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    Carlos Tsai 台中
    ID 45667
    87 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Carlos Tsai
    100.0 km | 11:49:50 | 07:05/km | 第6馬
    2016第6屆南橫(霧鹿峽谷) 超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-03-12
    成績11:49:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:05/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:28'28")
    00:28'28" (+04'41")00:57'46" (+04'48")
    10 km(00:57'46")
    00:29'18" (+05'31")
    15 km(01:24'24")
    00:26'38" (+02'51")00:56'14" (+03'16")
    20 km(01:54'00")
    00:29'36" (+05'49")
    25 km(02:24'59")
    00:30'59" (+07'12")01:04'50" (+11'52")
    30 km(02:58'50")
    00:33'51" (+10'04")
    35 km(03:37'24")
    00:38'34" (+14'47")01:11'06" (+18'08")
    40 km(04:09'56")
    00:32'32" (+08'45")
    45 km(04:51'06")
    00:41'10" (+17'23")01:44'35" (+51'37")
    50 km(05:54'31")
    01:03'25" (+39'38")
    55 km(07:08'23")
    01:13'52" (+50'05")01:43'00" (+50'02")
    60 km(07:37'31")
    00:29'08" (+05'21")
    65 km(08:06'42")
    00:29'11" (+05'24")00:52'58"
    70 km(08:30'29")
    00:23'47"
    75 km(09:03'49")
    00:33'20" (+09'33")01:02'22" (+09'24")
    80 km(09:32'51")
    00:29'02" (+05'15")
    85 km(10:11'38")
    00:38'47" (+15'00")01:13'10" (+20'12")
    90 km(10:46'01")
    00:34'23" (+10'36")
    95 km(11:21'07")
    00:35'06" (+11'19")01:03'49" (+10'51")
    100 km(11:49'50")
    00:28'43" (+04'56")
    Finish(11:49:50)

    日期: 2016-03-12 05:00 - 總爬升: 2566 m - 卡路里: 4785 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 94%
    3月累積里程 : 249.69 km
    GPX 上傳 | 8 years ago
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'57"00:05'57"
    205'34"00:11'31"
    305'20"00:16'51"
    406'22"00:23'13"
    505'15"00:28'28"
    605'18"00:33'46"
    705'59"00:39'45"
    805'47"00:45'32"
    905'42"00:51'14"
    1006'32"00:57'46"
    1105'19"01:03'05"
    1205'52"01:08'57"
    1304'59"01:13'56"
    1405'10"01:19'06"
    1505'18"01:24'24"
    1606'02"01:30'26"
    1705'28"01:35'54"
    1805'33"01:41'27"
    1907'03"01:48'30"
    2005'30"01:54'00"
    2105'43"01:59'43"
    2207'11"02:06'54"
    2305'41"02:12'35"
    2405'48"02:18'23"
    2506'36"02:24'59"
    2605'50"02:30'49"
    2707'54"02:38'43"
    2805'34"02:44'17"
    2905'55"02:50'12"
    3008'38"02:58'50"
    3106'40"03:05'30"
    3206'55"03:12'25"
    3306'06"03:18'31"
    3405'52"03:24'23"
    3513'01"03:37'24"
    3606'33"03:43'57"
    3705'43"03:49'40"
    3805'58"03:55'38"
    3907'44"04:03'22"
    4006'34"04:09'56"
    4107'20"04:17'16"
    4209'06"04:26'22"
    4312'58"04:39'20"
    4403'21"04:42'41"
    4508'25"04:51'06"
    4611'40"05:02'46"
    4710'26"05:13'12"
    4821'38"05:34'50"
    4909'58"05:44'48"
    5009'43"05:54'31"
    5110'57"06:05'28"
    5208'03"06:13'31"
    5309'25"06:22'56"
    5408'52"06:31'48"
    5536'35"07:08'23"
    5605'24"07:13'47"
    5705'38"07:19'25"
    5805'40"07:25'05"
    5907'55"07:33'00"
    6004'31"07:37'31"
    6104'23"07:41'54"
    6206'45"07:48'39"
    6308'44"07:57'23"
    6404'30"08:01'53"
    6504'49"08:06'42"
    6604'34"08:11'16"
    6706'01"08:17'17"
    6806'22"08:23'39"
    6903'17"08:26'56"
    7003'33"08:30'29"
    7104'52"08:35'21"
    7210'14"08:45'35"
    7307'38"08:53'13"
    7406'05"08:59'18"
    7504'31"09:03'49"
    7608'56"09:12'45"
    7705'05"09:17'50"
    7805'36"09:23'26"
    7904'49"09:28'15"
    8004'36"09:32'51"
    8108'06"09:40'57"
    8204'58"09:45'55"
    8305'58"09:51'53"
    8412'25"10:04'18"
    8507'20"10:11'38"
    8607'15"10:18'53"
    8707'07"10:26'00"
    8806'30"10:32'30"
    8907'39"10:40'09"
    9005'52"10:46'01"
    9108'35"10:54'36"
    9205'37"11:00'13"
    9305'50"11:06'03"
    9408'03"11:14'06"
    9507'01"11:21'07"
    9606'08"11:27'15"
    9706'11"11:33'26"
    9806'02"11:39'28"
    9905'29"11:44'57"
    100.005'08"11:49'50"

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