馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
  • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
  • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
  • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    劉正安 新竹
    ID 41227
    81 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    劉正安 
    全馬 | 05:29:03 | 07:47/km | 第2馬
    柿紅心動~戰慄雪霸超級馬拉松
    官方成績
    日期2016-10-23
    成績05:29:03
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:47/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:41'04")
    00:41'04" (+16'21")01:26'11" (+31'24")
    10 km(01:26'11")
    00:45'07" (+20'24")
    15 km(02:12'51")
    00:46'40" (+21'57")01:40'18" (+45'31")
    20 km(03:06'29")
    00:53'38" (+28'55")
    25 km(03:49'31")
    00:43'02" (+18'19")01:14'46" (+19'59")
    30 km(04:21'15")
    00:31'44" (+07'01")
    35 km(04:51'19")
    00:30'04" (+05'21")00:54'47"
    40 km(05:16'02")
    00:24'43"
    Finish(05:29:03)

    日期: 2016-10-23 06:34 - 總爬升: 1588 m - 卡路里: 3342 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 93%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    07'58"  (07'58")
    07'54" (+03'59")1007 / 1007
    2
    08'24"  (16'22")
    08'18" (+04'23")1010 / 2017
    3
    07'56"  (24'18")
    07'52" (+03'57")1006 / 3024
    4
    08'37"  (32'55")
    08'31" (+04'36")1010 / 4035
    5
    08'27"  (41'22")
    08'24" (+04'29")1005 / 5040
    展開計圈分析
    6
    08'10"  (49'32")
    08'08" (+04'13")1002 / 6042
    7
    07'46"  (57'18")
    07'44" (+03'49")1003 / 7045
    8
    08'15"  (01:05'33")
    08'10" (+04'15")1009 / 8055
    9
    12'13"  (01:17'46")
    12'08" (+08'13")1006 / 9061
    10
    09'09"  (01:26'55")
    09'03" (+05'08")1010 / 10072
    11
    09'28"  (01:36'23")
    09'21" (+05'26")1010 / 11083
    12
    07'11"  (01:43'34")
    07'08" (+03'13")1006 / 12090
    13
    09'45"  (01:53'19")
    09'44" (+05'49")1001 / 13091
    14
    11'25"  (02:04'44")
    11'20" (+07'25")1007 / 14098
    15
    09'08"  (02:13'52")
    09'04" (+05'09")1006 / 15104
    16
    10'36"  (02:24'28")
    10'29" (+06'34")1009 / 16114
    17
    10'31"  (02:34'59")
    10'26" (+06'31")1007 / 17122
    18
    09'55"  (02:44'54")
    09'50" (+05'55")1007 / 18129
    19
    12'39"  (02:57'33")
    12'34" (+08'39")1005 / 19135
    20
    10'26"  (03:07'59")
    10'21" (+06'26")1006 / 20142
    21
    10'34"  (03:18'33")
    10'30" (+06'35")1005 / 21148
    22
    10'23"  (03:28'56")
    10'12" (+06'17")1017 / 22165
    23
    06'09"  (03:35'05")
    06'04" (+02'09")1012 / 23177
    24
    05'44"  (03:40'49")
    05'43" (+01'48")1000 / 24178
    25
    09'28"  (03:50'17")
    09'27" (+05'32")1001 / 25179
    26
    03'59"  (03:54'16")
    03'55"1015 / 26194
    27
    06'23"  (04:00'39")
    06'20" (+02'25")1005 / 27200
    28
    06'15"  (04:06'54")
    06'09" (+02'14")1014 / 28214
    29
    09'11"  (04:16'05")
    09'08" (+05'13")1003 / 29218
    30
    06'44"  (04:22'49")
    06'39" (+02'44")1012 / 30230
    31
    07'46"  (04:30'35")
    07'42" (+03'47")1008 / 31239
    32
    06'50"  (04:37'25")
    06'47" (+02'52")1007 / 32246
    33
    05'29"  (04:42'54")
    05'28" (+01'33")1001 / 33247
    34
    04'52"  (04:47'46")
    04'47" (+00'52")1014 / 34261
    35
    04'49"  (04:52'35")
    04'46" (+00'51")1009 / 35271
    36
    04'53"  (04:57'28")
    04'49" (+00'54")1012 / 36284
    37
    04'58"  (05:02'26")
    04'57" (+01'02")1002 / 37286
    38
    04'45"  (05:07'11")
    04'41" (+00'46")1010 / 38297
    39
    05'23"  (05:12'34")
    05'23" (+01'28")999 / 39296
    40
    05'06"  (05:17'40")
    05'01" (+01'06")1013 / 40309
    41
    04'40"  (05:22'20")
    04'40" (+00'45")999 / 41309
    42
    04'09"  (05:26'29")
    04'05" (+00'10")1013 / 42323
    新竹
    劉正安
    團長偷報名被抓包了~~
    · 留言
    新竹
    劉正安
    · 留言
    新竹
    劉正安
    · 留言
    新竹
    劉正安
    · 留言

