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    呂明哲 嘉義
    ID 144298
    132 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    呂明哲
    全馬 | 04:44:16 | 06:44/km | 第6馬
    2016太魯閣峽谷馬拉松
    官方成績
    日期2016-11-05
    成績04:44:16
    總名次522 / 2628
    分組名次186 / 716
    平均速度06:44/km
    官方證書
    呂明哲

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'43")
    		00:26'43" (+06'05")00:53'02" (+04'12")
    10 km(00:53'02")
    		00:26'19" (+05'41")
    15 km(01:20'23")
    		00:27'21" (+06'43")00:55'48" (+06'58")
    20 km(01:48'50")
    		00:28'27" (+07'49")
    25 km(02:09'28")
    		00:20'38"00:48'50"
    30 km(02:37'40")
    		00:28'12" (+07'34")
    35 km(03:05'12")
    		00:27'32" (+06'54")01:05'18" (+16'28")
    40 km(03:42'58")
    		00:37'46" (+17'08")
    Finish(04:44:16)

    日期: 2016-11-05 07:00 - 總爬升: 1301 m - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 40%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'13"  (05'13")
    		05'11" (+01'54")1003 / 1003
    2
    05'11"  (10'24")
    		05'09" (+01'52")1003 / 2007
    3
    05'08"  (15'32")
    		05'11" (+01'54")988 / 2996
    4
    05'21"  (20'53")
    		05'16" (+01'59")1014 / 4010
    5
    05'55"  (26'48")
    		05'52" (+02'35")1007 / 5017
    展開計圈分析
    6
    05'44"  (32'32")
    		05'46" (+02'29")993 / 6010
    7
    05'24"  (37'56")
    		05'20" (+02'03")1011 / 7022
    8
    04'54"  (42'50")
    		04'55" (+01'38")994 / 8017
    9
    05'17"  (48'07")
    		05'08" (+01'51")1026 / 9044
    10
    05'07"  (53'14")
    		05'05" (+01'48")1005 / 10049
    11
    04'59"  (58'13")
    		05'00" (+01'43")994 / 11043
    12
    04'52"  (01:03'05")
    		04'31" (+01'14")1073 / 12117
    13
    06'10"  (01:09'15")
    		06'07" (+02'50")1007 / 13125
    14
    05'45"  (01:15'00")
    		05'44" (+02'27")1000 / 14126
    15
    06'12"  (01:21'12")
    		06'13" (+02'56")995 / 15121
    16
    06'46"  (01:27'58")
    		06'45" (+03'28")1000 / 16121
    17
    07'46"  (01:35'44")
    		06'14" (+02'57")1245 / 17366
    18
    05'08"  (01:40'52")
    		04'16" (+00'59")1200 / 18567
    19
    05'55"  (01:46'47")
    		05'09" (+01'52")1148 / 19716
    20
    04'11"  (01:50'58")
    		04'20" (+01'03")961 / 20678
    21
    08'39"  (01:59'37")
    		06'44" (+03'27")1283 / 21961
    22
    03'12"  (02:02'49")
    		03'42" (+00'25")862 / 22824
    23
    05'00"  (02:07'49")
    		03'17"1518 / 24342
    24
    05'27"  (02:13'16")
    		04'01" (+00'44")1352 / 25695
    25
    06'18"  (02:19'34")
    		05'54" (+02'37")1065 / 26760
    26
    07'00"  (02:26'34")
    		06'30" (+03'13")1075 / 27836
    27
    06'40"  (02:33'14")
    		04'29" (+01'12")1486 / 29322
    28
    05'21"  (02:38'35")
    		05'22" (+02'05")996 / 30319
    29
    06'35"  (02:45'10")
    		06'50" (+03'33")961 / 31280
    30
    06'53"  (02:52'03")
    		06'53" (+03'36")998 / 32279
    31
    06'14"  (02:58'17")
    		05'50" (+02'33")1066 / 33346
    32
    05'55"  (03:04'12")
    		03'56" (+00'39")1499 / 34845
    33
    12'17"  (03:16'29")
    		07'11" (+03'54")1707 / 36552
    34
    04'05"  (03:20'34")
    		11'46" (+08'29")346 / 36899
    35
    13'09"  (03:33'43")
    		07'44" (+04'27")1697 / 38597
    36
    05'17"  (03:39'00")
    		08'13" (+04'56")642 / 39239
    37
    10'10"  (03:49'10")
    		06'21" (+03'04")1597 / 40837
    38
    03'48"  (03:52'58")
    		07'09" (+03'52")531 / 41368
    39
    06'14"  (03:59'12")
    		06'26" (+03'09")966 / 42335
    40
    07'24"  (04:06'36")
    		07'22" (+04'05")1003 / 43339
    41
    07'42"  (04:14'18")
    		07'39" (+04'22")1005 / 44345
    42
    06'41"  (04:20'59")
    		06'38" (+03'21")1006 / 45351
    43
    06'40"  (04:27'39")
    		06'02" (+02'45")1102 / 46453
    44
    11'18"  (04:38'57")
    		07'12" (+03'55")1567 / 48020
    45
    05'06"  (04:44'03")
    		06'11" (+02'54")824 / 48844
    嘉義
    呂明哲
    · 留言
    賽前宣言:
    11月累積里程 : 86.97 km HEROES HR0012 累積 : 3380.5 km
    Android - samsung SM-G9250 上傳 | 8 years ago
    愛漫跑, 自由飛翔 和其他 24 人說推
    · 留言
    觀看另 3 則留言
    阮嘉隆(河馬跑不快ㄟ老人) 午安
    2016-11-05 14:05 ·
     1 個人推
    陳榮興 午安、週末愉快！
    2016-11-05 14:10 ·
     1 個人推
    David 明哲兄。 晚上好～週末愉快^_^
    2016-11-05 19:18 ·
     1 個人推
    Liu 早晨好!

    恭喜高速玩賽唷 真棒!

    開心跑步 怡樂天天! (=^▽^=)
    2016-11-16 08:17 ·
     1 個人推
    自由飛翔 恭喜完賽～
    2016-11-16 15:06 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'13"00:05'13"
    205'11"00:10'24"
    305'13"00:15'37"
    405'16"00:20'53"
    505'50"00:26'43"
    605'49"00:32'32"
    705'19"00:37'51"
    804'55"00:42'46"
    905'09"00:47'55"
    1005'07"00:53'02"
    1105'00"00:58'02"
    1204'28"01:02'30"
    1306'07"01:08'37"
    1405'42"01:14'19"
    1506'04"01:20'23"
    1606'55"01:27'18"
    1708'26"01:35'44"
    1803'48"01:39'32"
    1902'49"01:42'21"
    2006'29"01:48'50"
    2110'47"01:59'37"
    2200'16"01:59'53"
    2303'39"02:03'32"
    2403'43"02:07'15"
    2502'13"02:09'28"
    2605'15"02:14'43"
    2706'38"02:21'21"
    2805'43"02:27'04"
    2906'10"02:33'14"
    3004'26"02:37'40"
    3105'44"02:43'24"
    3205'43"02:49'07"
    3306'43"02:55'50"
    3405'22"03:01'12"
    3504'00"03:05'12"
    3611'17"03:16'29"
    3704'42"03:21'11"
    3808'21"03:29'32"
    3906'43"03:36'15"
    4006'43"03:42'58"
    4107'56"03:50'54"
    4205'52"03:56'46"
    4307'36"04:04'22"
    4407'14"04:11'36"
    4507'16"04:18'52"
    4607'01"04:25'53"
    4705'25"04:31'18"
    4807'39"04:38'57"
    45.4-2'-4"04:44'15"

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