    15 km(02:34'15")
    		00:55'06" (+09'06")01:52'38" (+13'29")
    20 km(03:31'47")
    		00:57'32" (+11'32")
    Finish(03:56:35)

    日期: 2016-06-05 08:00 - 總爬升: 858 m - 卡路里: 813 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'40"  (06'40")
    		06'40" (+00'26")1000 / 1000
    2
    06'19"  (13'00")
    		06'19" (+00'05")1000 / 2000
    3
    06'34"  (19'34")
    		06'34" (+00'20")1000 / 3000
    4
    11'42"  (31'17")
    		11'42" (+05'28")1000 / 4000
    5
    14'42"  (45'59")
    		14'42" (+08'28")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'46"  (52'45")
    		06'46" (+00'32")1000 / 6000
    7
    14'57"  (01:07'43")
    		14'57" (+08'43")1000 / 7000
    8
    12'38"  (01:20'21")
    		12'38" (+06'24")1000 / 8000
    9
    12'10"  (01:32'32")
    		12'10" (+05'56")1000 / 9000
    10
    06'36"  (01:39'08")
    		06'36" (+00'22")1000 / 10000
    11
    06'14"  (01:45'22")
    		06'14"1000 / 11000
    12
    16'11"  (02:01'33")
    		16'11" (+09'57")1000 / 12000
    13
    11'23"  (02:12'57")
    		11'23" (+05'09")1000 / 13000
    14
    10'32"  (02:23'29")
    		10'32" (+04'18")1000 / 14000
    15
    10'45"  (02:34'14")
    		10'45" (+04'31")1000 / 15000
    16
    10'47"  (02:45'01")
    		10'47" (+04'33")1000 / 16000
    17
    12'25"  (02:57'27")
    		12'25" (+06'11")1000 / 17000
    18
    10'29"  (03:07'57")
    		10'29" (+04'15")1000 / 18000
    19
    11'28"  (03:19'26")
    		11'28" (+05'14")1000 / 19000
    20
    12'20"  (03:31'46")
    		12'20" (+06'06")1000 / 20000
    21
    09'33"  (03:41'20")
    		09'33" (+03'19")1000 / 21000
    22
    11'07"  (03:52'28")
    		11'07" (+04'53")1000 / 22000
    嘉義
    嘉珮（蘭潭跑跑部）
    · 留言
    6月累積里程 : 258.83 km
    TCX 上傳 | 8 years ago
    Yasumi Chiang, 蔡智宏(瞎跑團) 和其他 45 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    吉哥 水啦 完賽
    2016-06-05 21:16 ·
     1 個人推
    fanny 早安，太棒了，勇於挑戰，成就更美好的自己，佩服。
    2016-06-06 06:42 ·
     1 個人推
    wei ting 好強的麻吉~
    2016-06-06 16:52 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'40"00:06'40"
    206'20"00:13'00"
    306'35"00:19'35"
    411'42"00:31'17"
    514'43"00:46'00"
    606'46"00:52'46"
    714'57"01:07'43"
    812'39"01:20'22"
    912'10"01:32'32"
    1006'37"01:39'09"
    1106'14"01:45'23"
    1216'11"02:01'34"
    1311'23"02:12'57"
    1410'33"02:23'30"
    1510'45"02:34'15"
    1610'47"02:45'02"
    1712'26"02:57'28"
    1810'30"03:07'58"
    1911'28"03:19'26"
    2012'21"03:31'47"
    2109'34"03:41'21"
    2211'07"03:52'28"
    22.606'57"03:56'36"

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