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    海尼根 彰化
    ID 235105
    108 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    海尼根
    全馬 | 05:26:35 | 07:44/km | 第5馬
    2016彰化139馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-10-16
    成績05:26:35
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:44/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'18")
    		00:30'18"01:07'19"
    10 km(01:07'19")
    		00:37'01" (+06'43")
    15 km(01:39'43")
    		00:32'24" (+02'06")01:12'18" (+04'59")
    20 km(02:19'37")
    		00:39'54" (+09'36")
    25 km(02:57'28")
    		00:37'51" (+07'33")01:18'51" (+11'32")
    30 km(03:38'28")
    		00:41'00" (+10'42")
    35 km(04:18'12")
    		00:39'44" (+09'26")01:17'45" (+10'26")
    40 km(04:56'13")
    		00:38'01" (+07'43")
    Finish(05:26:35)

    日期: 2016-10-16 06:00 - 總爬升: 723 m - 天氣: 妖受熱 - 卡路里: 2228 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 97%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'49"  (05'49")
    		05'50" (+00'48")994 / 994
    2
    05'36"  (11'25")
    		05'33" (+00'31")1008 / 2002
    3
    06'58"  (18'23")
    		06'55" (+01'53")1006 / 3009
    4
    06'52"  (25'15")
    		06'55" (+01'53")992 / 4001
    5
    05'03"  (30'18")
    		05'02"1000 / 5001
    展開計圈分析
    6
    07'01"  (37'19")
    		06'59" (+01'57")1004 / 6006
    7
    08'11"  (45'30")
    		08'07" (+03'05")1007 / 7013
    8
    06'44"  (52'14")
    		06'40" (+01'38")1009 / 8023
    9
    06'51"  (59'05")
    		06'52" (+01'50")996 / 9019
    10
    08'21"  (01:07'26")
    		08'19" (+03'17")1002 / 10021
    11
    06'11"  (01:13'37")
    		06'07" (+01'05")1009 / 11031
    12
    05'58"  (01:19'35")
    		05'57" (+00'55")1002 / 12033
    13
    06'17"  (01:25'52")
    		06'17" (+01'15")997 / 13031
    14
    06'14"  (01:32'06")
    		06'11" (+01'09")1006 / 14038
    15
    07'43"  (01:39'49")
    		07'48" (+02'46")988 / 15026
    16
    09'15"  (01:49'04")
    		09'10" (+04'08")1008 / 16035
    17
    09'43"  (01:58'47")
    		09'37" (+04'35")1009 / 17044
    18
    06'34"  (02:05'21")
    		06'35" (+01'33")996 / 18041
    19
    08'47"  (02:14'08")
    		08'43" (+03'41")1005 / 19047
    20
    05'39"  (02:19'47")
    		05'41" (+00'39")993 / 20041
    21
    08'40"  (02:28'27")
    		08'36" (+03'34")1006 / 21047
    22
    05'57"  (02:34'24")
    		05'57" (+00'55")997 / 22044
    23
    07'51"  (02:42'15")
    		07'50" (+02'48")1001 / 23045
    24
    07'27"  (02:49'42")
    		07'26" (+02'24")1001 / 24046
    25
    08'08"  (02:57'50")
    		08'07" (+03'05")1001 / 25047
    26
    10'48"  (03:08'38")
    		10'46" (+05'44")1002 / 26050
    27
    07'28"  (03:16'06")
    		07'25" (+02'23")1004 / 27055
    28
    07'00"  (03:23'06")
    		06'53" (+01'51")1016 / 28072
    29
    07'56"  (03:31'02")
    		07'57" (+02'55")997 / 29069
    30
    07'53"  (03:38'55")
    		07'51" (+02'49")1002 / 30072
    31
    07'59"  (03:46'54")
    		07'58" (+02'56")1000 / 31073
    32
    07'45"  (03:54'39")
    		07'40" (+02'38")1010 / 32083
    33
    08'52"  (04:03'31")
    		08'54" (+03'52")994 / 33078
    34
    08'09"  (04:11'40")
    		08'06" (+03'04")1004 / 34082
    35
    07'13"  (04:18'53")
    		07'06" (+02'04")1014 / 35097
    36
    08'04"  (04:26'57")
    		08'04" (+03'02")999 / 36096
    37
    08'59"  (04:35'56")
    		08'56" (+03'54")1004 / 37101
    38
    07'40"  (04:43'36")
    		07'38" (+02'36")1002 / 38103
    39
    06'57"  (04:50'33")
    		06'52" (+01'50")1010 / 39114
    40
    06'23"  (04:56'56")
    		06'24" (+01'22")995 / 40110
    41
    07'53"  (05:04'49")
    		07'48" (+02'46")1009 / 41120
    42
    07'06"  (05:11'55")
    		07'09" (+02'07")991 / 42111
    43
    06'53"  (05:18'48")
    		06'52" (+01'50")1002 / 43114
    彰化
    海尼根
    黃可晨 和 欣慕 說推
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    彰化
    海尼根
    欣慕 說推
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    彰化
    海尼根
    欣慕 說推
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    彰化
    海尼根
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    這次狀態還不錯，沒爆掉；第5馬健康完賽^_^

