Amy Chiang 2016/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Amy Chiang 台北市
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10.0 km | 01:12:16 | 07:13/km

長庚紀念醫院2016永慶盃路跑(台北會場)

官方成績
日期	2016-09-25
成績	01:12:16
總名次	1511 / 2739
分組名次	259 / 845
平均速度	07:13/km

日期: 2016-09-25 06:00 - 地點: 府前廣場 - 天氣: 涼涼的 - 卡路里: 477 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

台北市

Amy Chiang

小邱說推

·

再次嘗試同手同腳熱身操之太久沒晨跑差點掛掉...

賽前宣言: 離家近！

9月累積里程 : 101.84 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 10 累積 : 1129.7 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

小邱, 0 和其他 76 人說推

·

觀看另 15 則留言

陳節亮恭喜完賽!

2016-09-25 21:19 ·

Miss Lo 恭喜恭喜。
一早起來去跑步就粉了不起囉～

2016-09-26 08:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'42"	00:08'42"
2	06'34"	00:15'16"
3	06'56"	00:22'12"
4	07'28"	00:29'40"
5	06'51"	00:36'31"
6	06'53"	00:43'24"
7	06'33"	00:49'57"
8	07'10"	00:57'07"
9	06'36"	01:03'43"
10	06'40"	01:10'23"
10.5	06'47"	01:13'54"

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8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km

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