    睽違2年的全馬~
    櫻花馬大受傷之後對全馬總是心中有陰影
    不過這次總算無傷完賽
    路線很簡單,直上21直下21
    前半段沒爆掉幾乎都是完賽
    所以難度覺得還好....可以撐住
    整路補給吃飽飽,真心覺得滷味讚
    回程塞車花了3小時才回家是最大的敗筆

    賽前宣言: 加油
    10月累積里程 : 201.92 km
    XT 上傳 | 8 years ago
    brucelee, Elvis Huang 和其他 15 人說推
    · 留言
    觀看另 4 則留言
    Wallace 跑雪霸也可以破PB,這根本就是練武奇才,恭喜完賽~~~這裡有本九陰真經可以賣你~!!
    2016-10-24 09:36 ·
     1 個人推
    香蕉 雪霸也可以破PB,這根本就是練武奇才,恭喜完賽~~~這裡有本九陰真經可以賣你~!!
    2016-10-24 16:48 ·
    SHENG 太強了!被海放!^O^
    2016-10-24 17:53 ·
    劉正安 To: Wallace, 前一場6小時半,誰都可以輕鬆破pb吧~~
    香蕉 ,妳來跑也可以哦
    SHENG,你輕鬆跑才厲害呢
    2016-10-24 22:38 ·
    Elvis Huang 太強了!
    這種路線我已經無法跑完~
    2016-10-25 07:13 ·
    劉正安 TO: Elvis Huang 其實我是一路用走的上山
    2016-10-26 17:36 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'56"00:07'56"
    208'22"00:16'18"
    307'49"00:24'07"
    408'32"00:32'39"
    508'25"00:41'04"
    608'11"00:49'15"
    707'47"00:57'02"
    808'06"01:05'08"
    912'11"01:17'19"
    1008'52"01:26'11"
    1109'33"01:35'44"
    1207'12"01:42'56"
    1309'28"01:52'24"
    1411'27"02:03'51"
    1509'00"02:12'51"
    1610'32"02:23'23"
    1710'24"02:33'47"
    1810'05"02:43'52"
    1912'48"02:56'40"
    2009'49"03:06'29"
    2110'43"03:17'12"
    2210'42"03:27'54"
    2306'10"03:34'04"
    2405'47"03:39'51"
    2509'40"03:49'31"
    2603'59"03:53'30"
    2705'47"03:59'17"
    2806'16"04:05'33"
    2907'29"04:13'02"
    3008'13"04:21'15"
    3107'18"04:28'33"
    3207'25"04:35'58"
    3305'48"04:41'46"
    3404'45"04:46'31"
    3504'48"04:51'19"
    3604'43"04:56'02"
    3705'02"05:01'04"
    3804'44"05:05'48"
    3905'22"05:11'10"
    4004'52"05:16'02"
    4105'02"05:21'04"
    4203'57"05:25'01"
    42.607'16"05:29'03"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    Annie Teng 上傳了新日誌
    10.5 km | 01:49:28 | 10:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    8.0 km | 01:10:29 | 08:46/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    9.0 km | 01:02:08 | 06:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.7 km | 00:20:46 | 29:15/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:52:52 | 05:52/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:29:44 | 05:44/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.0 km | 01:39:09 | 06:11/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:29 | 06:03/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:52 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:18:55 | 06:15/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:54:39 | 16:35/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:03:41 | 06:22/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:27:40 | 20:52/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.2 km | 01:04:01 | 06:15/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    9.0 km | 00:55:48 | 06:13/km
    Hsu Jen Hsiang 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:57:23 | 18:34/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:56:41 | 07:05/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    13.6 km | 01:32:47 | 06:49/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:24 | 06:28/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    7.3 km | 01:12:49 | 09:55/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.1 km | 00:18:33 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    12.4 km | 01:13:56 | 05:57/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    6.1 km | 00:36:55 | 06:00/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:26:24 | 26:22/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:23:02 | 07:40/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:31:11 | 09:31/km
    林淦鈿(淦哥) 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:31:48 | 06:21/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:58:37 | 07:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    0.1 km | 00:02:00 | 16:06/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:33:40 | 05:36/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :