徐培哲 2024/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

徐培哲宜蘭
ID 850594

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10.0 km | 01:22:36 | 08:15/km

2024 礁溪溫泉馬拉松

官方成績
日期	2024-12-07
成績	01:22:36
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:15/km

日期: 2024-12-07 06:52 - 卡路里: 521 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84.3

品豪背信棄義！

賽前宣言: 無傷完賽

賽後評分: 品豪背信棄義
給 1 星

12月累積里程 : 38.06 km

iPhone 上傳 | 6 months ago

阿誠和明德說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'25"	00:08'25"
2	06'17"	00:14'42"
3	06'21"	00:21'03"
4	06'12"	00:27'15"
5	06'09"	00:33'24"
6	07'04"	00:40'28"
7	07'47"	00:48'15"
8	08'38"	00:56'53"
9	06'10"	01:03'03"
10	08'04"	01:11'07"
10.6	18'42"	01:22'36"

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