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    Chunsheng 桃園
    ID 374
    165 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Chunsheng
    23.0 km | 01:51:41 | 04:51/km | 第41半馬
    2016 第八屆遠東新世紀盃經典馬拉松賽
    官方成績
    日期2016-10-16
    成績01:51:41
    總名次64 / 2885
    分組名次21 / 818
    平均速度04:51/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'12")
    		00:23'12"00:46'54"
    10 km(00:46'54")
    		00:23'42" (+00'30")
    15 km(01:10'57")
    		00:24'03" (+00'51")00:47'58" (+01'04")
    20 km(01:34'52")
    		00:23'55" (+00'43")
    Finish(01:51:41)

    日期: 2016-10-16 06:15 - 總爬升: 114 m - 卡路里: 1372 Cal - 總步數: 21640 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 86%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    04'34"  (04'34")
    		04'32" (+00'09")1003 / 1003189 / 116
    2
    04'40"  (09'14")
    		04'39" (+00'16")1000 / 2004189 / 113
    3
    04'38"  (13'52")
    		04'37" (+00'14")1002 / 3006189 / 113
    4
    04'40"  (18'32")
    		04'38" (+00'15")1006 / 4013191 / 112
    5
    04'43"  (23'15")
    		04'39" (+00'16")1010 / 5024192 / 111
    展開計圈分析
    6
    04'34"  (27'49")
    		04'33" (+00'10")1001 / 6025191 / 114
    7
    04'50"  (32'39")
    		04'48" (+00'25")1006 / 7032190 / 109
    8
    04'38"  (37'17")
    		04'36" (+00'13")1004 / 8037189 / 114
    9
    04'50"  (42'07")
    		04'49" (+00'26")1000 / 9037190 / 108
    10
    04'50"  (46'57")
    		04'47" (+00'24")1010 / 10047189 / 110
    11
    04'42"  (51'39")
    		04'39" (+00'16")1007 / 11055189 / 113
    12
    04'46"  (56'25")
    		04'44" (+00'21")1006 / 12061189 / 111
    13
    04'54"  (01:01'19")
    		04'51" (+00'28")1007 / 13069185 / 110
    14
    05'00"  (01:06'19")
    		04'57" (+00'34")1007 / 14076180 / 111
    15
    04'41"  (01:11'00")
    		04'39" (+00'16")1004 / 15081187 / 114
    16
    04'55"  (01:15'55")
    		04'52" (+00'29")1007 / 16088184 / 110
    17
    04'39"  (01:20'34")
    		04'38" (+00'15")1003 / 17092184 / 116
    18
    04'50"  (01:25'24")
    		04'47" (+00'24")1009 / 18101185 / 112
    19
    04'43"  (01:30'07")
    		04'42" (+00'19")1000 / 19101186 / 113
    20
    04'48"  (01:34'55")
    		04'47" (+00'24")1001 / 20103186 / 111
    21
    04'47"  (01:39'42")
    		04'45" (+00'22")1005 / 21108185 / 113
    22
    04'43"  (01:44'25")
    		04'42" (+00'19")1002 / 22110185 / 114
    23
    04'56"  (01:49'21")
    		04'54" (+00'31")1005 / 23116182 / 111
    24
    02'02"  (01:51'23")
    		04'23"462 / 23579183 / 123
    25
    02'02"  (01:53'25")
    		04'23"462 / 24041183 / 123
    10月累積里程 : 308.01 km ASCIS TARTHERZEAL 3 累積 : 1609.7 km
    MW Watch 上傳 | 8 years ago
    Rarry Lin 說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'34"00:04'34"
    204'40"00:09'14"
    304'38"00:13'52"
    404'40"00:18'32"
    504'40"00:23'12"
    604'37"00:27'49"
    704'50"00:32'39"
    804'35"00:37'14"
    904'53"00:42'07"
    1004'47"00:46'54"
    1104'41"00:51'35"
    1204'47"00:56'22"
    1304'53"01:01'15"
    1405'00"01:06'15"
    1504'42"01:10'57"
    1604'55"01:15'52"
    1704'38"01:20'30"
    1804'50"01:25'20"
    1904'44"01:30'04"
    2004'48"01:34'52"
    2104'47"01:39'39"
    2204'43"01:44'22"
    2304'52"01:49'14"
    23.504'38"01:51'23"

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