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日期: 2016-11-05 07:02 - 總爬升: 218 m - 地點: 花蓮太魯閣 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1436 Cal - 總步數: 19604 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 40%
· ![]() 差15秒就破2小時,真可惜! 11月累積里程 : 168.62 km ![]() MW Watch 上傳 | 8 years ago · ![]()
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跑鞋 (5) ![]() mizuno 27.5 已使用了 22 天 共跑了 9.8 km 我要評分 ![]() 母子鱷魚Y托 40藍-3 已使用了 4 個月 共跑了 60.7 km 我要評分 ![]() skechers run11 -27.5 已使用了 4 個月 27 天 共跑了 145.4 km 我要評分 ![]() 母子鱷魚 舒壓藍 已使用了 2 年 7 個月 14 天 共跑了 90.7 km 我要評分 ![]() GARMONT Gore-Tex低筒健走鞋 已使用了 3 年 1 個月 27 天 共跑了 52.3 km 我要評分 單車 (3) UBIKE 已使用了 7 年 3 個月 29 天 共騎了 945.5 km DEFY ADV -ULTEGRA 已使用了 8 年 1 個月 24 天 共騎了 6942.2 km GIANT CHIRON 2 已使用了 8 年 1 個月 24 天 共騎了 2470.6 km 賽事 (0) 首場馬拉松 : 2017花蓮太平洋縱谷馬拉松 最佳成績: 全馬 : 03:59:55 半馬 : 01:49:21 跑齡 : 12 年 (已參加 場比賽) 總里程 : ![]() ![]() 2025 年 : ![]() ![]()
朋友 (12) 里程碑 (237) 2024/07/29 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 27500 推2024/06/03 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 2000 留言數2024/02/15 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 27000 推2023/12/17 HONG JIN-YONG 完成了第 10 馬! - 2023 臺北馬拉松2023/12/11 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 1950 留言數2023/10/19 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 26500 推2023/07/07 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 26000 推2023/06/02 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 1850 留言數2023/04/16 恭喜 HONG JIN-YONG 獲得 25500 推2023/03/19 賀!HONG JIN-YONG 破PB - 全馬 | 03:59:55 |
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