    賽前宣言: 第五馬
    10月累積里程 : 188.40 km 美津濃 J1GA157604 累積 : 2305.1 km
    Android - Sony E6653 上傳 | 8 years ago
    Emily chen, Liu 和其他 49 人說推
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    觀看另 24 則留言
    陳世杰 皓鎮兄午安～恭喜完賽
    2016-10-16 11:28 ·
     1 個人推
    楊奇坤 鎮哥恭喜完賽
    94猛！
    2016-10-16 11:31 ·
     1 個人推
    劉育朱 恭喜完賽
    2016-10-16 11:33 ·
     1 個人推
    里妃莎 恭喜完賽山路馬～真棒！ ^^
    2016-10-16 12:24 ·
     2 個人推
    莊小勛 同學 恭喜完賽，又收下一馬，讚啦！
    2016-10-16 12:24 ·
     2 個人推
    哈士吉 鎮哥94猛
    2016-10-16 12:34 ·
     1 個人推
    陳榮興 恭喜完賽、讚啦！
    2016-10-16 12:39 ·
     1 個人推
    新東 皓鎮恭喜順利完賽。
    2016-10-16 12:54 ·
     1 個人推
    智仁 皓鎮讚喔 恭喜完賽
    2016-10-16 13:06 ·
     1 個人推
    這是我 恭喜完賽
    2016-10-16 13:17 ·
     1 個人推
    宋忠信 皓鎮太強了！
    2016-10-16 13:28 ·
     1 個人推
    erocin 恭喜晧鎮順利完賽！
    2016-10-16 13:57 ·
     1 個人推
    珊綾 謝謝皓鎮哥陪跑一段路喔~恭喜完賽。
    2016-10-16 16:30 ·
     1 個人推
    林尹雅 晚安，恭喜完賽！
    2016-10-16 22:47 ·
     1 個人推
    李宜澤 皓鎮哥晚安，恭喜完賽，腿兒辛苦了
    2016-10-16 23:03 ·
     2 個人推
    海尼根 謝謝各位跑友～早安愉快
    2016-10-17 05:48 ·
     1 個人推
    欣慕 恭喜皓鎮健康完賽的拿下第5馬喔！
    2016-10-17 06:28 ·
     2 個人推
    Roy 🦈《動魂》 恭喜完賽~厲害喲！
    2016-10-17 10:54 ·
     1 個人推
    海尼根 謝謝欣慕大哥、魚哥～午安愉快
    2016-10-17 12:35 ·
     1 個人推
    章魚老大 皓鎮：恭喜順利完成第5馬
    2016-10-17 17:39 ·
     1 個人推
    宇筑 皓鎮哥：恭喜你。
    2016-10-17 18:36 ·
     1 個人推
    海尼根 謝謝松柏大哥、宇茿～晚安愉快
    2016-10-17 19:04 ·
     2 個人推
    Kent Hong （見成） 皓鎮哥晚安！恭喜完成第五馬；讚！
    2016-10-17 21:01 ·
     2 個人推
    ❣荷°°⊙﹏⊙⑅ 鎮哥 恭喜漂亮完賽^^
    2016-10-17 23:15 ·
     2 個人推
    海尼根 謝謝洪大哥、荷～早安愉快
    2016-10-18 06:31 ·
     1 個人推
    Liu 恭喜高速玩賽、辛苦了! ^O^
    2016-10-24 18:39 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'54"00:05'54"
    205'31"00:11'25"
    306'58"00:18'23"
    406'52"00:25'15"
    505'03"00:30'18"
    607'01"00:37'19"
    708'11"00:45'30"
    806'37"00:52'07"
    906'52"00:58'59"
    1008'20"01:07'19"
    1106'14"01:13'33"
    1205'52"01:19'25"
    1306'17"01:25'42"
    1406'13"01:31'55"
    1507'48"01:39'43"
    1609'07"01:48'50"
    1709'46"01:58'36"
    1806'33"02:05'09"
    1908'42"02:13'51"
    2005'46"02:19'37"
    2108'36"02:28'13"
    2206'02"02:34'15"
    2307'41"02:41'56"
    2407'26"02:49'22"
    2508'06"02:57'28"
    2610'35"03:08'03"
    2707'45"03:15'48"
    2806'51"03:22'39"
    2907'52"03:30'31"
    3007'57"03:38'28"
    3107'59"03:46'27"
    3207'41"03:54'08"
    3308'33"04:02'41"
    3408'27"04:11'08"
    3507'04"04:18'12"
    3608'06"04:26'18"
    3708'57"04:35'15"
    3807'44"04:42'59"
    3906'54"04:49'53"
    4006'20"04:56'13"
    4106'53"05:03'06"
    4208'05"05:11'11"
    4306'55"05:18'06"
    43.810'46"05:26'35"

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