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高健興
台中
ID 841226
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高健興
恭喜完成了初馬
全馬
|
05:26:35
|
07:44/km
|
第1馬
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
官方成績
日期
2024-11-02
成績
05:26:35
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
07:44/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:30'52")
00:30'52"
01:02'14"
10 km
(01:02'14")
00:31'22" (+00'30")
15 km
(01:37'21")
00:35'07" (+04'15")
01:09'25" (+07'11")
20 km
(02:11'39")
00:34'18" (+03'26")
25 km
(02:48'50")
00:37'11" (+06'19")
01:17'57" (+15'43")
30 km
(03:29'36")
00:40'46" (+09'54")
35 km
(04:12'30")
00:42'54" (+12'02")
01:27'24" (+25'10")
40 km
(04:57'00")
00:44'30" (+13'38")
Finish
(05:26:35)
日期:
2024-11-02 06:00
-
總爬升:
278 m
-
卡路里:
2912 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
78.2
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'52"
(06'52")
06'51" (+01'17")
1001 / 1001
2
05'56"
(12'48")
05'57" (+00'23")
996 / 1997
3
05'36"
(18'24")
05'34"
1004 / 3002
4
05'46"
(24'10")
05'47" (+00'13")
996 / 3998
5
06'42"
(30'52")
06'35" (+01'01")
1015 / 5014
展開計圈分析
6
05'50"
(36'42")
05'48" (+00'14")
1003 / 6017
7
06'16"
(42'58")
06'17" (+00'43")
995 / 7012
8
06'27"
(49'25")
06'26" (+00'52")
1002 / 8015
9
06'29"
(55'54")
06'25" (+00'51")
1008 / 9023
10
06'26"
(01:02'20")
06'25" (+00'51")
1001 / 10025
11
07'02"
(01:09'22")
07'01" (+01'27")
1000 / 11026
12
06'35"
(01:15'57")
06'31" (+00'57")
1009 / 12035
13
07'07"
(01:23'04")
07'04" (+01'30")
1005 / 13040
14
08'14"
(01:31'18")
08'11" (+02'37")
1004 / 14045
15
06'21"
(01:37'39")
06'19" (+00'45")
1003 / 15048
16
07'20"
(01:44'59")
07'21" (+01'47")
996 / 16045
17
06'56"
(01:51'55")
06'54" (+01'20")
1003 / 17048
18
06'43"
(01:58'38")
06'39" (+01'05")
1008 / 18057
19
06'43"
(02:05'21")
06'40" (+01'06")
1005 / 19062
20
06'43"
(02:12'04")
06'39" (+01'05")
1010 / 20072
21
07'02"
(02:19'06")
07'03" (+01'29")
997 / 21069
22
07'41"
(02:26'47")
07'38" (+02'04")
1004 / 22074
23
07'25"
(02:34'12")
07'19" (+01'45")
1012 / 23086
24
08'14"
(02:42'26")
08'12" (+02'38")
1004 / 24090
25
07'04"
(02:49'30")
07'02" (+01'28")
1004 / 25095
26
07'58"
(02:57'28")
08'03" (+02'29")
988 / 26083
27
07'43"
(03:05'11")
07'37" (+02'03")
1011 / 27095
28
07'57"
(03:13'08")
07'58" (+02'24")
996 / 28091
29
08'51"
(03:21'59")
08'50" (+03'16")
1000 / 29092
30
08'31"
(03:30'30")
08'29" (+02'55")
1003 / 30096
31
08'44"
(03:39'14")
08'41" (+03'07")
1004 / 31100
32
08'32"
(03:47'46")
08'33" (+02'59")
996 / 32097
33
08'57"
(03:56'43")
08'47" (+03'13")
1017 / 33115
34
08'07"
(04:04'50")
08'11" (+02'37")
990 / 34105
35
08'31"
(04:13'21")
08'24" (+02'50")
1013 / 35119
36
08'33"
(04:21'54")
08'32" (+02'58")
1000 / 36119
37
08'54"
(04:30'48")
08'46" (+03'12")
1014 / 37133
38
08'27"
(04:39'15")
08'32" (+02'58")
989 / 38123
39
10'38"
(04:49'53")
10'31" (+04'57")
1010 / 39133
40
09'10"
(04:59'03")
09'07" (+03'33")
1004 / 40137
41
07'48"
(05:06'51")
07'44" (+02'10")
1007 / 41145
42
18'26"
(05:25'17")
18'28" (+12'54")
997 / 42143
43
00'13"
(05:25'30")
15'07" (+09'33")
14 / 42157
賽後評分:
第十五馬！
給 4 星
11月累積里程 :
52.44 km
Android - vivo vivo 1935 上傳
| 7 months ago
蔡忠和
說推
·
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'52"
00:06'52"
2
06'01"
00:12'53"
3
05'31"
00:18'24"
4
05'52"
00:24'16"
5
06'36"
00:30'52"
6
05'45"
00:36'37"
7
06'21"
00:42'58"
8
06'27"
00:49'25"
9
06'23"
00:55'48"
10
06'26"
01:02'14"
11
07'02"
01:09'16"
12
06'28"
01:15'44"
13
07'08"
01:22'52"
14
08'15"
01:31'07"
15
06'14"
01:37'21"
16
07'26"
01:44'47"
17
06'51"
01:51'38"
18
06'35"
01:58'13"
19
06'50"
02:05'03"
20
06'36"
02:11'39"
21
07'03"
02:18'42"
22
07'24"
02:26'06"
23
07'34"
02:33'40"
24
07'55"
02:41'35"
25
07'15"
02:48'50"
26
07'55"
02:56'45"
27
07'45"
03:04'30"
28
07'52"
03:12'22"
29
08'54"
03:21'16"
30
08'20"
03:29'36"
31
09'02"
03:38'38"
32
08'28"
03:47'06"
33
08'42"
03:55'48"
34
08'19"
04:04'07"
35
08'23"
04:12'30"
36
08'24"
04:20'54"
37
08'53"
04:29'47"
38
08'27"
04:38'14"
39
10'08"
04:48'22"
40
08'38"
04:57'00"
41
08'49"
05:05'49"
42
15'59"
05:21'48"
42.2
24'05"
05:25'30"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:48:29
|
06:03/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:52
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:18:55
|
06:15/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:54:39
|
16:35/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:03:41
|
06:22/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:27:40
|
20:52/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.2 km
|
01:04:01
|
06:15/km
Inna Chang
上傳了新日誌
9.0 km
|
00:55:48
|
06:13/km
Hsu Jen Hsiang
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:57:23
|
18:34/km
王聖欣
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:56:41
|
07:05/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
13.6 km
|
01:32:47
|
06:49/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:24
|
06:28/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.3 km
|
01:12:49
|
09:55/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.1 km
|
00:18:33
|
05:54/km
Inna Chang
上傳了新日誌
12.4 km
|
01:13:56
|
05:57/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
6.1 km
|
00:36:55
|
06:00/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:26:24
|
26:22/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:23:02
|
07:40/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:31:11
|
09:31/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:31:48
|
06:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:58:37
|
07:19/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.1 km
|
00:02:00
|
16:06/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:40
|
05:36/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:08
|
12.0 km/h
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:21
|
05:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:05:48
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05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
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00:31:11
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06:14/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.5 km
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00:30:57
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06:52/km
台中阿森
回應了 的 訓練日誌 : "漂亮"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:45
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05:01/km
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恭喜完成了初馬
全馬 | 05:26:35 | 07:44/km | 第1馬
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